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Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.· Folge 295

Tag 17 : Die Power der Resilienz

Dienstag, 17. Dezember 2024 · 15 min

MP3

Shownotes

Wie Dankbarkeit und Entscheidungskraft dich stärken
Resilienz aufbauen – Stärke finden

Je mehr Ressourcen du hast, desto besser kannst du mit schwierigen Situationen umgehen.

Resilienz, unsere innere Widerstandskraft, ist entscheidend, um ein Trauma zu bewältigen.

Links

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• Gunda Frey auf YouTube (youtube.com/@gundafrey4872?si=Qa0Itdnc9JBWEmPi)

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