Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte· Staffel 1· Folge 2242
#2242 Bettina und die grummelige Blume
Freitag, 16. Oktober 2026 · 14 min
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Shownotes
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Bettina ist auf dem Weg zu ihrer Freundin Annabell, in der Hand eine kleine Stofftasche mit einem Apfel und einer Zeichnung. Als sie an einem großen Baum vorbeigeht, hört sie plötzlich eine Stimme: Ach nö, oh nö, heute ist einfach alles doof! Sie bleibt stehen, schaut nach links und rechts, aber niemand ist zu sehen. Erst als sie ganz genau hinschaut, entdeckt sie zwischen den Grashalmen eine kleine Blume mit gelben Blütenblättern, die traurig nach unten hängen.
Ich mag an dieser Folge besonders, wie Bettina sich einfach zu der schlecht gelaunten Blume ins Gras setzt und in Ruhe zuhört, warum die Blume so einen schrecklichen Tag hat: Der Wind hat ihre Blütenblätter zerzaust, eine Schnecke hat an ihr geknabbert, und sie glaubt, dass heute niemand sie schön findet. Statt die Sorgen der Blume klein zu reden, sagt Bettina einfach: Ich finde dich schön, du bist wie ein kleiner Sonnenschein.
Was genau Bettina danach versucht, um die grummelige Blume doch noch zum Lachen zu bringen, und warum ausgerechnet ein Grashalm unter ihrer Nase dabei eine wichtige Rolle spielt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Am Ende steht eine ganz andere, viel fröhlichere Blume am Wegesrand, als Bettina sich auf den Weg zu Annabell macht.
Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal auch einen richtig schlechten Tag haben, und für alle, die lernen, dass es oft schon hilft, wenn jemand einfach kurz stehen bleibt und zuhört. Besonders schön finde ich den Gedanken, dass man mit ein bisschen Geduld und einem kleinen Witz selbst die mieseste Laune in Lachen verwandeln kann.
Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich.
Einen schönen Abend und süße Träume,
euer Marco
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Ab ins Bett mit Marco König Folge 2242 – Bettina und die grummelige Blume Freitag, 16. Oktober
[Hinweis: Dieses Transkript wurde automatisch aus der Audiodatei erstellt (lokale Spracherkennung, kein manuelles Gegenlesen). Einzelne Formulierungen sind an unklaren Audiostellen sinngemäß geglättet, darunter der Name der Freundin Annabell.]
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00:42 Ab ins Bett, Ab ins Bett, Ab ins Bett, Ab ins Bett, Ab ins Bett.
00:49 Hier ist euer Lieblingspodcast, hier ist Ab ins Bett. Ich bin Marco.
00:54 Vielleicht ist euch das auch schon mal aufgefallen, wenn ihr tagsüber draußen wart und vielleicht auf dem Spielplatz nach oben zum Himmel geschaut habt.
01:04 Manchmal ist der Mond tagsüber zu sehen, aber warum eigentlich? Das kläre ich in meinem neuen Podcast Warum eigentlich? Die Welt einfach erklärt.
01:14 Jetzt aber das Recken und das Strecken. Nehmt die Arme und die Beine, die Hände und die Füße, und reckt und streckt alles so weit weg vom Körper, wie es nur geht. Macht euch ganz, ganz lang.
01:48 Hier ist die 2242, die gute Nachtgeschichte für Freitag, den 16. Oktober. Bettina und die grummelige Blume.
02:00 Bettina ist ein ganz normales Mädchen, es ist ein ganz normaler Tag, es kann sogar heute sein.
02:09 Bettina ist draußen unterwegs und hört, wie der Kies leicht unter ihren Füßen knirscht, während sie einen kleinen Weg entlangläuft.
02:18 Sie hat es gar nicht eilig, obwohl ihre Freundin Annabell schon auf sie wartet.
02:23 In Bettinas Hand ist eine kleine Stofftasche, darin ein Apfel und eine Zeichnung, die sie unbedingt Annabell zeigen möchte.
02:35 Gerade als Bettina an einem großen Baum vorbeigeht, hört sie etwas.
02:40 Ach nö, oh nö, heute ist einfach alles doof!
02:47 Bettina bleibt stehen, sie schaut nach links, sie schaut nach rechts, niemand ist da, der Weg ist leer. Ein paar Bienen fliegen vorbei, irgendwo raschelt vielleicht ein Igel im Gras, aber sonst ist nichts zu sehen. Bettina geht weiter, da hört sie es wieder.
03:05 Ach, warum scheint die Sonne denn überhaupt, es ist viel zu hell.
