Nachts wach, tags platt - Kaffee intranevenös bitte

In dieser Folge nehmen euch Kati und Torben mit auf ihre persönliche Nachtschicht über den Wolken.
Sie erzählen, wie man auch mitten in der Nacht fit durch die Schicht kommt, obwohl der Körper nur nach Kissen und Bettdecke schreit.

Freut euch auf Geschichten von verschobenen Schlafrhythmen, wie man den Jetlag am besten bekämpft und Tipps fürs erfolgreiche Napping.

Also schnappt euch eine Tasse Kaffee und genießt diese Folge!

@crewonlyderpodcast