book:deluxe - Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer

#57 - Dr. Yael Adler - Wie kann Ernährung uns helfen, alt zu werden?

Mittwoch, 25. Juni 2025 · 33 min

MP3

Shownotes

Mit richtiger Ernährung können wir bis zu 22 Jahre älter werden
Sie liebt darmfreundliche Ernährung, feiert eine gute Darmflora und motiviert uns, uns ballaststoffreich und pflanzenreich zu ernähren. Wir reduzieren Demenz, Angststörungen und Parkinson, wenn wir klüger essen. Dr. Yael Adler ist Dermatologin, Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin. Sie weiß, dass Menschen glücklicher sind und länger leben, wenn es mit dem Stuhlgang gut und regelmäßig läuft.

DER GAST: instagram.com/docyaeladler

DAS BUCH: FREIHEIT BEGINNT JETZT
thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073429984…

book:deluxe bei Instagram:
instagram.com/book.deluxe

Mitarbeit:
Redaktion: Bärbel Schäfer & Silke Zapatka
Ton: Linda Tervooren & Silke Zapatka
Schnitt: Linda Tervooren;
Jingle: Der Schöne Branko;
Sprecherin: Katrin Hespers

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. (audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_s…)
Audiomarktplatz.de (audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_s…) - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

0:00 / 0:00