03:10 Jetzt dreht sich Bettina um.
03:12 Hallo, ruft sie vorsichtig, doch niemand antwortet.
03:17 Bettina überlegt und schaut ganz genau hin.
03:21 Ihr Blick wandert über den Boden, über Steine, über Grashalme, und zwischen den Grashalmen wächst eine kleine Blume. Sie hat gelbe Blütenblätter, aber sie hängen ein bisschen nach unten.
03:35 Der Stiel ist ebenfalls leicht geknickt, es sieht aus, als würde die Blume schmollen, und genau aus dieser Richtung kommt auch die Stimme.
03:46 Bettina kniet sich hin.
03:48 Hey, kleine Blume, hast du eben gesprochen?
03:52 Ja, ich war das, heute ist so ein schrecklicher Tag, ganz schrecklich!
03:57 Bettinas Augen werden groß, aber sie erschreckt sich nicht, sie lächelt freundlich und fragt nach: Warum denn, liebe Blume?
04:07 Da schüttelt die Blume ihre Blütenblätter.
04:11 Also erstens, der Wind heute Morgen hat meine Haare zerzaust.
04:16 Du meinst deine Blütenblätter?, fragt Bettina.
04:19 Ja, genau, sagt die Blume.
04:21 Und zweitens hat eine Schnecke versucht, an einem meiner Blätter zu knabbern. Und drittens, die Blume überlegt kurz, ich glaube, heute geht niemand an mir vorbei, der mich schön findet.
04:37 Bettina setzt sich zur Blume ins Gras. Also, weißt du was, sagt sie?
04:42 Ich bin hier, und ich finde dich schön.
04:46 Die Blume hebt vorsichtig ein Blütenblatt.
04:51 Wirklich?
04:53 Ja, sagt sie, du hast tolle Farben, du bist wie ein kleiner Sonnenschein.
05:00 Ja, vielleicht, sagt die Blume, aber lachen kann ich trotzdem heute nicht.
05:08 Bettina überlegt: Soll ich dir vielleicht einen Witz erzählen?
05:13 Na gut, murmelt die Blume.
05:16 Was ist grün und steht auf der Wiese und ist immer gut gelaunt? Die Grinseblume.
05:21 Dann antwortet die Blume: Naja, der war so mittelwitzig.
05:25 Bettina aber muss kichern.
05:27 Okay, dann versuchen wir was anderes, sagt Bettina.
05:31 Sie nimmt einen kleinen Grashalm und setzt ihn sich wie einen Schnurrbart unter die Nase.
05:38 Und mit tiefer Stimme sagt sie dann: Guten Tag, ich bin Herr Gras, ich bin der berühmteste Wiesen-Sänger der Welt.
05:46 Die Blume schaut sie an.
05:49 Bettina beginnt zu summen und wackelt dabei lustig mit dem Kopf.
05:53 Eine Biene fliegt vorbei und schaut ganz verwirrt, und plötzlich kichert die Blume.
05:59 Erst ganz zaghaft, heh, heh, heh, heh, dann ein bisschen lauter, dann wird sogar ein ha, ha, ha, ha, ha aus dem Lachen. Die Blütenblätter richten sich auf, als würden sie vor Freude tanzen.
06:14 Du siehst wirklich albern aus, ruft die Blume.
06:18 Und Bettina grinst: Geschafft, jetzt lacht die Blume, sie ist zufrieden.
06:26 Weißt du was, jetzt fühlt sich der Tag gar nicht mehr so schlimm an.
06:32 Danke, Bettina, sagt die Blume sanft, manchmal braucht es jemanden wie dich, jemanden, der einfach mal kurz stehen bleibt.
06:41 Bettina steht auf, klopft sich das Gras von der Hose und verspricht, dass sie morgen wieder vorbeikommt.
06:48 Die Blume freut sich und strahlt: Dann übe ich bis dahin mein schönstes Lachen.
06:55 Bettina winkt und macht sich auf den Weg zu ihrer Freundin Annabell.
07:00 Und hinter ihr steht eine gut gelaunte, kleine Blume am Wegesrand.
07:06 Bettina weiß genau wie du, jeder Traum kann in Erfüllung gehen, du musst nur ganz fest dran glauben. Und jetzt heißt's, ab ins Bett und träumt was Schönes.
07:27 Bis morgen ab 18 Uhr auf abinsbett.net. Gute Nacht. Ach ja, das ist mir wirklich wichtig: Vergesst nicht, diesem Podcast zu folgen und ihn zu bewerten. Danke schön.
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