Einschlafen mit Psychologie

Gewohnheitsidentität - wer du glaubst zu sein

Sonntag, 23. August 2026 · 21 min

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Shownotes

Eine ruhige psychologische Folge über Gewohnheitsidentität: wie wiederholtes Verhalten zu Selbstbildern wird und wie kleine Gegenbeweise alte Sätze wie „so bin ich eben“ beweglicher machen.KI-Transparenzhinweis gemäß Art. 50 EU AI Act: Diese Folge enthält KI-generierte Inhalte. Text und Stimme wurden ganz oder teilweise mithilfe künstlicher Intelligenz erzeugt.

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