#116 Unsere Haut lügt nicht – Meike Streker über Stress, Schönheit und echte Pflege

In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit der Kosmetikwissenschaftlerin und Expertin für Hautgesundheit Dr. Meike Streker über die faszinierende Verbindung zwischen Haut und Seele. Es geht um Stress, Schlaf, Ernährung – und um die Frage, warum keine Creme der Welt ersetzen kann, was von innen kommt.
Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle.
Sie schützt uns – und sie verrät uns. Sie zeigt, was wir fühlen, manchmal sogar das, was wir lieber verbergen würden.

Ein Gespräch über Selbstfürsorge, über den Druck der Schönheitsideale – und darüber, wie wir lernen können, uns in unserer Haut wirklich wohlzufühlen.

Mehr zu Meike Streker:
• meikestreker.de
• Meike Streker auf Instagram (instagram.com/meikestreker)
• Feel your Skin (Buch) (gu.de/products/83218-feel-your-skin?srsltid=Af…)

Mehr zu Ildikó von Kürthy:
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(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:
• Eine halbe Ewigkeit (Buch (shorturl.at/Sxo1v) und Hörbuch (shorturl.at/2l4iL))
• Mondscheintarif (Buch (shorturl.at/tR21M) und Hörbuch (shorturl.at/LsvMy))
• Morgen kann kommen (Buch (shorturl.at/bPyy2) und Hörbuch (argon-verlag.de/hoerbuch/ildiko-von-kuerthy-il…))
• Es wird Zeit (Buch (rowohlt.de/buch/ildiko-von-kuerthy-es-wird-zei…) und Hörbuch (argon-verlag.de/hoerbuch/ildiko-von-kuerthy-il…))
• Weitere Bücher (rowohlt.de/autor/ildiko-von-kuerthy-928) und Hörbücher (argon-verlag.de/autorinnen-stimmen/ildiko-von-…)

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