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Kinder & Familie

Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende

von PODCASTFABRIK | Sina Wollgramm & Silke Wildner

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  1. Panik richtig behandeln

    Panikattacken und Angstzustände sind keine Seltenheit, besonders nicht unter Doppelbelastung. In diesem spannenden Interview mit Miriam erfahren wir mehr über den Umgang mit unseren Ängsten. Miriam findet ihr auf Instagram unter: naturheilp

  2. Wie dich die Next nicht mehr triggert

    Herausforderung Next. Wenn der Ex eine neue Frau ins Leben der Kinder lässt, dann führt das bei vielen alleinerziehenden Mamas zu einem Tsunami an Gefühlen. Wie dich die Next nicht mehr triggert, berichtet uns in dieser Folge Gabriele. Schr

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  4. Solomama - Schwanger werden ohne Mann

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  8. Welche Versicherungen sind sinnvoll?

    Wir Deutschen sind chronisch überversichert. Doch welche Versicherungen brauchen wir wirklich? Was ist im Ernstfall abgesichert und welche Versicherungen gehören in die Tonne? Darüber sprechen wir auf Hörerinnen-Wunsch in dieser Folge :) Sc

  9. Wie du familiäre Schattenthemen erkennst

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  10. Möglichkeiten der Kinderbetreuung

    Wie bringt man die Kids eigtl am besten unter und ab wann? Fakt ist: Auch Mama braucht mal Zeit für sich. In dieser Folge berichten wir von den Betreuungsmöglichkeiten, die wir schon ausprobiert haben. Hört rein und gönnt euch Zeit für euch

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