- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 1 h 05typische Länge
- 28. Apr.letzte Folge
Murielle (offen, modern, emotional) trifft auf Leandro (konservativ, rational, traditionsbewusst) - und es funkt. Nicht romantisch, sondern thematisch: Liebe, Beziehungen, Alltag, Genderrollen, Freundschaft, Streitkultur und das Leben in Biel/Bienne. Ehrlich, respektvoll und mit einer guten Portion Humor reden sie über das, was Mann, Frau und alle dazwischen bewegt - manchmal kontrovers, manchmal überraschend einig
Folgen
Jubiläumsfolge: 1 Jahr Freundschaft – was wir NICHT füreinander tun
Folge 25: Ein Jahr wir – und das muss gefeiert werden! 🎉 In unserer Jubiläumsfolge nehmen wir euch mit nach Italien, genauer gesagt direkt ins Auto: lange Autofahrt, spontane Gedanken und ehrliche Gespräche abseits der Autobahn. Wir sprech
Folge 24: Ist es oder ist es nicht? 🤔
In dieser Episode wird’s knifflig: Ist es Betrügen oder nicht? Ist es eine Lüge oder einfach nur Verschweigen? Mümi und Lenny nehmen euch mit auf eine Reise durch die Grauzonen von Beziehungen und Moralvorstellungen. Mit ehrlichen Meinungen
Folge 23: Green Flags 🚩💚
In dieser Folge wird’s ehrlich, persönlich und stellenweise auch ziemlich hitzig: Mümi und Leni sprechen über Green Flags – inspiriert von den Einsendungen unserer Dolcis. Was sind eigentlich die kleinen (oder grossen) Zeichen, die zeigen:
Podcast – Folge 22: Red Flags 2.0 🚩
In Folge 22 wird’s wieder verdächtig – Red Flags 2.0 ist da. Während Lenny irgendwo im Wald am Forsten unterwegs ist und wahrscheinlich mehr Bäume als Menschen sieht, ist Mümi bereits auf dem Weg in die Ferien. Perfekte Voraussetzungen also
Go with the Flow teil 3 – Lenny im als Bobfahrer & Mümi auf Mission 🐶
Diese Woche wird’s rasant – und ziemlich persönlich. Lenny erzählt von seinem Ausflug auf St.Moritz zum Bobfahren. Adrenalin? Ja. Kontrolle? So mittel. Kurze Nahtoderfahrung? Vielleicht. 🫠 Zwischen Geschwindigkeit, G-Kräften und der Frage,
Geburt, Verantwortung & Männerfragen: Hebammen-Real Talk mit Morgane
In Folge 20 haben Mümi und Lenny wieder einen spannenden Gast bei sich: Morgan, Hebamme aus voller Überzeugung. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie es sich heute anfühlt, als Hebamme zu arbeiten, und welche Herausforderungen und Emotionen d
Mümi & Lenny zwischen Fasten, Fitness und Extreme
In Folge 19 sprechen Mümi und Lenny über den Hyrox-Trend und fragen sich: Muss heute eigentlich alles immer extremer und kompetitiver sein? 🏋️♂️🔥 Vom Wasserfasten über drei Tage – sinnvoller Selbsttest oder unnötiges Risiko – bis hin zum
Freundschaft vs. Liebe
Folge 17:Freundschaft vs. Liebe In dieser Folge sprechen Lenny und Mümi über die feine Grenze zwischen Freundschaft und Liebe. Ausgehend von einem Buch, das zum Nachdenken anregt, diskutieren sie über unterschiedliche Formen von Nähe – Freu
Rückblick, Ausblick & Zimtstern-Menschen
Folge 17: In dieser Folge wird’s reflektiert, ehrlich und ein bisschen philosophisch. Lenny & Mümi schauen gemeinsam zurück auf 2025 – was hängen geblieben ist, was überrascht hat und was man lieber dort lässt. Danach geht der Blick nach vo
Christmas Time - Mümi und Lenny im Weinachtsfieber
Folge 16 – Weihnachtszeit mit Lenny und Mümi 🎄 In dieser gemütlichen Weihnachtsfolge sprechen Lenny und Mümi über alles, was die Adventszeit so besonders macht: klassische Weihnachtslieder, liebgewonnene Traditionen, ihre liebsten Weihnach
Weiblichkeit und der nackte Körper
Folge 14 - In dieser Episode sprechen Mümi und Lenny offen über Weiblichkeit, Körperbewusstsein und den Umgang mit dem nackten Körper in unserer Gesellschaft. Warum fühlen sich so viele Frauen – und generell Menschen – unter Druck gesetzt,
Lenny‘s Zeit im Militär
Folge 15 – In dieser Folge sprechen Mümi und Lenny über Lenny's Erfahrungen im Militär in den letzten Jahren. Sie reden darüber, wie ihn diese Zeit geprägt hat , welche Herausforderungen es gab und wie sich dadurch seinen Weg verändert hat.
Darf man noch? Michael Jackson lieben, bei Temu schoppen oder stolzer Schweizer sein.
Podcast Teil 12 – Darf man noch? Michael Jackson lieben, bei Temu schoppen oder stolzer Schweizer sein. Mümi und Lenny reden diesmal über das große Spannungsfeld zwischen Kunst, Moral und Konsum. Darf man noch Kanye hören, wenn er problemat
Go with the Flow-Teil 2: Über Beziehungen, Heiratsanträge und nervige Chefs
🎙️ Folge 11 – Go with the Flow- Teil 2: Über Beziehungen, Heiratsanträge und nervige Chefs In dieser Folge wird’s persönlich, ehrlich und ein bisschen chaotisch – genau so, wie wir’s mögen. Wir sprechen über Beziehungen in all ihren Facett
Vom Bordstein zur Skyline - von der Sucht zum Spitzensport 🌆
🎙️ Folge 10: Vom Tiefpunkt zum Ironman – mit Joel Werthmüller In dieser besonderen Folge haben Lenny und Mümi zum ersten Mal einen Gast: Joel Werthmüller. Zehn Jahre lang war Joel abhängig von Drogen und Alkohol – heute steht er als Ironma
Amuse-Bouche aus der Podcastfabrik
🎙️ Amuse Bouche – Die Spontan-Folge aus der Podcast-Fabrik Diesmal ganz ohne Drehbuch: Wir plaudern frisch aus der neuen Podcast-Fabrik, teilen unsere ersten Eindrücke vom Standort und ziehen ein kleines Wochen-Review. Locker, ehrlich und
Hot for no reason 🔥
🔥 Folge 9 – Hot for no reason 🔥 Mümi und Lenny sind wieder am Start und bringen Chaos ins BFB: Warum schließt die Suppe? Wieso sollte man sich Zigis selbst drehen? Und was bedeutet eigentlich hot for no reason? ✨ Und liebe Dolcis! Auch in
Einkaufen und Shopping-Storys
🎙️ Folge 8 – Einkaufen, Go! Migros oder doch Aldi? 🛒 In dieser Episode dreht sich alles ums Einkaufen: Wo liegen die Unterschiede zwischen Migros und Aldi? Welche Eigenheiten gibt es in Spanien mit den Einkaufskörben? Und warum machen kle
Schlechte Angewohnheiten
🎙️ Folge 7 – Schlechte Angewohnheiten Mümi und Lenny reden diesmal über alles, was wir alle haben, aber keiner so richtig zugeben will: schlechte Angewohnheiten. Von endlosem „Nur noch eine Folge“-Bingen bis hin zu den kleinen Nerv-Ticks i
Erziehung & Familie
Folge 6 – Erziehung & Familie: Früher, Heute & Dazwischen In dieser Folge tauchen Murielle und Leandro tief in das Thema Erziehung und Familie ein – mit persönlichen Geschichten, ehrlichen Erinnerungen und einem Blick auf die Veränderungen
Go with the Flow- Haare, Düfte & Hausmann
🎙️ Folge 5 go with the Flow – Brusthaare, Duftwolken und der moderne Hausmann Diese Folge beginnt mit einer ganz besonderen Fan-Frage: Hat Leandro eigentlich noch Brusthaare – oder nicht? Die Antwort gibt’s natürlich direkt von ihm. Außerd
Was bedeutet Männlichkeit heute?
Was bedeutet Männlichkeit heute? In dieser Folge sprechen Murielle und Leandro über ein Thema, das für viele greifbar scheint – und doch schwer zu fassen ist: Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? Was bedeutet Männlichkeit im Jahr 2025 –
Leistungsdruck im Job
🎙 Murielle & der Leistungsdruck im Job – Zwischen Anspruch und Ausbrennen In dieser Folge spricht Murielle ehrlich und direkt über ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen angesprochen wird: Leistungsdruck im Arbeitsleben. Wie fühl
Red Flags
In Folge 2 sprechen wir über ein Thema, das (fast) jeder kennt: Red Flags – Warnzeichen in Beziehungen, Freundschaften oder im Alltag. Welche Signale sollte man ernst nehmen, und was ist vielleicht doch nur ein Missverständnis? Doch Achtung
Stabil‘s 6i
Es isch sowit üsi ersti Folg! „Aues ums Thema Schönheit“ D’Mümi het dr Podcast moderiert und dr Lenny het dörfe si Charm la wirke. Viel Spass bim lose
