#73 Mental Load.

Shownotes

die kleine Pause mit Ann-Marie Backmann
#73 Mental Load

die kleine Pause mit Ann-Marie Backmann

Kennst du das: Eine nicht enden wollende To-Do-Liste? Und alleine das Dran-Denken macht dich müde …

Das gibt’s im Lehrerjob andauernd und es gibt sogar einen Namen dafür: Mental Load.

Mit der Lehrerin und Bloggerin Ann-Marie Backmann spreche ich heute darüber,

• was Mental Load überhaupt bedeutet,

• warum Frauen besonders betroffen sind und

• wie wir uns entlasten können.

Dazu hat Ann-Marie 10 Ideen gesammelt, die du hier nachlesen kannst: beziehungsweise-schule.de/verantwortung-teilen…

Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag,
aber du kommst alleine nicht weiter?

Dann lass uns doch mal schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann.

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