
Ado, mode d’emploi· Staffel 1· Folge 61
Premier portable, Airtag, montre connectée : que choisir pour son ado au collège ?
Donnerstag, 3. September 2026 · 20 min
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Shownotes
À l’entrée au collège, une nouvelle question s’invite dans beaucoup de familles : comment garder le lien avec son ado sans le surveiller en permanence ? Téléphone simple, smartphone, montre connectée, AirTag… Les outils existent, mais lequel choisir ? Et surtout, comment les utiliser sans freiner l’autonomie dont un collégien a justement besoin pour grandir ?
Dans cet épisode d’Ado, mode d’emploi, Marie Raichvarg reçoit Anne-Claire de Pracomtal, thérapeute familiale, coach et enseignante. Spécialiste de l’accompagnement des enfants, des adolescents et de leurs familles, elle aide à mieux comprendre ce qui se joue à l’adolescence : besoin d’autonomie, rapport à la confiance, place des parents, limites à poser.
Ensemble, elles abordent les questions très concrètes que se posent les parents au moment de l’entrée en 6e : faut-il équiper son enfant d’un téléphone ? À quel âge passer au smartphone ? Une montre connectée est-elle une bonne solution intermédiaire ? Que penser des outils de géolocalisation comme les AirTags ? Et comment garder sa place de parent sans tomber dans le contrôle permanent ?
L’épisode revient aussi sur les usages du quotidien : les SMS pour prévenir, Pronote pour suivre la scolarité, les réseaux sociaux, les premiers groupes de discussion, les règles à poser et les limites à construire avec son ado. Un échange utile pour trouver le bon équilibre entre protection, autonomie et confiance au collège.
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