Selbstwert – Modell, Praxis & Selbstakzeptanz - Teil 1

Was genau ist Selbstwert und warum ist er für Veränderung, Beziehung und psychische Gesundheit so entscheidend?

In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über Selbstwert als dynamisches System aus mehreren Ebenen. Anhand eines praxisnahen Modells und konkreter Coaching-Techniken zeigen sie, wie Selbstwert entsteht, wodurch er unter Druck gerät – und wie nachhaltige Veränderung möglich wird.

Du erfährst in dieser Folge:
► Warum Selbstwert kein fixer Zustand ist

► Die fünf Ebenen des Selbstwertmodells

► Selbstakzeptanz vs. Leistungsorientierung

► Kompensation und Anpassungsmechanismen

► Systemischer Einfluss auf Selbstwert

► Wirksame Coaching-Interventionen

Eine fundierte und gleichzeitig lebendige Folge für Coaches, Führungskräfte und alle, die Selbstwert tiefer verstehen und wirksam begleiten wollen.

Erwähnte Links:
Selbstwert-Akademie: selbstwert-akademie.net

Zu den Gastgebern:
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