Die Pacer x Milers Colonia - Der Lauf-Podcast

Folgen

1. vor 6 Tagen

   Folge 74: Ulrich Schulze-Bergkamen und Jonas Barwinski berichten über den BMW Berlin-Marathon!

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2. 24. Okt.

   Folge 73: Wittener Sparkassen-Abendlauf - von der Idee bis zum Startschuss - inkl. Gewinnspiel!

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   42 min
3. 10. Okt.

   Folge 72: Lars Kozdron überzeugt beim BMW Berlin-Marathon!

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4. 12. Juli

   Folge 71: Schweiß, Tränen & Triumphe: Hinter den Kulissen der DATEV Challenge Roth!

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   35 min
5. 6. Juni

   Folge 70: Jonas Barwinski auf dem Durchmarsch!

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6. 6. Mai

   Folge 69: Hyrox - warum ist der Fitness-Trend so im Aufschwung?

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7. 15. März

   Folge 68: @mr.morningrun - der Lauf-Insider aus Ostwestfalen!

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   53 min
8. 1. März

   Folge 67: Trotz Nachtarbeit & Schichtarbeit: Marcel Hausburg auf der Überholspur!

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9. 16. Jan.

   Folge 66: Lucas Münch - der nächste Milers Colonia-Läufer auf dem Vormarsch!

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   1 h 01
10. 16. Dez. 2025

    Folge 65: Ulrich Schulze-Bergkamen auf dem Weg zum Medio Maratón de Sevilla + Gewinnspiel!

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    17 min
11. 24. Nov. 2025

    Folge 64: Jens Wulff - ein Lauf-Insider aus Süddeutschland!

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12. 7. Nov. 2025

    Folge 63: Alois Ebel auf dem Vormarsch - ab sofort im Trikot der Milers Colonia!

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13. 25. Okt. 2025

    Folge 62: Der XXL-Vormarsch von Tim Wagner!

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    1 h 01
14. 11. Okt. 2025

    Folge 61: Unsere absoluten Lauf-Empfehlungen im Herbst/Winter! (Teil 2)

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    16 min
15. 26. Sept. 2025

    Folge 60: BMW Berlin Marathon + Gewinnspiel

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    46 min
16. 12. Sept. 2025

    Folge 59: Unsere absoluten Lauf-Empfehlungen im Herbst/Winter! (Teil 1)

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    14 min
17. 25. Juli 2025

    Folge 58: Wir machen eine Sommerpause!

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18. 12. Juli 2025

    Folge 57: 4. Pacer-Biermeile & Kölschmeile - der große Rückblick auf ein unvergessliches Wochenende!

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    24 min
19. 27. Juni 2025

    Folge 56: In 2 Wochen geht es weiter!

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20. 13. Juni 2025

    Folge 56: Jürgen Ley - der Ultra-Läufer von den Milers Colonia!

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    51 min
21. 30. Mai 2025

    Folge 55: Armagh International Road Races - der schnellste Straßenlauf der Welt!

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    50 min
22. 16. Mai 2025

    Folge 54: Die optimale Marathon-Vorbereitung

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    23 min
23. 2. Mai 2025

    Folge 53: 4. Pacer-Biermeile & Kölschmeile

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    14 min
24. 18. Apr. 2025

    Folge 52: Hermannslauf - alle wichtigen Informationen rund um den Lauf-Klassiker in Ostwestfalen!

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    24 min
25. 16. Apr. 2025

    Folge 51: Die Sonderfolge zum Herdecker Citylauf + Gewinnspiel

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    42 min
26. 4. Apr. 2025

    Folge 50: Lukas Kley - ein Ultra-Läufer auf dem Vormarsch!

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    1 h 16
27. 21. März 2025

    Folge 49: Das Laufen ist mehr als eine persönliche Bestleistung!

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    35 min
28. 7. März 2025

    Folge 48: Die Vision der Milers Colonia

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    58 min
29. 21. Feb. 2025

    Folge 47: Unser Teaser für den neuen 2-Wochen-Rhythmus!

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30. 10. Jan. 2025

    Folge 46: Tim Wagner gelingt die Titelverteidigung beim größten Silvesterlauf in Deutschland!

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