Mit dem Messer panisch in den Garten gerannt #GSW 28

Herzlich Willkommen. Wir sind ganz schön wir uns schön. Wirklich winken. Und damit herzlich Willkommen zu eurem absoluten Lieblingspodcast direkt von uns durchs Mikrofonkabel in eure Gehörgänge drinne rein. Guten Tag, ich hab hektisch gewunken gerade. Das ist schön. Hat man gar nicht gehört. Kannst du so mit diesem mit diesem Klatschen winken? Nee, aber ich möchte direkt mit dem ersten komischen Take rein. Wenn du das sagst.

Das nächste Mal, wenn wir mit Hannah und Alex unterwegs sind, frag ihn mal, wie er mit seinem Latt klatscht, ja. Mit seinem. Latt Latt also mit seinem Lattissi muss dorsi, also dem großen Rückenmuskel, den man so an der Seite sieht. Wieso kann er damit klatschen? Der war ja. Ist ja ein Rochen. Nee, aber also es hat ja auch was mit Schwimmen zu tun, der ist ja für Body deutsche Nationalmannschaft geschwommen, irgendwie sowas auf jeden Fall war er Crazy Motherfucker und schwimmen ja. Und der hat dadurch irgendwie so einen ausgeprägten Latt und er kann die Arme, so schlack, sich zurückwerfen, dass es wirklich so einen Klatschton, aber mit seinem Oberarm und seinem Latt ergibt.

Und ich habe es diverse Male, die wir uns jetzt kennen, ausprobiert und ich habe mich jedes Mal zum Affen gemacht, LOL. Gut, er ist ein Rochen. Ja, keine Ahnung, was ihr jetzt mit der Information gemacht habt. Weil ich ja Alex jetzt so ab als. Rochen ist einfach erst mal eine Rochen. Der eine Rochen so nämlich.

Oh. Gott. Wie geht es dir tatsächlich also ernst gemeinte Frage? Ich hab das heute glaub ich noch nicht gefragt. Geht so. Ich hab ne ibu drin, das heißt die Kopfschmerzen sind besser, weil meine Nasennebenhöhlen machen gerade ein bisschen Ärger, was mich unfassbar nervt und da bin ich so ich bin kein wehleidiger Typ, wirklich nicht und ich bin noch nicht so dieses Männergrippe, geh mir nicht auf den Sack, mäßige aber was ich nicht ab kann ist so nebenhöhlen, wenn so jede Kopfbewegung so nachhallt und du dir denkst so. Ja, oder du in so einer Tropfsteinhöhle bist und einfach den Weg durch die ganzen Nebenhöhlen halt verlierst und dann dein Reiseführer.

Auch super nervig. Ja, übel kacke tropfstein ich hab. Mal so Video gesehen von so verschiedenen engen Routen in so Höhlen, wo so Leute gestorben sind. Es ist auch völlig krank wo die sich so durchwinden und so Alter echt übel. Um den. Neurospicy Podcast ad absurdum zu treiben, jetzt, ich war früher auf den Tropfsteinhöhlen, wo wir gerade bei dem Thema sind, so ich.

Warte kurz, warte kurz, warte kurz, warum um alles in der Welt kommt man in seinem Leben in die Lage, dass man sagt, ich war oft in Tropfsteinhöhlen. Also surreal oft so eine Menge, wo du dir vermutlich so. Ja, habe ich gleich noch eine Frage. Okay warte kurz, was ist ne Menge, bei der man sich denkt, what The Fuck, wenn es darum geht, in Tropfsteinhöhlen gewesen zu sein.

Das ist ja ein bisschen so ab wie vielen Eulen am Tag kommt es dir komisch vor, wie viele Tropfsteinhöhlen muss man besucht haben in seinem Leben, dass es komisch ist? Warte kurz, ich sag 12 mehr. Oh, deutlich mehr. 15 pass auf. Hä also so viele und so oft, dass ich es nicht mehr zählen kann? Tatsächlich.

