ADHS Family Podcast

#233 - Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 3) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und

Donnerstag, 13. August 2026 · 23 min

MP3

Shownotes

In dieser Podcast-Episode gebe ich euch wieder mehrere ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, u.a. zur Kooperationsbereitschaft seitens der Kids, zu ihren "Dopaminquellen" und zu Bedürfnissen, die als Gerechtigkeitsfragen getarnt sind.

Was ihr in dieser Episode u.a. erfahrt:

• Warum Kindern mit ADHS Kinder oft einen „Schub“ bei unangenehmen Dingen brauchen und warum ein „bitte“-ähnlicher Ton oft kontraproduktiv ist
• Was tun mit Kids, die ständig einen kleinen Dopaminkick in Form von Geschenken oder kleinen Käufen im Laden brauchen
• Wie kann man bei Beschwerden wie "Das ist ungerecht … Er/sie hat aber auch …" reagieren?
• u.v.m.

Links und Ressourcen

ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): adhshilfe.net/kurs

ADHS-Family Podcast-Club: adhshilfe.net/podcast-club

Leitfaden-PDF zu dieser Folge: adhshilfe.net/quicktipps-3

Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs

Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs (runterscrollen)

Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-is…

ADHS-Family Podcast-Club: steadyhq.com/adhs-family-podcast

Weitere Ressourcen

Gehirnvideo: adhshilfe.net/gehirnvideo

ADHS kindgerecht erklärt:
adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video

Lehrervideo - adhshilfe.net/lehrervideo

ADHS-Family-Kurs - adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger movecut.at

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