Selbstvertrauen & Selbstwert - wie wir zu innerer Stärke finden | 5

Was unterscheidet Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl? Wie baut sich das im Alltag auf? Warum fällt es uns oft so schwer, Lob anzunehmen? Was brauchen Jugendliche, um sich gegen Gruppendruck zu wehren? Viele Impulse für deinen Alltag findest du in dieser Episode.

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Zum Buch "Geborgen, mutig, frei - wie Kinder zu innerer Stärke finden": amzn.to/48stZcW
Zur Podcast-Episode "Perfektionismus": podcast.de/episode/699117546/perfektionismus-w…
Zum Stärkefragebogen: lernen-mit-adhs.ch/wp-content/uploads/St%C3%A4…
Zum Video "Ich kann das nicht!": youtu.be/jk0PUtuAyqk?si=PnD1lpEM53xYYVdN
Zur Serie "Was Kinder stark macht": youtu.be/jk0PUtuAyqk?si=PnD1lpEM53xYYVdN
Zum Buch von Oliver Dierssen: penguin.de/content/edition/excerpts/1140506.pdf
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DIE ZWEI SCHON WIEDER
In „Die zwei schon wieder“, dem luftig-leichten Psychologie-Podcast mit Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler, werfen wir einen psychologischen Blick auf Themen aus dem Alltag, die uns beschäftigen, irritieren, faszinieren oder amüsieren. Ohne Fachsprache, ohne erhobenen Zeigefinger – dafür mit Neugier, Offenheit und einer Prise Humor.
Dieser Podcast lädt dich dazu ein, genauer hinzuschauen: auf Denk- und Gefühlsmuster, auf zwischenmenschliche Dynamiken und auf das, was unser Verhalten oft unbewusst steuert. Du bekommst Impulse, die zum Reflektieren anregen, neue Perspektiven eröffnen und dabei helfen, dich selbst und andere besser zu verstehen – ganz ohne den Anspruch, schnelle Lösungen zu liefern.
Ein Podcast für alle, die Psychologie im Alltag entdecken wollen und Lust haben, menschliche Eigenheiten bewusster wahrzunehmen.
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