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Frauenkabine

#14 Lia Wälti: «Ich habe mir wehgetan in diesem Jahr» (Teil 2)

Montag, 2. November 2026 · 43 min

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Shownotes

Im zweiten Teil erzählt Lia Wälti, wie sie die Entscheidung gegen Juventus getroffen hat. Sie erklärt: «Ich möchte meine Karriere nicht so beenden.» Dazu, wie viel Energie ein Wechsel kostet, und wie es war, im ersten Ligaspiel für Brighton ausgerechnet auf Arsenal zu treffen, den Verein, den sie weiterhin im Herzen trägt.

Wälti spricht über die Phase 2023, in der sie über Monate schlecht geschlafen und Gewicht verloren hat, bis sie gemerkt hat, dass es nicht mehr geht. Sie erzählt, wie viel Verständnis sie erlebt hat, als sie es ausgesprochen hat, und wieso das im Fussball selten jemand tut. Dazu kommt eine persönliche Sprachnachricht von ihrer Schwester Meret, mit der sie täglich Kontakt hat.

Zum Schluss die Heim-EM. Lange war offen, ob sie überhaupt dabei sein kann, eine Knieverletzung kurz vor dem Turnier inklusive. Geworden ist es der grösste Sommer ihrer Karriere, vom Eröffnungsspiel im St. Jakob-Park mit einem mitsingenden Stadion bis zu dem, was davon geblieben ist. Und am Ende beantwortet sie Fragen aus der Community: was eine gute Kapitänin ausmacht, was ihr Guilty Pleasure ist und wie lange sie noch spielen will.

Teil 1 des Gesprächs läuft bereits auf allen gängigen Plattformen.

Diese Episode wird präsentiert vom Architekturbüro André Rutschi AG. Grosses Dankeschön auch an Dan vom @up_top_studio.

VERLOSUNG:
Die unterzeichneten und originalen Fussballschuhe von Lia gehen an @vanessa.pamela.l. Herzliche Gratulation und danke an alle, die mitgemacht und kommentiert haben.

Transkriptvom Podcast bereitgestellt · Zeitmarken springen hin

Ich wünsche mir, meine Karriere zu beenden. Es ist trotzdem Spass bis zum Schluss und dass ich für mich eine erwachsene Entscheidung treffen kann – jetzt ist es genug! Die Episode wird präsentiert vom Architekturbüro André Rucci Aghi. Herzlich willkommen in Zuteil II mit der Lia-Welti. Danke noch vielmals für die Hammerrückmeldungen, die ihr geschrieben habt... zum Teil EIS.

Es schiebt unbedingt auch hier wieder, wie unser Gespräch gefallen hat und jegliche Ideen- und Verbesserungsvorschläge teilen sie mit allen Freundinnen und Freunden. Im ersten Teil habe ich mit Lia viel über Beziehung zu Fans und ihre Erwartungen geredet und die Schwierigzeit Bioventus haben wir besprochen.

Falls ihr Teil EISS noch nie gehört habt, lasst es unbedingt sehr stört rein. Im Rest wünsche ich jetzt viel Vergnügen mit Teil zwei von diesem Gespräch, mit der Lia-Weltin. Es ist wie so eine Art im Leben ... Ich finde es so mega sinnvoll ja durchzubeissen... Aber nicht immer! Oder? Es kann dich irgendwann auch kaputt machen und wenn sich einfach kaputt macht noch mehr Schäden hinterlassen.

Aber das war genau mein entscheidender Punkt. Mein Punkt war ganz transparent, dass ich ihn den nächsten Jahr aufschutte. Das war mein Punkt. Ich habe es nicht gefühlt. Ich wusste, ich muss nicht meine Karriere in die Länge ziehen, wenn ich es fühle. Aber ich wusste ... Ich habe eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit oder verspürte mir, dass das ist, weil ich in dieser Situation bin, wo ich bin.

Und es ist kein Generelles Gefühl. Es ist einfach diese Situation und ich hatte Angst davor, dass dieses Gefühl nicht aufhört. Irgendwann kann man die Chance geben, herauszufinden. Da höre ich auf, weil wir uns dort einfach nicht fühlen ...hör ich auf uns generell nicht empfehlen. Und ja, wie für mich gefangen war... Ich möchte meine Karriere so beenden.

Ich wünsche mir, meine Karrierer zu beenden können trotz... Also das ist trotzdem Spaß bis zum Schluss an und dass ich wie einfach... Für mich eine erwachsene Entscheidung treffen kann, jetzt ist es genug. Aus welchem Grund auch immer und nicht einfach. Jetzt war es zwei Jahre durch eine Beise, darum höre ich auf.

Und ich glaube das ist wirklich für mich der entscheidenden Punkt. Das kann auch niemand anderes beurteilen als du selber, weil du hast das Gefühl und ... Du musst auch leben! Du lebstes Leben! Du verletztest... Ich habe mir wehten in diesem Jahr. Es ist nicht besser geworden und ich war so nicht vorwärts gekommen, bei anderen Sachen in meinem Leben.

Ich war immer da heim und sagte mir, was habe ich jetzt gemacht? Und du bist überhaupt nicht so ein Mensch! Bei solchen Menschen machen, machen, Mittag. Ich schaue nicht auf die Fans, ich mache nicht irgendwie solche Zeug. Aber ich habe dann auch das Ding gesagt, was hab ich jetzt getan? Ja, ich wusste gar nicht, was ich heute am Tag gemacht habe.

Weil wahrscheinlich es andere auch so viel Energie geraubt hat, dass sie noch durch. Ja, wo ich die Adribs los war. Genau. Aber ich finde in diesem Fall muss man sagen es ist ja eine absolute Erwachsensteentscheidung und mega stark von dir dass du das dann gefühlt hast, die Kraft hast zu sagen ich mache noch mal die Veränderungen und wieso trotzdem im Fußball bleiben bist und dir nochmal die Chance gegeben hast und noch einmal und es ist auch nicht einfach wieder ein komplett neuen Club auf England zurück.

klar hast du da? Dein Umfeld? Nein, aber die Leute vergessen, was in einem Wechsel steht. Es ist nie einfach. Manche Monate bis du irgendwo einlebst. Jetzt habe ich einen Umzug hinter mir. Ein Umzug ist so beschissen! Also... Ich kenne den Umzug von Zürich auf Schlieren oder der Inhalt von Züri in den Kreiswechseln.

