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Einschlafen mit Psychologie

Handlungs- und Lageorientierung - wenn Gedanken festhängen

Samstag, 26. September 2026 · 21 min

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Shownotes

Manchmal denkt der Kopf nicht weiter, sondern bleibt an einer Lage kleben: an einem Fehler, einem Gespräch, einer Kränkung. Diese Folge erklärt Julius Kuhls Unterschied zwischen Handlungsorientierung und Lageorientierung, verbindet ihn mit Grübelforschung und zeigt sanft, wie aus Kreisen wieder ein kleiner nächster Schritt werden kann.

KI-Transparenzhinweis gemäß Art. 50 EU AI Act: Diese Folge enthält KI-generierte Inhalte. Text und Stimme wurden ganz oder teilweise mithilfe künstlicher Intelligenz erzeugt.

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