Happy - Healthy - Pura Vida

Melanie Dominiak-Therapeutin-Coach-Visionärin

14 Episoden

Das könnte dir auch gefallen

Healthy Live & pure Vitality
Healthy Live & pure Vitality

Hi, ich bin Landi... ja, ich heiße wirklich so! Ich bin Coach für Figurveränderung, Potentialentwicklung & individuelle Gesundheit. Kurz Personal Trainerin / Mutmacherin / Wegbegleiterin / Antreiber /Gesundheitsberaterin Ich begleite Dich zu mehr Leistungskraft, Gesundheit & Topform 🤸🏼‍♀️ http://landiwilke.de

Zum Podcast
Wege zur psychischen Gesundheit
Wege zur psychischen Gesundheit

Der Podcast richtet sich an alle Menschen die sich für psychische Gesundheit und Erkrankung interessieren. Wie der Titel schon sagt, gibt es nicht nur den einen Weg zum psychischen Wohlbefinden. Jeden Monat gibt es eine neue Folge, in der ein Expert*innen-Interview geführt wird. Expert*innen können sowohl Betroffene und Angehörige als auch Fachleute wie Psychiater*innen, Sozialarbeiter*innen und Therapeut*innen sein. In den Gesprächen werden Themen rund um Depressionen, Burnout, Ängste, Sucht, Trauma, Suizidalität... besprochen. Dabei sollen möglichst keine Fachbegriffe verwendet werden, sodass auch jemand, der sich noch nie mit den Themen befasst hat, dem Gespräch folgen kann. Die Informationen im Podcast sind persönliche Erfahrungen von einzelnen Personen und sollen Sie dazu anregen Ihren eigenen Weg zu finden. Sie ersetzen aber keinesfalls Gespräche mit Fachärzt*innen, Sozialarbeiter*innen oder Therapeut*innen.

Zum Podcast
Traumbilder: Der Entspannungs-Podcast
Traumbilder: Der Entspannungs-Podcast

Herzlich willkommen bei TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST. In diesem Audioerlebnis geht es darum, zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter sich zu lassen und zu entspannen - vielleicht auch einzuschlafen. Ich "lese" euch meine Fotos vor und nehme euch mit auf entspannende Traumreisen. Die geführten Meditationen vereinen Elemente aus Atemübungen, autogenem Training (AT) und Progressiver Muskelrelaxation (PMR). Der Podcast leistet einen Beitrag zum Wohlbefinden und ist im Kontext der Achtsamkeit und Wellness zuhause. Ich will einen Beitrag leisten, dass du zur Ruhe kommst und in den Schlaf findest. Burnout, Schlafstörungen und andere Probleme sind allgegenwärtig, Entspannungsübungen können helfen. Praktische Produkte zum Einschlafen und zur Entspannung(Affiliatelinks): Schlafmaske: https://amzn.to/3jsD4XI Yogamatte: https://amzn.to/2HZgKar Massageringe für Finger: https://amzn.to/30y6g8r Wichtiger Hinweis: Der Podcast ist keine Ersatz für Therapien. Bei ernsten Psychischen Problemen wie Depressionen u.ä. hole dir bitte professionelle Hilfe. Wende dich an deinen Hausarzt oder kontaktiere das kostenlose Krisentelefon. 0800 / 11 10 111

Zum Podcast
Nachtgedanken
Nachtgedanken

Geschichte einer Krankheit in Zeiten neoliberaler Gesundheitsreformen Texte: Nordlichter Musik: MP3-GEMA-frei.de

Zum Podcast
The Vegan Experience
The Vegan Experience

Die große Frage ist die: Wie kannst du in unserer heutigen Zeit leistungsstark, fit und vor allem gesund sein. Immer mehr Gesundheitstrends, Gurus und Experten überfluten uns mit ihren Weisheiten. In diesem Podcast möchte ich Klarheit und Transparenz in dem Bereich der veganen Ernährungsweise bringen und meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen. Höre die Geschichten, lass dich inspirieren und lerne aus den Erfahrungen wie auch du das Maximum aus der Vegan Experience herausholen kannst.

Zum Podcast
Eure Hebammen - Candussi & Passath
Eure Hebammen - Candussi & Passath

Wir sind Eli und Chrissi, zwei freiberufliche Hebammen und begleiten euch in der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt als Team. Wir wollen euch in den nächsten Wochen mit Informationen zu den verschiedensten Themen versorgen, die Schwangere, Gebärende, Wöchnerinnen und ihre Familien so interessieren. Eines unserer größten Ziele unserer Arbeit ist es, euch umfassend und klar zu informieren, damit ihr euren Weg wählen könnt, egal wie dieser aussehen mag. Wir erzählen euch viel über aktuelle evidenzbasierte Methoden und kennzeichnen unser Hebammerei-Erfahrungswissen ganz klar!

Zum Podcast
Fitness, Ernährung, Gesundheit und Motivation 🥳
Fitness, Ernährung, Gesundheit und Motivation 🥳

Alles rund um das Thema Ernährung, fitness, Motivation, stressabbau im alltäglichen Leben

Zum Podcast
BackStagePHYSIO - Von Kopf bis Fuß in Bewegung
BackStagePHYSIO - Von Kopf bis Fuß in Bewegung

Mein Bericht über Ausbildung, Studium und noch mehr Physiotherapie

Zum Podcast

Kategorien die dir gefallen könnten