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Couchgeflüster· Folge 375

Selbstbefriedigung: Immer noch schambehaftet?

Sonntag, 15. Februar 2026 · 26 min

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Shownotes

Der „Masturbation Gap“ ist real: Warum Selbstbefriedigung für Frauen immer noch schambehaftet ist
Sie stärkt das Immunsystem, baut Stress ab, verbessert die Schlafqualität und schützt die männliche Prostata: In dieser Folge sprechen wir über Selbstbefriedigung und warum Frauen in Europa neuesten Studien zufolge sehr viel weniger masturbieren als Männer.

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