#36 NINAMARLEEN: 45 kg verloren, jetzt wartet der Last Soul Ultra

Alex lässt sich gerade die Sonne auf den Kopf scheinen und genießt seinen Urlaub – deshalb übernimmt Olli diese Woche das Mikrofon alleine. ☀️

Zu Gast ist Nina Schüttforth (@ninamarleen), die viele von Instagram kennen. Ihre Geschichte ist beeindruckend: Über 40 kg Gewichtsverlust, der Weg vom Übergewicht in den Leistungssport und jetzt die Vorbereitung auf den Last Soul Ultra 2026.

Wir sprechen darüber, wie ein einziger Moment ihr Leben verändert hat, warum Social Media ursprünglich nur als persönliches Tagebuch gedacht war und weshalb sie heute davon lebt, andere Menschen zu inspirieren.

Außerdem geht es um Frauen im Ausdauersport, den Einfluss des Zyklus auf Training und Wettkämpfe, ihre Vorbereitung auf den Last Soul Ultra und warum sie 2028 ihren ersten Ironman finishen möchte.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:

• Ninas Weg von über 100 kg zu einer Ausdauersportlerin
• Den Kommentar, der ihr Leben verändert hat
• Wie aus einem Instagram-Tagebuch eine Community mit über 170.000 Menschen wurde
• Warum Sport ihr komplettes Leben verändert hat
• Motivation, Disziplin und mentale Stärke
• Frauen im Ausdauersport und Training im Einklang mit dem Zyklus
• Die Vorbereitung auf den Last Soul Ultra 2026
• Warum sie sich auf die erste Nacht und den Sonnenaufgang besonders freut
• Rennrad, Hyrox, Ultramarathon und der Traum vom Ironman
• Eine emotionale Rückschau auf ihren bisherigen Weg

👉 Nina findet ihr auf Instagram unter: @ninamarleen

Viel Spaß mit Folge #36! 💙