Bindungstrauma erkennen, verstehen & damit umgehen. | Verena König #338

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Kritik an der Polyvagal-Theorie:
polyvagal-akademie.com/kritik-an-der-polyvagal…

Nachdem ich ihren Bestseller "Trauma und Beziehungen” bei meinem Kumpel Patrick gefunden hatte, war mir klar …
… “Ich muss sie auf meinen Podcast einladen!"

Und heute ist sie endlich da:
Mit Verena König machen wir einen Deep Dive zum Thema Trauma-Symptome, Trauma-Code (Polyvagal-Theorie) und der Frage:
Warum enden wir immer in denselben Beziehungen - ohne uns damit 100% wohl zu fühlen?

📝 TIMESTAMPS:
00:00 Vorwort
02:47 Intro
03:04 Die Ruhe behalten
05:14 Wie entwickelt sich Trauma?
12:42 Symptome (Nägel kauen, Schokolade & Co.)
20:21 Polyvagal-Theorie
28:50 Hormonelle & genetische Einflüsse auf Trauma
41:43 Bindungstrauma
56:19 Konflikte in der Partnerschaft
01:11:44 Bindungstrauma auflösen
01:30:33 Hingabe & Dissoziation
01:47:25 Sicherheit kreieren
01:55:42 Handlungsideen
01:59:27 Abschlussfragen

Verena auf Instagram: instagram.com/verenakoenig.official/?hl=de
Homepage: Home - Verena König (verenakoenig.de)

Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:
► Warum wir alle traumatisiert sind (auch Du!) | Thomas Hübl #334 (chainlesslife.com/podcast/warum-wir-alle-traum…)
► Trauma-Therapeut: Das sind die wahren Gründe für eine Bindungsangst | Emanuel Erk #320 (chainlesslife.com/podcast/trauma-therapeut-das…)

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Show-Notes
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