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Kinder & Familie

Ado, mode d’emploi

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  1. [EXTRAIT A ECOUTER AVEC VOTRE ADO] Cinq conseils clés pour remotiver votre ado

    “Il n’est pas motivé.” “Il attend le dernier moment.” “Il pourrait faire plus d’efforts.” Autour de la motivation, les malentendus sont fréquents entre parents et adolescents. On parle d’envie, de volonté, de paresse… mais sait-on vraiment

  2. [Extrait à écouter avec votre ado] Réseaux sociaux : comment se protéger des fake news.

    Aujourd’hui, pour une grande majorité de jeunes, l’actualité et les “infos” arrivent d’abord via YouTube, TikTok, Instagram ou Snapchat. Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, Damien Fleurot, journaliste, s’adresse directement aux adolescen

  3. Comment gérer la colère et la susceptibilité des ados ?

    La porte claque, le ton monte, et soudain, toute la maison est sous tension. Comment réagir face à un adolescent qui semble transformer chaque petite frustration en un véritable orage émotionnel ? Dans cet épisode du podcast "Ados mode d'em

  4. Harcèlement scolaire, cyber-harcèlement : comment détecter et comment réagir ?

    Le harcèlement scolaire ne s'arrête plus à la grille du collège ou du lycée. Avec les réseaux sociaux, il s'invite désormais dans l'intimité de la chambre, 24h/24. Pour les parents, la question est souvent la même : comment savoir si mon en

  5. Développer leurs compétences à l’oral : prendre la parole, argumenter, convaincre…

    À l’heure où l’Intelligence Artificielle semble pouvoir tout écrire à notre place, une compétence reste irremplaçable et plus déterminante que jamais : savoir s’exprimer avec clarté, conviction et authenticité. L’oralité ne se résume pas à

  6. [Extrait à écouter avec votre ado] Argent de poche : en faire un moyen de développer beaucoup de compétences.

    Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, Caroline Ménager, co-fondatrice de Pixpay, explique en quoi la gestion de l’argent de poche va bien au-delà de la simple question du montant ou de la fréquence. Économiser pour un objectif précis, fair

  7. Comment construire son projet d’orientation ?

    "Je ne sais pas." C’est souvent la réponse qui désespère les parents dès qu'on aborde la question de l'orientation. Entre les stages qui ne suscitent pas de vocation et les choix de matières qui ferment ou ouvrent des portes, la pression mo

  8. Qu'est-ce qui passionne vraiment les ados ? (résultats sondage Odoxa - Acadomia 2025)

    Sport, jeux vidéo, lecture, séries, écriture… Loin des clichés, les adolescents sont massivement investis dans des passions qui occupent une vraie place dans leur quotidien. Et contrairement à certaines idées reçues, ces centres d’intérêt n

  9. Fake news, bulles complotistes : comment protéger et armer nos ados ?

    À l’adolescence, Internet et les réseaux deviennent une source d’information centrale… mais pas toujours fiable. Entre vidéos sensationnalistes, théories complotistes et conseils douteux, les ados sont exposés à des contenus qui peuvent inf

  10. [Extrait à écouter avec votre ado] Réseaux sociaux : des comptes utiles et éthiques pour les ados... et les arguments si l'on souhaite leur interdire l'accès aux réseaux.

    Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, le podcast d’Acadomia animé par Marie Raichvarg, on aborde une question que beaucoup de parents se posent : comment accompagner son ado dans ses usages des réseaux sociaux et trouver le bon équilibre e

  11. Comment développer la motivation et la persévérance à l'adolescence ? [Face à l’IA : série soft-skills #3]

    Perte d’envie, manque d’énergie, refus de se mettre au travail… Beaucoup de parents constatent qu’à un moment ou un autre, leur enfant se démotive face à l’école. Au collège comme au lycée, cette baisse d’élan peut avoir de multiples causes

  12. Mes enfants ne s'entendent plus.

    Voir ses enfants proches et complices est le rêve de tous les parents, mais ce lien peut parfois voler en éclat à l’adolescence.. Disputes, paroles blessantes, refus de partager des moments ensemble… Ces tensions, fréquentes à l’adolescence

  13. Comment développer la confiance en soi et l'autonomie à l'adolescence ? [Face à l’IA : série soft-skills #2]

    À l’adolescence, les comparaisons, la pression scolaire, le regard des autres et la peur de décevoir peuvent entamer la confiance en soi, parfois de manière plus profonde qu’on ne le pense. Un mot de trop, une mauvaise note, un oral qui se

  14. [Extrait à écouter avec votre ado] Le stress : comprendre ce qui le déclenche et un outil pour se sentir mieux !

    Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, le podcast d’Acadomia animé par Marie Raichvarg, on aborde un sujet qui préoccupe beaucoup de parents : le stress chez les adolescents et la manière dont on peut les accompagner quand les émotions débo

  15. Mon enfant veut faire du sport à haut niveau.

    Quand un enfant se passionne pour un sport et commence à enchaîner les compétitions, la question de l’équilibre entre passion et scolarité devient vite centrale. Faut-il aménager son emploi du temps ? Intégrer une classe CHAS (à horaires am

  16. Orthographe : faut-il encore lutter ?

    L’orthographe reste un sujet sensible pour beaucoup de parents, surtout quand les fautes persistent au collège malgré les efforts. En 4e, certains ados continuent d’écrire comme en primaire, et cela peut décourager les parents qui ne compre

  17. La charge mentale des parents à l'adolescence, on en parle ?

    On imagine souvent que le quotidien familial sera plus simple quand les enfants auront grandi. Pourtant, pour beaucoup de parents, c’est l’inverse qui se produit : plus de devoirs, plus de coordination, plus d’enjeux scolaires… et toujours

  18. [Extrait à écouter avec votre ado] Fatigue et rythme scolaire : les fausses bonnes idées pour récupérer.

    Il y a des matins où on a l’impression d’avoir un zombie à la maison : yeux mi-clos, humeur en vrac, et un « j’suis crevé… » avant même le petit-déjeuner. Beaucoup d’ados vivent avec une fatigue qui s’installe peu à peu, et autant de parent

  19. Pourquoi il/elle décroche alors qu’il/elle était bon(ne) élève en primaire ?

    Avec Marylin Savoye, ex-enseignante à l'Education Nationale et aujourd'hui enseignante chez Acadomia. Voir son enfant décrocher peu à peu au collège alors qu’il était bon élève en primaire, c’est un sujet de préoccupation fréquent pour les

  20. Réseaux sociaux à l'adolescence : faut-il s'inquiéter et comment gérer ?

    Les réseaux sociaux font aujourd’hui partie du quotidien des ados, mais pour les parents, c’est souvent source d’inquiétude : sécurité en ligne, risques pour le bien-être, exposition à la désinformation… Comment trouver le bon équilibre ent

  21. Réseaux sociaux : ce que les ados en pensent vraiment (résultats sondage Odoxa - Acadomia 2025)

    Avec Céline Bracq, co-fondatrice et directice générale d'Odoxa.Les ados passent beaucoup de temps sur les réseaux sociaux… mais que pensent-ils vraiment de leurs usages ? Sont-ils inconscients des risques ou, au contraire, lucides et prêts

  22. [Extrait à écouter avec votre ado] Filles & sciences : les modèles inspirants sont partout autour de nous !

    Les filles sont encore peu nombreuses à s’engager dans les filières scientifiques, et cet écart avec les garçons apparaît dès le collège. Pourquoi ce déséquilibre persiste-t-il alors que leurs résultats en mathématiques et en sciences sont

  23. Argent de poche : quand et combien donner ?

    Avec Caroline Ménager, co fondatrice de PixPay. L’argent de poche est souvent un sujet sensible entre parents et ados : signe de confiance pour les uns, source de comparaison pour les autres… À partir de quel âge commencer ? Quel montant do

  24. Stage de 3ème : comment trouver et bien choisir ?

    Avec Karine Baloche, conseillère d'orientation. Le stage de 3e est souvent la première vraie immersion des collégiens dans le monde professionnel. Mais pour beaucoup de parents, la recherche se transforme vite en casse-tête : comment trouve

  25. Mon enfant est sans cesse fatigué, comment faire ?

    Avec Aurélie Poulin, co-directrice du service pédagogie chez Acadomia et spécialiste e, psychologie du développement. La fatigue est un sujet récurrent à l’adolescence : beaucoup de parents constatent que leur enfant peine à suivre le rythm

  26. [Extrait à écouter avec votre ado] ChatGPT : devoirs & risques d'isolement

    De plus en plus d’adolescents, au collège comme au lycée, utilisent l’intelligence artificielle – et notamment ChatGPT – pour faire leurs devoirs. Une pratique qui interroge de nombreux parents : est-ce une aide précieuse pour progresser ou

  27. Comment faire au collège avec un TDA/H ?

    Avec Hervé Gasel, neuropsychologue et fondateur des écoles Cérène. Le passage du primaire au collège est une étape délicate pour de nombreux enfants ayant un TDAH (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité). Plus de matières, un emp

  28. Colo, séjour à l’étranger : comment savoir si mon enfant est prêt ?

    Avec Xavier Obert, président du groupe Go&Live. Envoyer son enfant en colo ou en séjour à l’étranger, c’est une grande étape, et beaucoup de parents se demandent si leur ado est prêt à franchir le pas. La séparation, la vie en groupe, la dé

  29. Les devoirs au collège : soutenir sans envahir

    Avec Manon Dauzat, coach scolaire et spécialiste des apprentissages. L’arrivée en 6e change beaucoup de choses pour les enfants… et pour leurs parents ! Les devoirs prennent une autre place, avec plus de matières, plus de professeurs et une

  30. Entree au collège, à quoi s'attendre

    Avec Laetitia Leroy, directrice du service pédagogie chez Acadomia. Hébergé par Audiomeans. Visitez https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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