- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 26 mintypische Länge
- 15. Jan.letzte Folge
Wenn wir in tiefer Verbindung leben, werden wir unser Leben lieben. Nur wie? Oft entstehen in Beziehungen schädliche Verhaltensmuster. Aus Nähe wird Distanz und obwohl man einander liebt, weiß man nicht, wie man sich wieder annähern kann. In diesem Podcast lernst du nicht nur, wie du tiefe Verbundenheit in deiner Partnerschaft aufbauen kannst, sondern auch welche Werkzeuge dir trotz stürmischer Zeiten helfen in tiefer Verbundenheit zu leben.
Das kostenlose Kernemotionen-Rad findest du unter connection-codes.de
Folgen
Hormone und Emotionen - verstehen was passiert
Was, wenn nicht der Partner das Problem ist – sondern missverstandene Hormone? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das jede Beziehung betrifft – aber kaum jemand wirklich versteht: hormonelle Schwankungen.Warum reagieren wir so unt
Kritik in der Beziehung - mit Dr. Glenn und Phyllis Hill (030)
Wann ist der richtige Moment um Kritik zu äußern? Diese Frage beschäftigt uns nicht nur in der Ehe, sondern in allen Beziehungen. Jeder von uns hat seine Lebenserfahrung und Vorschläge, wie Menschen in unserem Umfeld noch mehr aufblühen kön
Was andere Menschen mit deiner Identität zu tun haben (029)
Wir haben viele Fragen zum Thema Identität erhalten. Gerade im christlichen Kontext, ist dieses Wort ja eigentlich für Gott reserviert. Dennoch haben Menschen in deinem Umfeld viel damit zu tun, wie du dich selbst wahrnimmst. Hör rein, wenn
Tiefe sexuelle Intimität - trotz Alltag! (028)
"Es gibt nichts besseres als Urlaubssex" - aber wieso eigentlich? Liegt es an dem Ort? Der Zeit? In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie man "Urlaubssex" im Alltag erleben kann und stellen euch Werkzeuge vor, die dabei helfen.
Christsein und Emotionen (027)
Unser Umfeld hat einen großen Einfluss auf unseren Umgang mit Emotionen. In dieser Folge erzählen wir von unseren Erfahrungen im christlichen Gemeindekontext und der Spannung, in der sich viele Christen befinden. Du willst am Seminar mit de
Manipuliere ich meinen Partner? (026)
Emotionen gehören zum Menschsein – und dennoch tun sich viele schwer damit, sie offen zu zeigen oder anzusprechen. In dieser Folge setzen wir uns mit dem Misstrauen gegenüber der eigenen emotionaler Kommunikation auseinander. Was unterschei
Wenn uns unerwartete Diagnosen erreichen (025)
Manchmal gibt es Situationen im Leben, die alles verändern. Ausgelöst durch einen Anruf der Arztpraxis, haben wir so eine Situation durchlebt und wollen mit euch teilen, wie es uns ging, und was geholfen hat. Damit auch ihr in solchen Situa
Was es in einer Beziehung bedeutet, stark zu sein (024)
Obwohl unser Verständnis von Stärke meistens in unserem Kopf versteckt bleibt, wird sie in unserem Umgang miteinander sichtbar. Denn wir alle wollen stark sein und verhalten uns dementsprechend. Leider führt unsere unsichtbare Definition vo
Herzenshärte überwinden - mit Martin und Betty Heidenreich (023)
Isolation und Kontrolle sind ein zerstörerischer Teil vieler Beziehungen. In dieser Folge sprechen Betty und Martin darüber wie es dazu kommt, und noch wichtiger, wie man diese schmerzhaften Muster hinter sich lassen kann. ⚙️ Zum Kernemotio
Was uns hindert, uns zu öffnen - mit Martin und Betty Heidenreich (022)
Jeder von uns hat seine Geschichte. Oft sind es unsere schmerzhaften Erfahrungen in der Vergangenheit, die uns daran hindern eine glückliche Beziehung in der Gegenwart zu führen. Betty und Martin erzählen wie unterschiedlich das aussehen ka
Der erste Schritt in die Beziehungskrise (021)
„Reden ist silber, Schweigen ist Gold!“ Das mag in manchen Situationen stimmen, doch in der Partnerschaft hat Schweigen einen gravierenden Effekt auf unseren Partner. Durch ein Experiment wurde herausgefunden, wie schlimm es für Menschen wi
Versagen verstehen: Wünsche vs. Kapazität (020)
Unsere Wünsche sind durch einen ganz wichtigen Faktor motiviert: Freude. Wir empfinden Freude beim der Vorstellung etwas zu erreichen, umzusetzen oder zu verändern. Nur leider passt die Umsetzung oft nicht in unseren Alltag. Wie scheitern w
Wenn Sex schmerzhaft ist... (019)
Obwohl Sex einen Großteil der Medienwelt einnimmt, werden damit einhergehende Herausforderungen oft totgeschwiegen. Aber was ist, wenn es bei einem selbst nicht so läuft wie in den Sexszenen aus Hollywood-Filmen? Was, wenn man Schmerzen erl
Ein tiefes Gespräch fängt bei dir an! (018)
Kennst du diese tiefen Gespräche in deiner Beziehung, nach denen du denkst: Wow! Jetzt kenne ich diesen Menschen und dieser Mensch kennt mich. Diese Gespräche entstehen oft zufällig. Und so oft wünscht man sich diese Gespräche und weiß nich