Der Umzug weiss nicht, wie oft man zusammenbricht und das passiert dann auch neben... Nicht im Fussball, nicht in den Spiel. Das läuft ja weiter... Nein, es ist wirklich jeder Mensch, der ab und zu mal gezögelt ist, weiss das. Und bis man sich mal einlebt ... Es geht immer in England seit Wohnungsstandards etwas anders aus als die, an denen wir in Schweiz kennen.

Da putzt du dich erst einmal eine Woche, dann tust du dir erst alle Probleme beheben, die noch müssen behoben werden. Zum Glück waren meine Eltern jeden Tags je eine Woche. Ich konnte viel helfen aber ... Es ist Energieraubend und Leute lernen eine Connection zu bilden. Neue Spiele, neue Philosophie... Es nimmt sehr viel Energie.

Und es ist nicht ein Wechsel, sondern einfach nur easy-peasy. Ich habe hier ein Papier angeschrieben und das macht wirklich Zeit. Das ist nicht das, was ich mir wünsche. Es ist sicher auch ein Grund, warum ich ... gegenüber meinen Clubs im Normalfall sehr loyaubig war, weil ich einfach jemanden bin, der sich gerne etwas aufbaut und nicht so gern jedes Jahr zögelt.

Also sicher niemand will das gerne machen. Und darum hat mich das schon ein bisschen enttäuscht, dass es jetzt so gelaufen ist. An gleichzeitig bin ich dankbar für die Erfahrung. Es hat mir auch wieder was gelernt und jetzt habe ich möglichkeit eine neue Stadt, eine neue Fremd zu lernen kennen, wo wir schon in den ersten Wochen sehren, das Herzgegacht sei Mega schön.

Wie war es? Du hattest den ersten Liga-Spiel nachher gegen Arsenal, gegen deinen Ex-Verein. Wie ist das für dich gewesen? wieder zurück? Ihr habt es im Emirates? Nein wir hatten ein Heimspiel. Ah sorry! Aber es war trotzdem sehr speziell. Nein, es war sehr speziell. Es ist ja auch lustig gewesen, was rauskommt.

Es war fast klar. Wenn du so etwas bekommst ... Okay! Es war jetzt wirklich klar, dass man sich gar keine Zeit hat, gerade wieder in die Sonne zu gehen und direkt rein. Es waren sehr spezielle. Ich habe mich eigentlich nicht viel damit befasst. vor dem Spiel. Und auch am Spieltag hatte ich gemerkt, jetzt steigen Leute in der Fasität.

Auch noch fast generell das erste Spiel von einem neuen Club gespürt mir... andere Emotionen, als wenn man vielleicht schon das hundertste Spiel macht. Aber nicht noch gegen Arsenal hat es natürlich super speziell gemacht. Zumal wir wissen, dass extrem viele Fans von Arsenal noch mit den Tosswärts spielen können.

Es war ein Abgesehen vom Resultat, der Traumtag für mich war. Es ist wirklich super schön gewesen und ich habe wirklich sehr viele Gesichter gesehen, die ich jahrelang zusammengearbeitet habe mit diesen Spielerinnen, die eigentlich alle noch fast meine Mitspielerin vor einem Jahr vorher waren. Fans, die mir mit Hoffnung im Herzen empfangen haben ... Wir hatten genauso viel Liebe geschenkt wie in ihrem eigenen Team.

Ja wir hatten ein gutes Spiel gemacht mit Brighton und es war sogar teilweise nachgesehen. Und ja das war wirklich ein super Tag. Ich bin einfach alles noch weiter hinter dem Herz. Ich glaube das ist etwas, was man niemand mehr wegnähen kann. Es ist einfach eine Verein, bei der wir das Herz gewachsen sind.

die mich sehr gerne mit ihnen zusammengearbeitet haben. Ich wünsche ihnen wirklich viel Erfolg und Glück, weil ich das Gefühl hatte, dass ich ein Verein richtig gemacht habe. Es war schön. Es ist wirklich schön gewesen, aber ich bin auch froh gewesen, was eine Stürre war, muss ich ehrlich sagen, denn es kam gleich wie durch einen geschlossenen Kreis.

Das fühlte sich etwas an, weil wir es gar nicht so hatten. Wir waren sehr schnell weg bei Bias noch. Und irgendwie mit diesem Spiel hat es so etwas für mich beendet, dass es irgendwie auch noch schön war. Dann hat das Maschinenleben wirklich gebraucht, dass das gerade zuerst ein Spiel ist? Ja! Ich glaube, im Rückblick war es gut, wie es war genau.

Dass sowieso vielleicht gleich mit dem konfrontiert wird. und dann merkt man wahrscheinlich, dass jetzt okay ist dort wo du bist und dass das Kapitel abgeschlossen ist. Ja, reden wir ein bisschen über Arsenal. Du bist im Eightzehn. Hast du gewechselt? Ja, ich glaube... Dort habe ich gelassen, dass es für viele eine recht Überraschung war, dass du gekommen bist, weil sie schon ein sehr gut besetztes Mittelfeld hatten.

Und du bist noch... Was bist du von euch? Vierundzwanzig. Also doch noch jung. Relativ jung! Wie hat sich das...? Angefühlt dort den ganzen Start? Ja, ein spannender Prozess war eigentlich. Als ich bei Arsenal geschrieben habe, ist es mir nicht so... Also dann zumal würde ich noch sagen, dass die Deutsche League wahrscheinlich noch etwas das Mass aller Dinge war.

