- mehrmals pro WocheErscheinungsrhythmus
- 26 mintypische Länge
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Bienvenue sur Coran de TON Cœur, le podcast qui t’aide à reconnecter ton cœur à ton Coran.
Ces moments de sérénité sont animés par Oustadha Zaynab, enseignante de Coran passionnée et interne en médecine générale.
Ici, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#110 - Le secret des prières qui changent une personne
Une prière, ce n'est pas une succession de gestes juste histoire de l'avoir accomplie. Elle doit réellement changer notre quotidien. Dans cet épisode, nous revenons sur " le cœur de la salat " : le khushu’, cette présence du cœur qui fait l
69 - Prophète de ton coeur : Retourne et prie car…
As-tu déjà eu la sensation de n'avoir rien ressenti après avoir prié ? De ne même pas te souvenir de ta prière qui vient pourtant d'être effectuée ? D'être dans une sorte de gymnastique rapide, plutôt que dans un vrai moment de présence ? D
#109 - Comment les Prophètes se parlaient à eux-mêmes
Quand on se trompe, on se parle souvent avec dureté. Les prophètes, eux, nomment leur faute, demandent pardon et se tournent aussitôt vers la miséricorde d’ALLAH ﷻ. En plus de nous montrer la méthode, cet épisode nous incite à s'inspirer de
68 - Prophète de ton coeur : ce qu'il t'a interdit de dire sur toi-même
Nous sommes souvent plus durs avec nous-mêmes que nous ne le serions avec n’importe qui. Ce que nous ne tolérerions jamais venant d’autrui, nous nous le permettons envers nous-mêmes. Dans cet épisode, on évoque un hadith du Prophète ﷺ, qui
#108 - Ne mangez pas vos biens entre vous illégalement
Manger le bien d’autrui injustement, ce n’est pas seulement voler. ALLAH ﷻ emploie une image très forte : celui qui le fait avale du feu. Dans cet épisode, on s’arrête sur le verset 188 de la sourate Al-Baqarah et nous voyons tout ce qui to
67 - Prophète de ton coeur : L'injustice sera ténèbres au Jour dernier
Et si l’injustice ne concernait pas seulement les tyrans et les grands oppresseurs ? Et si nous aussi, on devait craindre d'être injuste ? En effet, le Prophète ﷺ va même plus loin et nous met en garde contre une injustice que l’on commet s
#107 - Ne marche pas, cours !
Tu as certainement déjà entendu l'expression "Courir vers ALLAH" . Mais sais-tu ce que ça vient directement d'ALLAH ﷻ ? Il n'a pas dit marchez, mais courez. Dans cet épisode, on plonge dans une ayah et dans ce que ses mots révèlent : le par
#107 - Ne marche pas, cours !
Tu as certainement déjà entendu l'expression "Courir vers ALLAH" . Mais sais-tu ce que ça vient directement d'ALLAH ﷻ ? Il n'a pas dit marchez, mais courez. Dans cet épisode, on plonge dans une ayah et dans ce que ses mots révèlent : le par
66 - Prophète ﷺ de ton cœur - Saisis 5 choses avant cinq
Dans un Hadith rapporté par al-Hâkim et al-Bayhaqî, d'après Ibn 'Abbâs رضي الله عنهما, le Prophète ﷺ nous enseigne de saisir un véritable trésor qui passe, car si on ne l'attrape pas, il appartient au passé. Alors, quels sont les sujets qu'
#106 - Le Coran, même les jours d'école (avec mes invités)
Dans cet épisode, je reçois des invités très particuliers : mes propres enfants. En l'occurence mes deux fils. Avec eux, on aborde leur rapport au Coran, à l'apprentissage, aux révisions dans leur quotidien d'écoliers, mais plus largement d
65- Prophète ﷺ de ton cœur - La religion est facilité
Certes, la religion est facilité. C'est le Prophète ﷺ qui le dit, et c'est un principe qu'ALLAH ﷻ énonce Lui-même dans le Coran. Mais facilité ne veut pas dire faire ce qui arrange, ni s'imposer des choses jusqu'à l'épuisement. Dans cet épi
#105 - La seule chose qu'ALLAH a ordonné de demander davantage
Dans tout le Coran, ALLAH ﷻ n'ordonne au Prophète ﷺ de demander l'augmentation de quoi que ce soit — ni richesse, ni force, ni autre chose. Une seule exception : la science. Et ça dit tout de sa valeur. Dans cet épisode, on explore pourquoi
64 - Prophète ﷺ de ton cœur - La connaissance dont le Prophète ﷺ demandait à être protégé
Le Prophète ﷺ, l'homme le plus savant, celui qui a fait de la science une obligation qui prononçait une doua. très particulière. Une invocation qui pose une vraie question : est-ce qu'il existe une connaissance dont on doit se protéger ? Da
#104 - Pourquoi le Coran est descendu
Ce livre, le Coran, est mubârak, béni. Mais cette baraka ne se libère pas toute seule : elle se libère par le tadabbur, la méditation. Elle se libère par le fait d'aller voir ce qu'il y a derrière les mots. Dans cet épisode, on plonge dans
63- Prophète ﷺ de ton cœur - Es-tu un(e) lecteur(rice) du Coran ou son compagnon ?