Wie Müdigkeit deine Beziehung sabotiert (017)
Müdigkeit gehörtest bei allen Menschen zum Alltag. Welchen Einfluss das allerdings auf die Partnerschaft hat, ist nur wenigen bewusst. Wir sprechen darüber, wie wir gelernt haben damit umzugehen und geben dir wertvolle Tipps für deine Bezie
Eure Fragen - Teil 2 (016)
Wir bekommen immer wieder Fragen zu Themen und Podcasts. Sooo Viel Freude darüber! In dieser Folge versuchen wir auf ein paar dieser Fragen einzugehen. Wenn ihr noch mehr Fragen habt, meldet euch! Wir wissen es gibt sensible Themen und Frag
Eure Fragen - Teil 1 (015)
Wir bekommen immer wieder Fragen zu Themen und Podcasts. Sooo Viel Freude darüber! In dieser Folge versuchen wir auf ein paar dieser Fragen einzugehen. Kleiner Spoiler: Es wird einen zweiten Teil geben. Wenn ihr noch mehr Fragen habt, melde
Wie recht haben deiner Beziehung schadet (014)
Die Fakten sind auf deiner Seite, du hast deinem Partner klargemacht, worin sein Fehler liegt. Du hast den Streit gewonnen. Aber warum fühlt sich das nie so befriedigend an, wie wir uns das vorstellen? Und vor allem: Jetzt wo wir alles "ger
Streit in deiner Beziehung: Verstehe, was wirklich passiert (013)
Wir alle kennen es. Wir erleben Stress im Alltag und ehe wir uns versehen kann eine vermeintliche Kleinigkeit einen Riesen-Streit auslösen. Die erste und meist einzige Emotion, die dann zum Vorschein kommt, ist Wut. Doch was steckt hinter d
Der Schlüssel zu sexueller Freundschaft in deiner Ehe (012)
Sex ist ein unglaublich sensibles und in vielen Beziehungen auch ein sehr heikles Thema. Leider erleben viele Menschen genau in diesem Bereich in ihrer Partnerschaft viel Schmerz und Einsamkeit. Und was eigentlich ein Ort voller Freude und
Mein Stunt-Double und ich: Die Feiertage ohne Trauma überstehen (011)
Alle Jahre wieder... brauchen wir Monate um die Ereignisse der Feiertage zu verarbeiten. Aber das muss nicht so sein. Wir zeigen dir eine Strategie, wie du dich in dieser Zeit vorbereiten und schützen kannst, um eine wirklich schöne Zeit zu
Von der Schwiegerfamilie zu "Wir sollten uns scheiden lassen" (010)
Die Schwiegerfamilie ist ein RIESEN Streitthema für die meisten Paare. Oft erlebt man in diesem Thema so viel Einsamkeit, dass man beginnt die Herkunftsfamilie des Partners zu meiden. Nicht weil man die Menschen nicht mag, sondern weil man
Einsam im Alltag (009)
Einsamkeit kann sehr unterschiedlich aussehen, ist aber in jedem Fall die Emotion mit der gravierendsten Auswirkung auf den Körper. In dieser Folge erzählt Sebastian, wie er die einsamste Zeit in seinem Leben überwunden hat. ⚙️ Lerne dieses
Besser als ein Kompromiss (008)
gesunde Beziehung besteht aus Kompromissen." Diese Aussage gilt als Standard für die meisten Beziehungen. Und so wertvoll ein guter Kompromiss auch sein kann, wir zeigen dir heute einen besseren Weg, um mit Unterschieden in der Partnerschaf
Ich dachte immer ich bin zu viel für meine Mitmenschen (007)
Hast du das Gefühl, dass deine Emotionen und Sorgen zu viel für andere Menschen sind? Fühlt es sich manchmal so an, als würdest du damit in Einsamkeit ertrinken? In dieser Folge erzählt Lydi von ihrer jahrelangen Einsamkeit mit dem, was in
Was ist das Kernemotionen-Rad? (006)
Wer unseren Podcast schon länger verfolgt hat uns das Kernemotionen-Rad machen gehört. Aber warum machen wir das überhaupt und was bewirkt es in unserem Gehirn? Warum diese 8 Worte und keine anderen? In diesem Podcast hörst du den wissensch
Wie Sicherheit in deiner Beziehung entsteht (005)
Um authentisch zu teilen, was in uns passiert, braucht es die Sicherheit, dass wir mit all dem, was in uns passiert, gewollt sind. Diese Sicherheit tragen wir oft nicht in uns, weil wir unzählige Erfahrungen gemacht haben, die das Gegenteil
Bring dein Sexleben auf ein neues Level (004)
Wir sprechen oft über Verbundenheit und darüber, wie wichtig es ist, dass wir das, was in uns passiert, mit unserem Partner teilen. Aber wie sieht das ganze in Bezug auf Sex aus? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie emotionale Verbunde
Wie wir auf Verletzung in unserer Partnerschaft reagieren - Und was alles verändert! (003)
Egal wie sehr man sich anstrengt, egal wie gut die Absichten sind, wo zwei Menschen viel Zeit zusammen verbringen, werden sie früher oder später Verletzung erleben. Für viele Paare beginnt dann ein schmerzhafter Kreislauf von Anschuldigunge
Starke Emotionen - Wie du eine schlauere und gesündere Version von dir selbst werden kannst (002)
Jeder Mensch erlebt Emotionen aber unsere Reaktion darauf macht den Unterschied. Wir erklären dir, welchen Einfluss der Umgang mit Emotionen auf dein Gehirn und deine Gesundheit haben kann.
