Kovács Patrícia: Egy visszautasítás miatt sem kérdőjelezem meg magam | A Te Kék Zónád #34

Ebben az epizódban az egyik legsokoldalúbb hazai színésznőt ismerhetjük meg egy őszinte, reflektált beszélgetésben. Kovács Patrícia mesél az évek során átélt belső fejlődéséről. Arról, hogyan vált önmagával és környezetével szemben sokkal megengedőbbé, és miért elengedhetetlen számára a felesleges, felületes viszonyok leépítése. Szó esik a hozott családi és szakmai minták felülírásáról, valamint az éber jelenlét megélésének fontosságáról a mindennapokban.

Patrícia beavatja a hallgatókat az egészségével kapcsolatos kihívásokba is, beszél a test jelzéseinek tudatos olvasásáról, a vegetáriánus életmódra való áttéréséről. A beszélgetés a színházi és társadalmi közegre is rámutat. Patrícia visszatekint a szakmát megrázó Eszenyi-ügyre és arra, hogyan vélekedik róla mai fejjel, elemzi a Z generáció irigylésre méltó határhúzási képességeit, és rávilágít a társadalomban jelen lévő ítélkezési vágyra is.

00:00 Intro

01:36 Közös munkánk

04:44 Sokkal megengedőbb vagyok

07:06 Jelent szeretném megélni

08:59 Nincsenek felesleges viszonyaim

11:28 Sokat fejlődtem a mintáimból

15:36 Pajzsmirigy-alulműködésem volt

18:59 A sport az igazságos

23:09 Nekem a sport egy feladat

26:13 Kampány miatt lettem vegetáriánus

29:35 Figyelem a testem jelzéseit

30:54 Fontos információ

31:27 Bajban tudok fókuszált lenni

33:58 Eszenyi-ügy, most megszólalnék

38:48 Z generáció és a határhúzás

42:38 Szeretnek az emberek zsűrizni

47:32 Vendég kérdés

Kövesd Kovács Patríciát:

Facebook: facebook.com/kovacspatriciaofficial/?locale=hu…

Instagram: instagram.com/kovacspatriciahivatalos/?hl=hu

Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk!

MOST MÁR KÖNYVBEN IS! – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨
👉 booklove.hu/az-en-kek-zonam-a-longevity-keziko…

Támogasd küldetésünket:
💙DONABLY💙: donably.com/azenkekzonam
💙PATREON💙: patreon.com/cw/AzEnKekZonam?utm_medium=unknown…

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: instagram.com/azenkekzonam
➡️ TikTok: tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm

#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices