Szinetár Dóra: Szép dolog a színház, de nem kell meghalni érte | A Te Kék Zónád #23

Ebben az adásban egy olyan embert ismerhetünk meg, aki a színházi elit kellős közepén nőtt fel, mégis képes volt kívül maradni a szakma romboló mechanizmusain. Szinetár Dóra beszél arról a belső utazásról, amely során sikerült felülkerekednie a testét ért folyamatos kritikákon, és elengednie azt a színházi dogmát, miszerint a művészetért kötelező szenvedni.

Dóra mesél a gyermekeinek átadott egészségtudatosságról és arról a radikális étrendi és mentális váltásról, amit a jóga hozott el az életébe. Betekintést nyerünk az elvárások nélküli létezésbe, és elhangzik egy zseniális mondat, amit minden művésznek receptre kellene felírni: a színházban nem szívet műtünk.

00:00 Intro
01:33 Összetartó család lettünk
04:54 Édesapám naponta sportol
09:39 Értékes életet élek
13:44 Így változott a táplálkozásom
18:07 Az alakom miatt sok kritika ért
20:03 Empata és a nárcisztikus kapcsolata
22:58 Szenvedés a színházi munka?
24:33 Fontos információ
25:10 A színház nem szívműtét
29:33 Elfogadóbb lettem
35:35 Velem nem kivételeztek
39:15 A gyermekeim is egészségesen élnek
46:02 Nálam a jóga működik
49:19 Vendég kérdés

Kövesd Szinetár Dórát:

Facebook: facebook.com/p/Szinet%C3%A1r-D%C3%B3ra-1000445…

Instagram: instagram.com/szinetardora

Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk!

KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨
👉 libri.hu/konyv/hamori_bar...

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: instagram.com/azenkekzonam
➡️ TikTok: tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm

#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices