Der Aware Parenting Podcast· Staffel 1· Folge 19

Vom Weihnachtschaos zur Weihnachtsleichtigkeit – mein Weg und deiner

Freitag, 12. Dezember 2025 · 24 min

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Shownotes

In dieser Folge erfährst du, wie du Weihnachten und die Zeit „zwischen den Jahren“ spielerisch entspannt gestalten kannst – auch dann, wenn Alltag, Erwartungen und Aufregung gerade viel sind.
Ich teile mit dir die drei Tools, die unser Familien-Weihnachten nachhaltig verändert haben: Entspannen, Verbinden und Verstehen.
Du bekommst praktische Impulse, wie du Stress reduzierst, dein Kind gut begleitest und euch als Familie mehr Leichtigkeit schenkst.
Für ein Weihnachten, das sich wirklich gut anfühlt – für dich und deine Kinder.

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