Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät
von Kira Liebmann
- #91 Kinder & Familie
- #91beste Platzierung
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 23 mintypische Länge
- vor 2 Tagenletzte Folge
Folgenzu den neuesten
#334 Null Bock auf Schule? 4 Sätze, die die Motivation deines Kindes killt- und wie es besser geht
Kennst du das auch? Zwischenzeugnisse stehen an – und bei deinem Teenager herrscht komplette Schulverweigerung? „Null Bock“, Augenrollen, Diskussionen am Küchentisch? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! In dieser Episode erfäh
#333 Treueverträge in Familien erkennen – Interview mit Sabine Lück
In dieser ganz besonderen Folge spreche ich mit der wunderbaren Sabine Lück, psychologische Psychotherapeutin, systemische Familientherapeutin und Mitentwicklerin des GenerationenCodes. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema Treueverträge
#332 Gibt es toxische Väter? Was, wenn Papa das Problem ist?
Was, wenn Papa nicht schützt – sondern verletzt? In dieser Folge sprechen wir offen, ehrlich und ohne Schuldzuweisungen über ein sensibles Thema: toxisches Vaterverhalten. Wir schauen hin, welche zentrale Rolle Väter für die Entwicklung ihr
#331 Warum die meisten Eltern ihre Kinder falsch motivieren und wie es richtig geht!
„Super gemacht!“ – wie oft sagst du diesen Satz zu deinem Kind? Und wie oft kommt trotzdem… nix zurück? In dieser Folge nehmen wir die größten Motivations-Irrtümer von Eltern unter die Lupe – und zeigen dir, wie du dein Kind wirklich unters
#330 Wie motiviere ich meinen Teenager?
In dieser Folge sprechen Kira und Ines darüber, wie Eltern ihre Jugendlichen motivieren können, warum Druck nicht funktioniert und was du tun kannst, wenn dein Jugendlicher wieder mal mit Null Bock im Bett liegt. Du bekommst viele praktisch
#329 Teenager müssen ihre Eltern doof finden!
In der Pubertät gibt es eine Zeit, in der Eltern furchtbar doof oder peinlich sind. Das gehört dazu. Jugendliche können sich von den Eltern nur lösen, wenn sie sich abwenden. In dieser Folge erkläre ich dir diese Vorgänge und du weißt danac
#328 Wenn unterm Baum die Fetzen fliegen: 5 Wege zu einem entspannteren Weihnachten
Weihnachten – das Fest der Liebe? Mit Teenagern fühlt es sich eher an wie das Fest der Diskussionen: Wer darf wann wohin, wie viel Familienzeit ist zumutbar, was ist „noch Tradition“ – und was einfach nur nervig? Du erfährst in dieser Folge
#327 Gefährliches Ego: Maximilian Pollux über Narzissmus, Gewalt und die echten Warnsignale bei Jugendlichen
In dieser Folge spreche ich mit Maximilian Pollux über ein Thema, das viele Eltern tief verunsichert: narzisstische Verhaltensmuster bei Jugendlichen. Wir reden darüber, wie ein „Gefährliches Ego“ entsteht, welche Rolle Selbstwert, Scham un
#326 Hörerfrage: ALLE andere haben das auch! Muss ich meinem Sohn jeden Wunsch erfüllen?
Betonter TextDiese Folge basiert auf einer Hörerfrage von Sabrina (Name geändert): Ihr 12-jähriger Sohn fühlt sich ungerecht behandelt – weil scheinbar alle anderen Kinder in seiner Klasse teure Geschenke „einfach so“ bekommen: Laptops, VR-
#325 Gefühle verstehen - Talk mit Emotioncoach Katja
Gefühle verstehen - das haben viele von uns nie gelernt. Gerade wenn wir dann Kinder haben, wissen Eltern oft nicht, wie sie auf Emotionsausbrüche reagieren sollen und Gefühle gut begleiten können. In dieser Folge sprechen wir über Emotione
#324 Warum ein Flirt meine Ehe gerettet hat!
In dieser Folge gebe ich dir ganz ehrliche Einblicke in meine Ehe und warum ein nicht stattgefundender Seitensprung unsere Ehe gerettet hat. Sei gespannt! Folge mirhier (https://www.instagram.com/kiraliebmann/?hl=de)auf Instagram für mehr I
#323 Was Horrorfilme mit der Psyche von Jugendlichen machen - Halloweenspecial
👻 Halloween steht vor der Tür – und damit auch der große Grusel. Doch während wir Eltern beim Trailer schon die Augen zuhalten, schauen viele Teenager Horrorfilme, die uns den Atem rauben. Warum ist das so? Was passiert beim Gruseln im Geh
#322 Unsere Tochter zieht sich immer mehr zurück – ist das noch normal oder schon ein Hilferuf?
Viele Eltern erleben irgendwann diesen Moment: Das Kind zieht sich zurück, verliert die Lust an Hobbys, Freundschaften oder Aktivitäten – und man weiß nicht mehr, ob das einfach nur Pubertät ist oder doch etwas Tieferes dahintersteckt. In d
#321 Geschwisterstreit
Diese Folge habt ihr vielleicht schon einmal gehört: Sie ist eine meiner „Classics“. Aber ich bekomme dazu immer noch so viele Nachrichten von euch, dass ich sie unbedingt nochmal teilen möchte. ✨ In dieser Episode spreche ich darüber, waru
#320 Interview mit Gewinnerin Sandra Küfner - darum ist die Ausbildung das Beste, was meiner Familie passiert ist.
