
Folie Douce - politiser la santé mentale· Staffel 1· Folge 57
Traverser le deuil, sortir de la codĂ©pendance, avec Elizabeth Gilbert đŹđ§
Donnerstag, 4. Juni 2026 · 1 h 14
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Shownotes
Vous trouverez cet entretien sous deux formes : lâune complĂštement en anglais, lâautre doublĂ©e et expliquĂ©e en français par moi-mĂȘme si vous prĂ©fĂ©rez (les deux se trouvent sĂ©parĂ©ment dans le flux du podcast, suivez les drapeaux !)
Le lendemain de lâenregistrement de cet Ă©pisode - une dinguerie vous verrez -, je nâavais quâune idĂ©e en tĂȘte : Ă©crire Ă Elizabeth Gilbert, garder le lien avec elle. Cette femme a un charisme fou. Je le sais depuis 2006, lorsquâelle a publiĂ© Mange, Prie, Aime, un livre qui a inspirĂ© des millions de femmes - dont moi.
Vingt ans plus tard, elle publie un livre poignant, JusquâĂ la riviĂšre, dont elle estime quâil est « la suite » de ce premier best seller. Le contenu en est bien plus sombre. Il lui a fallu huit ans pour avoir la force de « retourner en enfer » pour raconter lâhistoire dâamour destructrice vĂ©cue avec son Ăąme-soeur, Raya, atteinte dâun cancer en phase terminale et dĂ©pendante Ă la cocaĂŻne et Ă lâhĂ©roĂŻne. Elizabeth Gilbert, elle, Ă©tait dĂ©pendante Ă lâidĂ©e quâelle devait sauver Raya. Si, sur le papier, elle avait lâair dâĂȘtre la « personne saine et altruiste », elle a compris ensuite quâelle Ă©tait « tout aussi folle, peut-ĂȘtre plus » que sa compagne.
Câest ça, la « codĂ©pendance » un concept mal connu en France, quâelle dĂ©crit dâune façon limpide : dĂ©verser dans lâautre tout ce quâon est, puis rester « mains tendues, en espĂ©rant rĂ©cupĂ©rer une miette de lâamour quâon a dĂ©versĂ© ». Elizabeth Gilbert est allĂ©e aux CodĂ©pendants Anonymes, et a fait ce fameux « programme en douze Ă©tapes » qui implique un bilan moral total, quâelle dĂ©crit comme le moment le plus salvateur de sa vie.
Elle me charme. Elle me fait rire.
La conclusion Ă laquelle elle aboutit dans ce livre est exactement la mĂȘme que celle Ă laquelle jâai abouti dans Enfin Seule.
Elle explore la nĂ©cessitĂ© pour les ĂȘtres humains, en particulier les femmes, de trouver lâapaisement dans une capacitĂ© reconquise dâĂȘtre enfin heureuse seule.
Câest pour ça que cet entretien mâa bouleversĂ©e.
Je sais dĂ©jĂ quâil vous plaira !
Faites moi des retours sur les rĂ©seaux sociaux et nâoubliez pas de mettre des Ă©toiles partout ! Ăa aide Folie Douce Ă essaimer đ€
Photo : Deborah Lopez
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Folie Douce donne la parole Ă des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santĂ© mentale Ă la lumiĂšre de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire Ă©merger des rĂ©cits Ă la premiĂšre personne. Les propos de ses invité·es nâont pas valeur dâexpertise. Le terme « folie » est employĂ© ici Ă des fins de rĂ©appropriation dâune identitĂ© habituellement imposĂ©e et marginalisĂ©e.
En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114.
Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. (instagram.com/laurenbastide/?hl=fr)
Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr
Programmation et coordination : AdĂšle Tocquet.
Montage et mixage : Marion Emerit.
Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.
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