#233 - Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 3) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und
Donnerstag, 13. August 2026 · 23 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
In dieser Podcast-Episode gebe ich euch wieder mehrere ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, u.a. zur Kooperationsbereitschaft seitens der Kids, zu ihren "Dopaminquellen" und zu Bedürfnissen, die als Gerechtigkeitsfragen getarnt sind.
Was ihr in dieser Episode u.a. erfahrt:
• Warum Kindern mit ADHS Kinder oft einen „Schub“ bei unangenehmen Dingen brauchen und warum ein „bitte“-ähnlicher Ton oft kontraproduktiv ist
• Was tun mit Kids, die ständig einen kleinen Dopaminkick in Form von Geschenken oder kleinen Käufen im Laden brauchen
• Wie kann man bei Beschwerden wie "Das ist ungerecht … Er/sie hat aber auch …" reagieren?
• u.v.m.
Links und Ressourcen
ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): adhshilfe.net/kurs
ADHS-Family Podcast-Club: adhshilfe.net/podcast-club
Leitfaden-PDF zu dieser Folge: adhshilfe.net/quicktipps-3
Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs
Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs (runterscrollen)
Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-is…
ADHS-Family Podcast-Club: steadyhq.com/adhs-family-podcast
Weitere Ressourcen
Gehirnvideo: adhshilfe.net/gehirnvideo
ADHS kindgerecht erklärt:
adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video
Lehrervideo - adhshilfe.net/lehrervideo
ADHS-Family-Kurs - adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
Youtube (youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ)
Newsletter (adhshilfe.net/newsletter)
Instagram (instagram.com/anna_adhs_hilfe)
ADHS Family Facebook Seite (facebook.com/adhsfamily)
Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:
Facebook: facebook.com/adhsfamily
Instagram: instagram.com/anna_adhs_hilfe
Link zur ADHS Family Website:
adhshilfe.net
So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net
Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger movecut.at