190 Wut statt Vision Board: Warum wir Frauen unsere Wut viel öfter nutzen sollten

Wut gehört zu meinen liebsten Gefühlen. Ja, wirklich. 🤓 Denn ich glaube: Wut ist ein stärkerer Antreiber als jedes Vision Board. ✨
In dieser Folge erzähle ich dir von dem Abend 2016, an dem mich eine „Freundin“ öffentlich an den Pranger gestellt hat und ich aus purer Wut das komplette Konzept für mein späteres Coaching Business geschrieben habe. Wir sprechen über Female Rage, warum wir als Mädchen gelernt haben, unsere Wut runterzuschlucken und warum aus braven Mädchen so oft Coachinnen werden, die niemanden ausschließen wollen (und deshalb klingen wie alle anderen).
Du erfährst:
• warum Wut eine Annäherungsemotion ist und dich in Bewegung bringt, während Angst dich lähmt
• wie sich Wut zeigt, wenn sie sich gegen dich selbst richtet
• wann Wut kippt und warum du die Richtung bestimmst
• drei Ideen, wie du deine Wut für dein Business nutzt: die Wut-Liste, der Satz und die 24-Stunden-Regel

Erwähnt in dieser Folge:
• Buch: Nemesis Töchter (droemer-knaur.de/buch/tara-louise-wittwer-neme…) von Tara-Luise Wittwer
• Song: mad woman (open.spotify.com/intl-de/track/2QDyYdZyhlP2fp7…) von Taylor Swift (Album folklore) → [Link]
• Carver & Harmon-Jones (2009): Anger is an approach-related affect, Psychological Bulletin (psycnet.apa.org/record/2009-02580-003)

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