Dann weiss ich noch, als ich mit Turbinen gesagt habe, dass ich gehen kann und zu Arsenal ist es sich auf Unverständnis getroffen, weil es so etwas war. Wenn du jetzt in Wolfsburg wirst oder Bayern oder so würde man es verstaubern. zu Arsenal. Das sind ja sehr aus Stützeln! Ich glaube schon, weil die englische Liga dann auch noch ... Dann muss man sagen, dass niemand im Ausland die anderen Liga verfolgen konnte.

Ich glaube, ich habe noch nie einen Match von Arsene gesehen. Vorher hatte du einfach keinen Zugriff. Es war nicht sichtbar. Und ich glaube auch nicht so genau gewiss auf was ich grundsätzlich einlaube. Es ist eher gewesen, ich möchte in einer neuen Liga. Ich habe immer gesagt, ich würde nicht in eine Konkurrenz zu Turbinen.

Und neue Sprachen, ich habe englisch geredet aber jetzt nicht supergut. Neue Sprache, neue Liga und neue Herausforderungen. und in meinen Arsenal kämmt man natürlich aus den Vereinen, es ist ja klar. Dann bin ich mit der Vereine angeguckt und habe das Buch direkt gesehen gehabt, dass möchte ich, da freue mich drauf, dass mache ich.

Ich glaube, ich war nie jemanden, der Reservatigen mir selber hatte in terms of Spielzeit. Ich habe die Gedanken nie gemacht. Ich musste nicht unbedingt spielen, ich wusste einfach immer, dass es alles gibt und ich weiss, wie sie in einem Team gehen können. Mal schauen, wie das läuft. Das hatte ich dann, als ich zur Turbine begann.

Und er ist relativ schnell bei Arsenal eingefangen. Er wollte mit mir aus Sechser spielen und mir diese Chance geben. Dann wurde etwas über die Jahre gewachsen und entstanden, was ich ... dass er nie erwartet hat, oder ein mega-glücksgriff auf einen Freund zu treffen, der so unglaublich viel investierte Frauenfußball hat.

Das habe ich dann nicht gewusst klar. Ich glaube geschichtlich gesehen war der erfolgreichste Frauenfreiein in England zu diesem Zeitpunkt schon. aber... Aber das kannst du ja nicht... Ja, es kann man wahrscheinlich nicht voraussehen. Genau! Nein, das was passiert ist, das hat niemand voraussesehen und ich bin auch fast wie im perfekten Moment in die Perre, wo ich noch so diesen Moment vor ... vor der Zeit von den zehn Jahren vorher in Arsene durften mit erleben und näheren die Entwicklung, was man jetzt sieht oder vereint ist.

Und bloß er mit dem Champions League war am Schluss noch. das können zu krönen sein. auch ist natürlich ja das bestmögliche Szenario wo du kannst dir träumen. also ich habe eine unglaubliche Zeit in Arsen und ich liebe jeden Gedanken daran zurück. Ich denke, manchmal habe ich das genug gelebt in diesem Moment.

Ich finde es ja so oft, wenn etwas vorbei ist. Es zieht die Rast einfach. Sieben Jahre sind sie gewesen? Ja, sieben Jahre. Mit diesen Corona-Jahren fühlte sich das noch ein wenig kürzer an. Es fühlt sich schon so lange an, dass ich zu A oder B. Aber wenn der Saisonstart mal losgeht, geht es einfach so schnell.

Jetzt denke ich mir auch wieder, jetzt ist Ende September, wir haben den Nazi-Nachdenken. Wenn man zurücknimmt, ist es Ende Oktober und dann schon fast Weihnachten. Und dann ist eigentlich schon mal Sommerpause wieder. Es geht so schnell, wie das Saison mal los geht. Dann bist du mit dem Fingerschnips bestreitet in Eiskei.

Ja, du hast ja gar keine Zeit mehr in der Zwischendrin zu verarbeiten. Du hast nie Zeit zum Verarbeiten! Das ist schon etwas aus unserem Beruf. Letzte Jahr nach der EM, wie gerne hat man das Ganze einfach richtig verarbeitet? Keine Zeit? Direkt weitergegangen? Also ja, direkt eigentlich so gut wie direkt weiter und dann hast du wieder jeneste Aufgaben vor dir.

Dann hast du keine Zeit, dass dir weiss nicht was für Gedanken zu machen. Und ich muss mir sagen es ist ja... Du bist ein normaler Mensch als Fußballerin, du hast auch... Es sind ja enorme Füllungen. Wie soll ich sagen? Crazy Erfahrungen, die du mit einer Ehe machst, in der jeder Mensch bräuchte, um das Ganze zu verarbeiten.

Ich habe selber gemerkt, dass ich im Sommer Püraten kann und es ist nur schon ... Nur schon das. So etwas, was mich emotional sehr mitnimmt und viel Energie drin frisst und alles... Ich habe nachher so Zeit gebraucht, also so unbedingt Zeit braucht es um einfach abzufahren und wie man das Ganze prozessieren kann, wo man erlebt hat.

Das ist wirklich... Ja, das stelle ich mir schon schwer vor. Wir reden noch nachher. Ich will die Nachhinein auch kurz über die EM sprechen. Wie immer. Ja, wir reden ja davon. Aber noch kurz bei Arsenal, wie hat sich das Ganze entwickelt dort? von der Professionalisierung? Hätte es dort schon die Zyklusen trainiert oder ist es gar noch kein Thema, wo du kommst?

Als ich kam, eigentlich gar nicht und als ich ging, war es der Stadtjahr. Beziehungsweise in den letzten zwei bis drei Jahren haben sie es gestartet. Genau, es war in vielen Bereichen viel weniger professionell als es jetzt ist. Du kannst schon von den Mengen und Staff-Mitgliedern anfangen. Ich glaube, wenn ich hierher ging, waren sie sechs oder sieben.

