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Shownotes
Heute melde ich mich bei euch mit einem Real-Talk zum einem Thema, das mich persönlich schon längere Zeit beschäftigt: Impostor-Syndrom aka Hochstapler-Syndrom. 🧠 Was hat es damit auf sich? Wie äußert sich dieses Phänomen? Und warum ist es in meinen Augen so wichtig, darüber zu sprechen?
Das alles erfahrt ihr in dieser Folge. 🎧
Timecodes:
- Intro
- Was genau ist das Impostor-Syndrom?
- Was kann man dagegen tun?
- Meine Erfahrung, mein Struggle und Umgang mit Impostor
- Studie Impostor vs. Frauen & Männer
- BRAIN TIPPS
Zur Studie “THE IMPOSTOR PHENOMENON IN HIGH ACHIEVING WOMEN: DYNAMICS AND THERAPEUTIC INTERVENTION”: mpowir.org/wp-content/uploads/2010/02/Download…
Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠
*Bi-Weekly Episodes
**See more on INSTAGRAM: @emilyvelkovski / @brainandbabes
