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Die Märchentante - Was Schönes zum Einschlafen mit Meditation & Märchen

Die 12 Monate (Meditation & Märchen)

Sonntag, 4. Januar 2026 · 36 min

MP3

Shownotes

Abendroutine & Märchen zum Einschlafen
✨ Folge 234 | Die Märchentante,Einschlaf-Entspannung und ein altes Märchen - neu erzählt aus der Slowakei

Eine ruhige Folge zum Einschlafen, Runterkommen, Entspannen für gemütliche Abende.

Mach es Dir gemütlich und lass Dich in eine märchenhafte Nacht begleiten 🌙

Für Erwachsene & Kinder, mit meditativer Musik und entspannenden Melodien unterlegt zum Abschalten, Träumen und Loslassen.

INFO in eigener Sache:

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Kapitelmarken:

Meditation

Märchen "Die 12 Monate"

Was in der Geschichte passiert:

Ein Waisenmädchen wird von ihrer Stiefschwester in den Wald geschickt, um im tiefsten Winter Veilchen zu pflücken. Dort trifft sie die zwölf Monate in Gestalt von 12 weisen Männern, die um ein Feuer herum sitzen und die ihr helfen.

Vor der Geschichte erwartet dich eine sanfte Abendmeditation, die dir hilft, loszulassen, innerlich ruhiger zu werden und entspannt in den Schlaf zu sinken.
Wie immer endet die Geschichte gut.

Du kannst also jederzeit einschlafen. 🤍

Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Deine Gedanken, Dein Feedback und Deine Märchen-Wünsche - gerne über 👉 Instagram: @iam_alexandramatthes

Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume,

Deine Alexandra 🌙

diemaerchentante.de

#einschlafhilfe #gutenachtgeschichte #DieMärchentante #märchenzumeinschlafen

INFOS & EMPFEHLUNGEN

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REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN

Alexandra Matthes

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© Alexandra Matthes 2026

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