Jetzt sind es auch über dreieinzig. Was musst du dir das mal vorstellen? Wir hatten zwei Busse für die Matche. Einer für der Staff und einer für die Spielerinnen. Das haben wir bei Brighton übrigens auch. Du kannst schon ganz tief in das Thema gehen. Also die Professionalisierung über die letzte Jahre ist rasant gegangen und zyklusorientiertes Training, ich glaube jetzt sind viele Vereine viel mehr Augenmerk darauf als noch am Anfang.

Am Anfang hat sie ja nicht mehr gefühlt oder gab es gar nichts, was man sich festhaben konnte an wissenschaftlichen Zahlen oder Weisweissen, wo man sich konzentrieren könnte daran? weil das noch viel zu wenig erforscht war. Ja, wie ... Du hast nachher ... Äh ... Wann ist es gewesen? Im ... XXIII. Hast du auch mal eine schwere Phase gehabt, in der du schon öffentlich darüber geredet hast.

Wie hat das Ganze gestartet und wirst du dort so gehen? Wir haben ganz am Anfang darüber gesprochen. Wir sind auch noch normale Menschen und ich glaube, wie überall hat man manchmal Phasen im Leben, die schwieriger sein, herausfordernder sein. Und dort habe ich über Monate lang Züge in mir gedreht, die ich eben nicht verarbeiten konnte.

Weil es einfach nicht ging. In diesem Saison muss man gewesen sein mit einem neuen Champions League Halbfinale, wo wir wirklich nur jeden dritten Tag ein Spiel hatten oder immer müssen performen. Da war gar keine Zeit. All das aufzuarbeiten, was passiert ist. Bei mir war es dann die Zeugwasserhabe des Fußballplatzes.

Es hat mich einfach recht aufgehaut und ich konnte es nicht verarbeiten. Ich habe schlecht geschlafen über Monate, wenn man vier bis fünf Stunden betrachtet. Dann musste er gleich performen. Er hat viel Gewicht verloren hier, wenn ich essen kann. Und er wieder auf und ab in meinem Leben. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich nicht kann.

Im Fußball ist es wirklich so, man sagt sehr selten, dass er nicht kann, weil du denkst immer, du kannst dein Team nicht im Stich lassen, weil sie auch irgendwo durch das so ist. Also in meinen jeden Spielerinnen ist unglaublich wichtig und jeder Moment dieser Saison ist der wichtigste Moment. Das ist immer so.

Das Gefühl bekommt ihr immer vermittelt. Und dann gab es einen Moment, den wir eben anziehen konnten. Wir hatten nur die Testspielgabe ja, Führungszeichen. Für mich war es diesen Moment, wo ich ... Fragen. Ist das ein Moment, in dem ich ausseite gehen darf? Zum Glück wurde es von jeder Seite unterstützt worden, so wie ich auf einem Verein vorhin hatte.

Aus den Tränen in der Nazi-Fraktion. Und dann habe ich mir eine Auszeit, ich glaube, sie war fünf oder sechs Tage oder einen Monat. Es war, weil ich mit mir zusammen auf Marokko weg von der ganzen Welt musste und wir sind auf Marakisch und es ist ja wirklich einer der besten Orten zum Herrngegab. Man will nichts vorstellen, was in deinem Leben passiert, wenn alles anders ist!

Wir waren dort mittendrin. Man hat immer gesagt, ich war da bei halbieren Leichen, aber nicht dort. Ich glaube, es ging mir einfach nicht gut und ich konnte nicht flüchten. Und ich hatte in der Sonne eine Sommerpause ... Ich dachte, wie lange ich bis zur Sommerpause bin? Bis dann kann ich durchziehen.

Aber ich hatte keine Energie mehr. Das war ja das WM-Jahr. Der Sommer war die WM, und ich habe mich kurz vor der WM verletzt. Ich wurde dann in einem Tackle etwas abgeratscht. Dann war meine Fuss an meine Bänder durch. Und ich glaube, es hat mir geholfen, dass ich diese Verletzung hatte. Denn dort kam es aus dem Team.

Dort musste ich den Druck von Schlafen, Performen, Essen haben müssen. Sondern konnte ich mich auf die Reha fokussieren, damit sie auf die WMs gefahren werden. Ja, aber es hat mir gezeigt, dass sehr viel Verständnis da ist. Für wen man ausspricht, dass sie ihm nicht gut geht und das hat man manchmal so im Kopf, wenn wir jetzt das sagen würden, die Schwäche zu zeigen oder die Leute würden das nicht verstehen.

Aber es ist wirklich auf sehr viel positives Verständnissen bei mir gestoßen und das hatten wir auch gezeigt. Dass es richtig war, dass ich darüber reden, dass Sie ja sagen, dass es im Moment kein Geld für mich gibt. Wird es jetzt im Nachhinein früher schon? Drei-Sleinen ziehen, oder? Vielleicht früher kommunizieren, dass es mir nicht gut geht.

Ob's früher mit den Posen ging, weil ich mir nicht sicher war, weil das schon eine Phase war, in der wir knapp am Kader waren und viele Verletzte hatten. Da ist es umso schwieriger. Es sollte ja keine Unterschiede machen. Nein aber es ist eine Unterschiede! Wenn du die fünfzehntzendste Songspielerin hast, ist es viel einfacher, tragbar, wenn du sie einmal sagst, hey, kann ich mal rauschen... Schnell und aufposen.

Aber wenn du nur zwölf, dreizehn Songs hast ... Kannst du schlecht sagen ja? An dieser Stelle passt das noch gut rein. Ich habe ihn nochmal nachgerechnet. Okay. Ich bin gespannt! Jetzt bin ich gespannt, dass das mal besser klappt. Nicht, dass sie die Falsche nehmen. Jetzt sind wir in die Richtung. Ja, also ich habe dir eine erste Frage.

Wir haben eine schöne Phase gestohlen. Ich glaube grundsätzlich haben wir einfach ... immer sehr viel Kontakt. Wir wissen, was bei anderen Menschen läuft. Wir waren schon sehr viele Jahre nicht im gleichen Land und haben irgendwie so Art und Weise gefunden, wie wir gleiche Kontakte halten. Also mehr wirklich tägliche Kontakte.