Diese Classic Folge erzählt die inspirierende Geschichte einer Bootcamp-Teilnehmerin, die die Ausbildung gewonnen hat und dadurch ihr Leben verändert hat. Und in jedem unserer Online-Bootcamps gibt es wieder eine neue Chance zu gewinnen. Sa
#319 Die verborgene Ursache von Übergewicht: Mandys erstaunliche Transformation
In dieser Folge spreche ich mit Mandy – einer ehemaligen Ausbildungsteilnehmerin, die heute Teil meines Coaching-Teams ist und einen beeindruckenden persönlichen Weg hinter sich hat. Wir sprechen darüber: -wie Mandy von einem „Mäuschen ohne
#318 Du willst dein Kind nie anschreien? Vergiss es!
„Du willst dein Kind nie anschreien? Vergiss es!“ Du willst dein Kind liebevoll begleiten, gewaltfrei kommunizieren, ruhig bleiben – immer. Doch dann platzt dir doch die Hutschnur. Die Stimme wird laut. Du schreist. Und fühlst dich mies. 👉
#317 5 Wahrheiten, die dir keiner über Familiencoaching sagt!
Du überlegst, Familiencoach zu werden – oder begleitest bereits Familien und spürst: Da geht noch mehr?Dann ist diese Folge für dich. Wir sprechen über 5 unbequeme, aber entscheidende Wahrheiten über den Beruf „Familiencoach“, die dir klass
#316 Schule startet und direkt Drama? Wie du Schulstress clever vermeidest
Der Schulstart nach den Sommerferien bringt in vielen Familien nicht nur neue Stundenpläne – sondern auch ordentlich Stress. Stimmungsschwankungen, morgendliches Chaos, Streit wegen Hausaufgaben oder einfach pure Überforderung: Kommt dir da
#315 „Mein Mann macht das“? – Der größte Fehler bei Geld und Vorsorge!
Wenn du zwischen Teilzeitjob, Care-Arbeit und To-do-Listen hängst und Geldthemen immer wieder nach hinten schiebst, fühlst du dich vielleicht wie Sparfuchs, Krisenmanagerin und Sicherheitsnetz in Personalunion. Aber: Musst du das wirklich a
#314 Wie kann ich mein Kind wieder für Schule motivieren? - Im Gespräch mit Ines Berger
Das neue Schuljahr beginnt und nun heißt es, neue Motivation für die Schule finden. Kira und Ines sprechen in dieser Folge darüber, wie du als Elternteil die Motivation deines Kindes aufrecht erhalten kannst, was du aktiv tun kannst, damit
#313 Girl on Fire - Sexualität in der Pubertät - Interview mit Dr. med. Sheila de Liz
Dr. med. Sheila de Liz ist Deutschlands bekannteste Frauenärztin. Ihr neuestes Buch „Girl on Fire“ ist direkt in den oberen Plätzen der Spiegel Bestsellerliste eingestiegen. Mit ihrem TikTok- Kanal "Doktorsex" erreicht sie knapp 1 Mio. Juge
#312 Mobbingfrei durchs Leben - Interview mit Yannick Haile
Yannick hat eine bewegende Schulzeit hinter sich. Diese bestand zum Großteil aus Mobbing. Ich bin ein Fan von jungen Menschen, die ihrer Leidenschaft nachgehen und etwas auf die Beine stellen, die sagen: "Ich möchte in der Welt etwas veränd
#311 Sommer, Sonne, Hotpants – Was tun, wenn mein Kind sich zu freizügig kleidet?
Die Temperaturen steigen – und mit ihnen oft auch die elterliche Verunsicherung: knappe Tops, bauchfreie Shirts und immer kürzere Röcke werden in Schulen und auf dem Schulhof zum Thema. Viele Eltern stehen vor der Frage: Soll ich bestimmte
#310 Ab wann ist meine Tochter alt genug für Schminke?
Anja hat mir geschrieben: Liebe Kira, ich bin begeisterte Podcasthörerin und freue mich, dass auch wir als Hörer bei dir zu Wort kommen. Ich habe eine Frage zu meiner Tochter. Sie ist 10 Jahre und geht in die 5. Klasse. Dort sind einige ält
#309 Zuckerfallen und Werbelügen - darum gebe ich meinen Kindern keine Kinderprodukte!
Was haben Fruchtzwerge, Fitnessriegel und Vitamin-Gummibärchen gemeinsam? Richtig – sie sind oft alles andere als gesund. In dieser Folge decken wir die größten Zuckerfallen im Alltag von Teenagern auf und schauen kritisch auf das, was uns
#308 Epigenetik und Familiengesundheit – im Gespräch mit Manuel von Healversity
In dieser Folge spricht Kira mit Manuel über die spannende Rolle der Epigenetik – also darüber, wie unser Lebensstil beeinflusst, welche Gene aktiviert werden. Du erfährst: -was Epigenetik ist und warum sie wichtiger als Gene selbst sein ka
#307 Teenager + Ferien = Ausnahmezustand? Was Eltern jetzt NICHT tun sollten!
Sommerferien – sechs Wochen Ausnahmezustand? Wenn dein Teenager zwischen Langeweile, WLAN-Bedarf und Augenrollen pendelt, fühlst du dich vielleicht wie Animateur, Taxifahrer und Stimmungstrainer in einem. Aber: Musst du das wirklich alles s
#306 Nein dein Teenager ist nicht dumm!
Warum vergisst dein Teenager ständig Dinge, explodiert emotional und schläft am liebsten erst nach Mitternacht ein? Die Antwort liegt im Gehirn – genauer gesagt: in einem riesigen Umbauprozess, der mit „Baustelle“ noch freundlich beschriebe
#305 Vergiss die Experten – Eltern sind die wahren Coaches!
Viele Eltern spüren: Ich möchte nicht nur den Familienalltag bewältigen, sondern wirklich etwas verändern – bei mir selbst, in meiner Familie und vielleicht sogar beruflich. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Eltern ideale Coaches si