Le Prophète ﷺ a dit : lisez le Coran, car il reviendra au Jour de la Résurrection intercéder en faveur de ses compagnons. Être un compagnon du Coran, c'est un autre niveau que d'être simplement un lecteur du Coran. C'est une seconde peau. Q
#103 - La vie pleine ou la vie bénie (Baraka édition)
La baraka dans le Coran, ce n'est pas une promesse d'enrichissement. Ce n'est pas non plus une affaire d'organisation ou de productivité. C'est une ouverture qu'ALLAH ﷻ réserve à ceux qui croient et font preuve de taqwa. Dans cet épisode, o
62- Prophète ﷺ de ton cœur : La baraka des commencements
Dans cet épisode, on explore ce que la baraka signifie vraiment. Trois idées contenues dans sa racine arabe : une augmentation qui dépasse tes attentes, un bien qui continue de venir, et quelque chose qui s'installe pour rester. On parle au
#102 - Une persévérance comme celle de Yusuf (as) se cultive
« Mon Rabb est plein de douceur envers ce qu'Il veut » (Sourate Yusuf, ayah 100) Le puits, la prison, la trahison, l'oubli… et au bout, un dénouement majestueux que Yusuf عليه السلام attribue tout entier à son Rabb, al Latîf. Dans cet épiso
(Rediffusion) Apprendre de plus petit que soi — Invitée surprise
Aujourd'hui, c'est une invitée pas comme les autres : ma fille aînée, Oum Salama, 9 ans. C'est elle qui a choisi les ayat de cet épisode — un passage de la Sourate al-Muddaththir, où les habitants de l'enfer répondent à ceux du paradis. On
(Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Trois mais pas deux
Si vous êtes trois, que deux d'entre vous ne tiennent pas de conversation privée à l'exclusion du troisième. Hadith rapporté par al-Bukhari et Muslim. C'est un hadith simple en apparence — et pourtant d'une sagesse immense. Dans cet épisode
(Rediffusion) La maladie et nous
Et quand je tombe malade, c'est Lui qui me guérit. Sourate ash-Shu'arâ, ayah 80. Au milieu d'une liste de bienfaits qu'Ibrahim عليه السلام attribue à ALLAH ﷻ, il y a une ayah qui se distingue : celle qui parle de la maladie. Dans cet épisod
(Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir
Si le Jour du Jugement arrive et que l'un d'entre vous tient un plant en main, qu'il le plante s'il le peut. Imagine le moment le plus désespéré possible — la fin du monde elle-même. Et c'est précisément ce moment-là que le Prophète ﷺ chois
(Rediffusion) Prophète Daoud (as), l’ancêtre lumineux
Il y a un mot qu'ALLAH ﷻ n'emploie que deux fois dans le Coran pour désigner un prophète spécifique : khalife. La première fois, c'est pour Adam عليه السلام. La deuxième, c'est pour Dawud عليه السلام. Ce n'est pas un hasard. Et c'est autour
(Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Être chez lui
"Son caractère, c'était le Coran." C'est notre mère 'Aïsha رضي الله عنها qui l'a dit. Celle qui le voyait du matin au soir, nous la décrit de cette façon. Dans cet épisode, on découvre comment le Prophète ﷺ se comportait chez lui. Entre le
(Rediffusion) Les trésors d’Al Kahf - La beauté du pouvoir
Le pouvoir est une véritable épreuve, une fitna. Depuis la nuit des temps, il corrompt, il divise, et opprime dans le pire des cas. Et pourtant, dans la Sourate al-Kahf, ALLAH ﷻ nous offre un contre-exemple saisissant : Dhul Qarnayn. Dans c
(Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Ce qu'il n'est pas (et que tu ne dois pas être)
On peut, sans aucun doute, dire que Aïsha رضي الله عنها nous a laissé un héritage précieux. Une quantité importante de hadiths qui nous aide à appréhender la personnalité du Prophète. Parmi ces hadiths, on trouve une description de ce que l
(Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Son sermon d’adieu dans notre vie actuelle
Alors que nous sommes en pleine période du Hajj, c'est le moment idéal pour réécouter les mots que le Prophète ﷺ a prononcés à Arafah lors de son dernier hajj - son sermon d'adieu. Dans cet épisode, on relit ce sermon dans son intégralité.
(Rediffusion) - Tes enfants, ces cadeaux
Pour élever des enfants, il faut les aimer. Pour cela, on doit les voir comme des cadeaux. Pour apprécier ces cadeaux, il faut réaliser que Celui qui nous les offre n’est autre qu’Ar-Rahman, Allah ﷻ. Cette semaine, j’ai choisi d’aborder ce
(Rediffusion) Prophète ﷺ de ton cœur - Il nous dit que ce sont les meilleurs jours
Après Ramadan, c'est la période la plus aimée de l'année. Le Prophète ﷺ a même dit qu'il n'y a pas de jours lors desquels les bonnes actions sont plus aimées d'ALLAH ﷻ que les dix premiers jours de Dhul Hijjah. Est-ce que l'on peut alors im
#101 - Sur les pas de notre mère Hajar - SPÉCIAL Dhul Hijjah
Dans cet épisode, on revient sur le parcours de notre mère Hajar. Elle a été abandonnée dans un désert, sans eau, sans personne et en plus avec un nourrisson dans les bras. Et elle a dit : "S'Il l'a ordonné, Il ne nous abandonnera pas." À l