Nicht nur so einig, sondern einfach so. Das ist wieder den ganzen Tag. Wir sind noch etwas läuft bei einer anderen Person natürlich manchmal weniger aber ... Weil wir zusammen arbeiten, haben Projekte und Firmen. Und die Grösste, die ich gehabt habe, sind mir sehr verbunden. In der Schwierigenphase, so wie in meiner Schwierige Phase für euch irgendeine, probieren wir einfach da zu sein.

Wie bei eurer Freundschaft sehr Serpendenz sein. Wenn man auseinander wohnt, hat man vor Ort sein. Ich habe auch jemanden durch ihn besucht, z.B., und probiere es auch von ihm, mit diesen Sachen, die man helfen kann oder der effektive Support auch. Und ja ... Die ganze Familie geht immer wieder zu den Pärern, was sie ist.

Ja, ich glaube das ist sehr schön! Und ich glaube uns liegt sehr viel einander. Mit wieviel einfach sehr viel, was kann existieren? Das ist vielleicht so eine lustige Geschichte, in der man fragt, weil wir uns oft auch nicht über ob etwas zu tun haben, sondern irgendwie zusammen abwärtschen oder die gente macht nicht das, die andere macht das andere.

Ich glaube, es ist ein Versuch, dass man gleich am gleichen Ort war. Man muss nicht immer telefonieren, gegen etwas Kasses zu besprechen oder so was. Man kann dann einfach etwas existeren und das machen wir recht oft. Es wird schon recht erwitzt worden, weil man oft anleitet und gar nichts sagt. Aber ja, grundsätzlich sagen wir sehr enge Beziehungen und sehr unterstützende Beziehung genau.

Die Mehrheit deines Schwestern hat noch Nachrichten geschickt? Ja ich habe sie dort... Ich habe sie mir gefragt. Ich habe mir überlegt, was spannend wäre von ihnen zu hören und ihr habt ja eine sehr nahe Beziehung. Und ich denke es passt jetzt vielleicht gerade rein weil du auch noch von ihnen erzählt hast in dieser Phase.

Ja wie das zwischen euch ist, wir haben vorhin schon darüber gesprochen oder wenn du aufeinander wohnst. Du hast deine nächtesten Leute die halt so ein wenig ich am besten kenne wo du wahrscheinlich auch meistens so kannst sein wie du bist. Ja, die sind nicht halt immer in diesen Moment. Dort ... Kannst du vielleicht beschreiben was Sie für eine Beziehung haben?

Du und deine Schwester. Ich habe es jetzt eigentlich gesehen, man ist sehr eng in Beziehungen. Man muss oft im Ausdusch sein. Wir wissen auch am meisten vom Leben voneinander. Wir unterstützen uns schon über Jahre also bei allen Projekten. Challenges, die wir im Leben haben. Wir sehen uns für den langen Tag.

Ich glaube einfach sehr enge Beziehung, Vertrauenswürdigkeit, ich glaube, dass wir beide auch... Wir schätzen die Gegenseite der Meinung sehr fest und dass wir beides sehr ehrlich sind, transparent, weil wir auch ganz... Wir haben wie eine ähnliche Ansicht aber gleichzeitig auch sehr andere Angene zu weisen, was manchmal schon hilft.

Ich finde es ist unglaublich intelligent sehr gut geschultete verschiedenen Themen, die wir helfen. Zum Beispiel in meiner Karriere, wenn es darum geht wie mit Medien zu unterhalten, wie solche politischen Sachen zum Beispiel, oder auch so ein bisschen um frauerrechtliche Sachen, was so etwas in die Richtung geht.

Dort ist sie einfach unglaublich gut und dort entstehen auch Gespräche, die sehr bereichernd sind. Und ich glaube im Leben für mich gibt's nichts Schöneres als sich mit Leuten zu umgeben, die einem ein wenig challengeen. Weisst du, wo der andere Blickwinkel des Lebens gibt? Wo die anderen Themen zum Nachdenken anregen.

Und ich glaube sie geben uns das eigentlich immer. Wir haben unterschiedliche Themen, die wir besprechen und manchmal ist es so, dass man einfach noch etwas koexistiert, wenn's das einmal braucht. Ich glaube für uns ist wichtig, dass wir einen Anhang haben, den regelmässigen Austausch haben dass wir uns immer immer unterstützen.

Jetzt haben wir auch ein oder zwei Projekte zusammengemacht und gemerkt, dass wir selbst auf dieser Basis eigentlich recht gut zusammen funktionieren, was natürlich obendrauf noch super schön ist. Ja das ist glaube ich der grösste Traum von Eltern, wenn man Kind hat und die nach so einer Beziehung zueinander haben und sich so unterstützt.

in all diesen Phasen nicht trotzdem Distanz, sie hatten ja noch Zeit lang Kolumbien Jetzt ist sie wieder in der Schweiz, oder? Genau. Wir hatten immer eine Distanz zwischen uns. Aber wir haben es auch immer möglich gemacht, dass vor allem sehr mehr Besucher sind. Jetzt war ich immer viel bei ihr, aber für mich war es natürlich auch etwas schwieriger vorbei zu gehen.

Also leider nie in Kolumbien besuchen können, aber sie ist wirklich immer mal wieder eine Woche zwei bei mir. Das ist natürlich super schön, wenn sie so flexibel ist! Ja... Ich habe nicht mehr so viel Zeit, ich probiere noch. Wie immer ist meine Zeitplanung. Am Anfang habe ich, denke ich, Ehrwuchszeit und dann lasse ich es einfach...

Der Anfang zieht sich mit Längen in einen Ehrenblatt zu. Brutal, mir schlägt das Werk schon an! Ich habe noch so viel auf meiner Liste, wo ich eigentlich mit dir besprechen würde. Ganz kurz können wir wie nicht auslassen nach Hause mehr. Wir haben es vorher antäunt. Wie ist die ganze Erfahrung? Du hast eine Verletzung gehabt.

