Alerte Santé : On vous ment sur la perte de poids (Dr Pierre Nys, endocrinologue)

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Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, spécialiste de la thyroïde et des troubles métaboliques.

• Instagram : ⁠instagram.com/pierre.nys/⁠ (instagram.com/pierre.nys)
• Livres :
• Le nouveau régime IG thyroïde : ⁠www.editionsleduc.com/produit/4297/9791028506674/le-nouveau-regime-ig-thyroide⁠
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CHAPITRES :

• 0:00 Introduction
• 2:34 Pourquoi le poids grimpe
• 12:17 Surpoids sans alerte
• 26:47 GLP-1 sous la loupe
• 38:12 Faim, satiété et hormones
• 47:35 Les fibres, un rôle clé
• 51:38 Comment naissent les graisses
• 56:17 L’enfance, période décisive
• 1:00:37 Peut-on vraiment enlever la graisse ?
• 1:04:42 Thyroïde, cortisol et poids
• 1:09:55 Faut-il s’inquiéter des écarts ?
• 1:19:01 Capteurs, glycémie et ordre des aliments
• 1:29:04 Dérives des réseaux sociaux
• 1:34:02 Conseil final

BIOMÉCANIQUE :

• ​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (instagram.com/biomecaniquepodcast)
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• ⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Lettre Biomécanique⁠ (lettre.biomecaniquepodcast.com/?utm_source=aca…)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠™
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