#224 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)
Donnerstag, 9. April 2026 · 22 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, wie man die Talente und Interessen unserer Kids gut nutzen kann, um schöne geinsame Zeiten zu schaffen und zu erleben.
Was ihr in dieser Episode erfahrt:
• Wie man sogar Unliebsames wie Zimmer Aufräumen zu einer spaßigen gemeinsamen Aktivität werden lassen kann.
• Wie man Digitales mit Activitys draußen verbinden kann.
• Welche schöne Zeiten man ins Abenritual einbauen und so auch noch für besseren Schlaf sorgen kann.
• u.v.m.
Links und Ressourcen
Webinaraufzeichnung: adhshilfe.net/webinaraufzeichnung
ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): adhshilfe.net/kurs
ADHS-Family Podcast-Club: steadyhq.com/adhs-family-podcast
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: adhshilfe.net/qualitaetszeit-3
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs
Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs (runterscrollen)
Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-is…
ADHS-Family Podcast-Club: steadyhq.com/adhs-family-podcast
Weitere Ressourcen
Gehirnvideo: adhshilfe.net/gehirnvideo
ADHS kindgerecht erklärt:
adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video
Lehrervideo - adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Youtube (youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ)
Newsletter (adhshilfe.net/newsletter)
Instagram (instagram.com/anna_adhs_hilfe)
ADHS Family Facebook Seite (facebook.com/adhsfamily)
Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:
Facebook: facebook.com/adhsfamily
Instagram: instagram.com/anna_adhs_hilfe
Link zur ADHS Family Website:
adhshilfe.net
So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net
Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger movecut.at