Ich habe dich im Feld gesehen mit Volltape immer. Als hättest du auch so... Also hat das Ganze deinen Körper, ich weiss auch nicht, dass es Adrenalin dir noch mehr Kraft gibt um überhaupt das ganze Tournier noch körperlich zu schaffen? War das so für dich vom Gefühl her? Ja. Es war schon sehr lang und klar, ob du es schaffst oder nicht... Aber ich glaube immer, dass im zweiten Juli auf dem Platz steht.

Das hatte ich immer, obwohl ich es nicht wusste. Ich dachte, ich kann es schaffen! Und das war eine sehr grosse mentale Geschichte am Schluss. Mit dem Schmerz oder dem Unküssen muss man umgehen können... Ja, für mich war das Risiko wert. In diesem Turnier, weil ich meine es gibt nichts Größeres als das Heimturnier, das habe ich vorher gedacht und dann kann ich nachher zu hundert Prozent bestätigen, dass sich alles gelohnt hat.

Ich glaube für alle die beteiligt sind, die würden normal alles dafür tun, damit man dabei sein kann. Und darum ja... Es ist knapp gewesen aber ich bin unglaublich happy, dass es klappt hätte, dass wir mit dem Team erleben dürfen. Es ist das Größte, was ich erlebt habe in meiner Karriere. Das hatte ich schon mehrmals gesehen und wie gesagt glaube ich, dass bestätigen wahrscheinlich alle Spielerinnen die dabei waren, weil es einfach von den Gefühlen her nichts grösser gibt als in der Schweiz vor einem voller Stadion für eine eigene Fansfamilie dürfen spielen.

Was ist so das Grösste, was du über dich gelernt hast nach dem Turnier vielleicht auch über euch als Mannschaft? Über unsere Mannschaft wurde es mir einfacher zu beantworten, weil ich hatte das Team, den wir hatten, mit unterschiedlichen Charakteren vollgespickt war. Wir haben alles einfach gemacht und das fand ich richtig schön.

Es hat niemand geurteilt, dass sie alle in einem angelen Leben leben. Jeder Charakter war sehr wichtig für das Team. Jede Spielerin hatte ihre Aufgabe und wir sind so zusammengewachsen im Turnier und wir haben uns wirklich hundert Prozent genossen und aufgesogen. Und es ist glaube ich schön, wenn du es sagen kannst nach dem Turnier.

Oftmals schwebt es an dir vorbei und er ist fertig und du hast zu viel, du wirst gar nicht so richtig gelebt. Wir haben uns echt zu hundert prozent gelebt und das war wirklich sehr, sehr schön in dieser Zusammenstellung mit dem Team. Und weil ich mich selber finde, ist es schwierig. Was habe ich gelernt?

Also vielleicht kannst du auch sagen über einen längeren Zeitraum. Das ist jetzt vielleicht schwer für dich zu sagen. Ja, ich glaube über einen längeren Zeitraum... Ich glaube okay wenn sie vielleicht so ein bisschen gelernt haben ist mein halben Jahr vor dem Turnier ist alles andere als gut gelaufen.

Ich hatte ja meine Abszesse oder beziehungsweise immer noch. aber dann hat es angefangen. Mein Körper war durch die Phase natürlich sehr schwierig und wieder viel Gewichtsverlust mit Mit der Infektion im Körper und mit dem mein Sohn nicht zu wissen, was passiert. Dann habe ich meine Knochen kurz vor dem Turnier verletzt.

Eigentlich konnte man meinen, die ganzen Voraussetzungen sind nicht gut und das Turnier wird schlecht laufen. Und trotzdem konnte ich auf das vertrauen, was ich in meiner Karriere lang gelernt habe. Wir erlernten, wir spielten und es war gleich auf einem Moment abrufbar. Dass mir das wie erzählt hat ... Obwohl viel Schief gelaufen ist im Vorfeld, dass es auf einen Moment funktionieren kann.

Das war schon sehr wertvoll. Und das hatte ich noch nicht so erlebt vorher. Ich bin dankbar, dass das so war, weil man anders laufen konnte. Aber ich habe wirklich auf das Vertraut, was ich in den zwölf- dreizehn Jahren Profi-Karrieren lernte und sah, dass ich genau weiss, was man machen muss. Entweder funktioniert mein Körper oder er funktioniert nicht.

Das kann ich nicht beeinflussen, aber ich weiss was ich machen muss und dass es näher so klappt hat ist schon sehr schön gewesen. Wie war das vor allem? Ich habe von außen gemerkt, auf einmal haben so viele Leute eine Meinung über euch oder noch mehr Meinung über dich wie vorher, wie zum Beispiel beim Zwei-Zwenzig, wo du auch schon das Gefühl hattest während deem Grossen, aber es war in England doch noch etwas mehr Distanz und auf einmal ist sie in der Schweiz bin ich im Geschäft gewesen, alle haben über euch geredet.

Alle haben Tickets gewählt und es haben wir dann auch Leute anfangen zu schreiben wo ich schon lange nicht mehr Kontakt habe. einfach so hey du hast irgendwie Kontakt zu den Nazis könntest du irgendwie Tickets auftreiben? und alle haben irgendwie etwas von euch gewählt. wie habt ihr das wahrgenommen?

Ich glaube viel haben wir gar nicht mitbekommen. aber es war schon so in der Hype. irgendwann Nach dem zweiten oder dritten Spiel habe ich schon mitbekommen. Ich glaube, es haben alle Tickets gewonnen und alle unsere Spiele bekommen. Es wurde überall in den Medien viel über uns berichtet, wenn wir raus waren.

Wir haben uns jeneste Leute angesprochen darauf. Man hat mega gemerkt, dass die Schweiz in diesem Sommer auf den Zug ist gesprungen und uns unterstützt hat an diesem Turnier. Und ich habe es richtig schön empfangen. Echt durchaus positiv! Es hat das Ausmaß angenommen, was wir nie unser Träumten hatten.

Ich denke, es war nie so, wie es in diesem Ausmaße möglich war. Es hat einfach alle mitgerissen. Das war wegen euch. Denn ich denke, grosser Teil davon waren. ja ihr, weil sie nicht als Menschen sind und das war auch cool und so schön ... wie natürlich und nahbar ihr trotzdem noch war, über alle Kanäle auf dem Feld.

Und halt auch, glaube ich, eure Art, wie wir sie gespielt haben im ersten Spiel. Ich glaube das erste Spiel war so viel der Key. Ich glaub er hat es einfach gemerkt. Auch dein Vorfeld? Nochmals schnell zum Aufruhen ist es ja nicht so gut gelaufen! Und er war für uns schon ein gewisser Gefühl da. Er war trotzdem nicht so ein positives Gefühl, als wir von diesem Platz gegangen waren, weil man alles auf dem Platz hatte, was möglich war.

Wir spielten die Chance, wir konnten den Spiel auch durchaus ... Also wir hatten mindestens meine Punkte. Wir haben wirklich super gespielt und sehr freudig in der Ballgut gelaufen. Mit den Fans haben wir eine Energie gespürt, das unglaublich war. Ich glaube, das hat sich auch umgesprochen oder die Leute haben es vielleicht sogar vor dem Fernsehen gespürt.

Und dann hat man mehr von der anderen Seite gewohnt und dort ist wahrscheinlich so etwas gestartet. Ja, also die Energie des Elektrizierings hatte mein Gefühl. Bist du mit Hühnerhaut vom Feldgestanden? Wie war dieser Moment? Das erste Spiel vorher während... Vorher eine extrem hohe Spannung würde ich sagen.

Eine Nervosität irgendwo durch. Ähm... Der Moment ist auch hundertprozent aufgesogen. Ich könnte noch alles erzählen. Ja, ich glaube nicht nur, dass wir uns wirklich aufsaugen können, weil es so einmalige Momente waren. also das Auslaufen im St.-Jagdkorpfpark näher mit der Nationalhymne von Beatrice Egli, wo wirklich die Stadion... Wir haben das ja nicht so oft in Schweiz, dass die Fans mitsingen und dort war es erstens ganzer Stadio an dem Singen mit diesem ersten Go, den wir geschossen haben Und das führt das Gespür von den Fans zusammen mit uns.

Nach dem Spiel weiss man, wie lange die Leute noch im Stadion sind. Wie wir unsere Zeit für diese Leute nicht mit individuellen Leuten zu connecten können. Aber nochmal auf dem Platz und mit den Fans jubeln, obwohl wir verloren haben. Es war ein unglaubliches schönes Gefühl. Und ich glaube ... Ab diesem Moment wussten wir wirklich, dass etwas sehr Schönes für uns der Sommer passiert.

Ich hatte das Gefühl, dass es genau das zeigt. Es war ein Argument für alle Leute, die mir gesagt haben. Du musst sehr Geld spielen bevor du investierst und ich fand es extrem, wenn die Rahmenbedingungen auch stimmen. Und du hast ein schönes Stadion. Die einzelnen Leute kommen so schnell, Reisen, wenn sie sich aufgeschaukelt und ihr viel kresser performet.

Und ja das Zusammenspiel von allem, vom Medien, der Vorberichterstattung des Experiences im Stadion. Jedes kleine Puzzletail hat zusammengepasst! In diesem Sommer... Ich habe immer gesagt, du musst der Frau-Hausbau zu den Leuten bringen. Und in diesem Sommer wurde er in Schweiz gebracht und es war auch schwierig für die Leute, das nicht zu verfolgen.

Das hatte ich zu viel. Es war überall. Ich denke, viele Leute haben auch von sich selbst nicht erwartet, dass sie so cool werden finden. Also ich habe sehr viele Leute gehört in diesem Sommer, wo es sich da raus geht und es hat mir richtig emotional getroffen. Wir waren so gefühlt und sind mit euch dabei.

Wir sind so gefreut auf die nächsten Spiele. Und das waren teilweise Menschen, die sich gar nicht für den Fußball interessieren, geschwägen der Frauenfußball. Und ich glaube, das ist wie passiert. Es hat weh etwas kreiert. Und wir wissen ja selber, als ich ein Kind war oder jetzt noch ein Fussballsommer- oder Sportsummer.

Das ist doch einfach alles. Es schiesst mich immer an, wenn nichts läuft zum Lüge, es kann Olympiade sein oder so. Es kann etwas sein, das jeden Tag und jeder zwei Tage darauf freu ist um das zu verfolgen für sein eigenes Land zu erleben. und die im Stadion können sie irgendwo beim Public Viewing zusammen mit ganz vielen anderen Leuten, vielleicht noch ein Bierchen oder einen Snack oder ein Barbecue.

Dann gibt es einfach nichts Schöneres im Sommer. Und ich glaube das hat ganz viele Leute in diesem Sommer zusammengebracht eventuell. Extrem! Ich habe das Gefühl auch das ist das was meiste bleibt. Das ist wie das Wichtigste, was ihr gearbeitet habt... Das Gefühl, das man mitnimmt. Das ist ja das, was bleibt.

Und es bleibt bei den anderen Leuten vor allem? Wenn du das wie einmal erlebt hast, die Emotionen, wo wir im Stadion waren oder vor dem Fernsehen ... Ich habe das Gefühl, dass es verändern wird immer bleiben. Ich glaube, es war schon spannend zu sehen, viele Leute sagen so. Die wussten genau in diesem Spiel, was sie dann war und mit wem.

Und das hattest du nicht über viele Momente in deinem Leben. Aber du weißt genau, wo ich damals war. Und das war wegen diesem Event, wegen dem Spiel, den ihr gespielt habt? Ja! Dann, was Nadine Skow gemacht hat, bin ich genau in diesem Garten bei meinen Freunden zusammengebracht und das wirst du ja wahrscheinlich sonst nie mehr so johren können.

Und von daher habe ich das Gefühl, dass ich Fußball lebe. Von diesen Emotionen und Momenten, die du ... Das Zusammensein, das Zusammenkommen der ganzen Schweiz. Also ich glaube es ist... Du bringst einfach die Leute zusammen. Und recht friedlich, das habe ich auch sehr viel gehört von vielen Leuten. Sehr friedlich und sehr positive Stimmung.

Überall ja? Ja! Das hatte ein Yes-Gefühl. Gut...viel tiefer können wir nicht mit dem gehen. Ich habe noch ein paar Fragen mitgebracht von Zuhörerinnen und Zuhöhrern. Und ich tu einfach einen kleinen Teil dir noch schnell zu stellen. Es muss jetzt fast noch, dass wir diese auch noch innen genommen haben.

Und zwar, jemand hat die Frage gestellt was macht eine gute Kapitänin aus? Noemi Häusler, welche Qualitäten sollte eine Kapitäne haben? Die Frage wird recht oft gestellt und ich finde die Schwierigte zu beantworten. Vielleicht habe ich oft mal als Kapitärin bei den Vereinen gesehen. Ich finde es ist wichtig...

V.a., dass man ein offenes Ohr hat, dass man das Beste aus einem Team herausholen kann und auch diese Person sich eine andere Strategie. Also der FINGOS gibt nicht das eine Rezept für die richtige Kapitäninfinger. Es gibt unterschiedlichste Personalitäten, die superkapitäninnen sind. Ja, für mich ist es wichtig, empathisch zu sein, das Team zu spüren aufs Team, um gleichzeitig sich nicht zu schüchtern.

die Wahrheit auszusprechen und für Forderungen zu stellen. Und auch wenn es manchmal unangenehm ist, diese Gespräche mit den entsprechenden Leuten zu führen. Und er sicherlich auf dem Platz ein Leider sei. Ein Vorbild, der in diesem jeden Tag hieman treibt. Aber das ist jetzt meine Art von Kenntnis sein.

Ich glaube, dass könnte anders sehr gut sein. Anna Zürnagorczewitsch hat eine Frage gestellt. Was ist Lias guilty pleasure? Hat sie das gefragt? Ja. Ich würde wahrscheinlich schon sagen Schocki. Ich habe schon sehr gerne Sweets, muss ich sagen. Aber ich glaube, wenn der Schockie Sweets ist. Und sonst ... ist es nicht unbedingt so.

Ich finde einfach alles ein recht gutes Mass. Die sagen ja manchmal schon gerne ein bisschen weitsam als Nacht. Aber alles mit dem Mass halt einfach so, dass es in meinem Lifestyle und im Beruf passt. Als Profispielerin. Genau! Dann hat Nina noch neun Punkt. PRV fragt, die Familiengründe in Zukunft zu planen.

Die Familiengründung? Ja! Ich möchte unbedingt klingen. Aber das war für mich schon immer klar mit den Dingen, die ich glaube in den letzten fünfzehn oder siebzehnten Jahren nicht wusste, dass ich unbedingt meine Mutter werden möchte. Diese Pläne haben sich alle ein wenig nach hinten verschoben mit meiner Karriere, weil ich es einfach nie gegeben hätte während der Karrieren.

Aber ich möchte unbedingt mal eine eigene Familie. Wenn ... wie und wo... I don't know yet, aber ich glaube schon, dass ich dann mal hoffentlich wieder Kinder habe. Schön! Was wünschst du dir jetzt für deine letzte Jahr als Profispieler? Wie lange planst du noch zu spielen und was ist so? Hast du dort einen klaren... Das ist eine Frage, die ich nicht beantworten kann überhaupt nicht.

Wie lange sind die Pläne? Ich schaue wirklich von Jahr zu Jahr im Moment an. Gott sei Dank wieder freut und ich bin gesungen. Solange ich Freude habe, solange ich gesungen bin, kann ich mir noch ein paar Jahre vorstellen. Ich habe das Gefühl, dass ich am Team noch viel geben kann. Das muss ich noch nicht über die Zuführer nachdenken.

Aber ich möchte irgendeine Familie hier und nicht mit den Viertzten erst Mami werden. Wenn es irgendwie früher geht wird es schön aber ich nehme sicher jetzt noch die nächste Jahr mit. Und ja lass auch etwas auf mich zu kommen! Geniessen sie einfach noch. Ich will es noch geniessen, die Freude daran haben, was ich mache und wenn ich merke, irgendwann ist entweder der Freude weg oder die Qualität weg oder das Gefühl Zeit zu führen, darüber nachzudenken.

Das ist ein schöner Schluss. Die grösste Stärke, wenn du das auch schon jetzt während der Karriere erkennst. Und dann kann man mega genießen diese Zeit noch. Danke dir ganz herzlich für dieses Gespräch! für das länger erwartete Gespräch, aber ... dir kann man gut reden. Ich könnte auch noch länger reden!

Du bist ... ja... Danke für die Zeit, für die Zeiten, in denen wir dort kamen, zusammen erlebt haben und dass du dir jetzt wieder Zeit genommen hast. Für mich, für unseren Podcasts, für alle Leute zu Hause. Ich freue mich sehr, alle Menschen zu Hause freut sich sehr, dass du jetzt wieder am Ort bist, wo du hoffentlich noch mehr aufblühen kannst Wieder und es dir gut geht.

Merci vielmals Raffi, du bist hierhergekommen! Das war's bereits wieder mit der Episode vierzehnt aus London mit Elia Valti. Ich habe noch versprochen dass wir am Ende dieser Episoden den Gewinner bekannt geben von unserem Gewinnspiel auf Instagram. Wir haben den Zufallsgenerator Laufla und gratulieren jetzt Vanessa.Pamela.L zum gewinnen.

Die unterzeichneten Schuhe tun wir dir per Post zustellen. Schreibe uns gerne auf Instagram. Abonnieren unbedingt unseren Podcast, folgen uns auf Instagram, Frauenkabinenpunkt Podcast damit ihr kein Episode mehr verpasst. Herzlichen Dank für die Unterstützung und bis bald!

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