Warum um alles in der Welt? Krass, wie wir von deiner Nasennebenhöhlenentzündung gerade zu trocknen kommen, aber. Und dann? Dann hast du, aber dann hast du solche Probleme mit Stalaktiten und Stalagniten auseinanderhalten. Habe ich gar nicht. Ich habe dir gesagt, Stalaktiten von Titten hängen und stalagniten sind halt unten nach oben.

Ja genau und Stalaktiten sind von oben nach unten. Ich hatte damit nie ein Problem, mein Schatz, das musst du gerade mit wem verwechseln leider. Nee, tue ich nicht. Weil wir. Haben uns ein Video angeguckt und da war. Irgendwas mit stalaktiten. Ach so, das war Englisch, ne. So Pass auf, ich löse auf meine Oma väterlicherseits, die wohnt ja im Harz, ja, und immer auf dem Weg von meinem Elternhaus zur besagten Oma, liegt auf der Autobahn eine Tropfsteinhöhle, also diese Autobahn.

Gefährlich. Wenn sie auf der ja, also an so einer Raststätte, in diesen sehr petinartigen hier Autofahrt hochdingern auf Berg checkst du keine Autobahn, aber du weißt was ich meine, und da sind wir einfach sehr oft angehalten und dann hat sich irgendwie so eine absurde Liebe zur Tropfsteinhöhe bei mir entwickelt und dann immer wenn wir irgendwo im Urlaub waren und da halt eine Tropfsteinhöhle war, habe ich halt gefragt, ob wir da reingehen können, ja.

Ganz. Wheel ist es so. Generell Höhlen, oder? Nee, schon so ne Führung, also ne Führung. Ist so ne verschiedene. Führung jaja, so richtig mit was lernen und so. Aber jetzt nicht so, dass du in der Höhle siehst und denkst, Oh geil, rein da. Doch auch. Aber das hab ich ja so mit Höhlen und. Bunker ja, und so Lost, Lost Spaces und Places Lost Space Alter, Ich bin ganz schon auf dem Weltall unterwegs.

Ja krass Dinge, über die wir uns noch nie unterhalten haben. Nee, hm. Aber ist geil. Ich war noch nicht in so vielen Tropfsteinhöhlen, ich war vielleicht in meinem Leben in 3. Ich hab vermutlich also durch die ganzen Umzüge, die ich hier bestritten habe. Ich hab in jeder, in jeder Tropfsteinhöhle mir so ne kleine Sammlung aus diesen Steinen, die es da gibt gekauft und ich hab auch so Suri viele Steine, aber ich weiß gar nicht mehr wo die sind, ist schon in irgendeinem Umzug Umzug verloren gegangen.

Nicht in einem unzug Unzüglich zwinki zwonki gut, da können wir jetzt irgendwie mal einen roten Faden zurück. Ich glaube, der rote Faden hat sich verabschiedet, macht aber auch nichts. Wir können ja von einem Wunder der Natur, der Tropfsteinhöhle zum nächsten Wunder der Natur weiß unglaublich starker Wind, oh mein Gott, oh mein Gott, was für eine Scheiße vor allem. Alter, unser Garten sieht einfach aus, als würden hier wirklich.

Die letzten. Höhlenmenschen hausen ey, Unser Garten sieht gerade so ein bisschen nach Messi aus. Das Problem ist bloß, wir kommen, also wir sind jetzt gerade aktuell nach diesem unfassbaren Sturm am fucking Wochenende, also Sonntag zu Montag, glaube ich, war das, oder? Ja, es hat sich über ein paar Tage gehalten. Ey, es war so stürmisch, Alter, ihr rafft es nicht, es war wirklich, es war so fucking Crazy und wir haben ja. Hier draußen leider mehrere Dinge. Wir haben hier zum Beispiel, wie nennt das also, das ist so über der Terrasse so n überstand also ne 4 Beine metallgerüst oben drüber ne plane n Dach.

Hast so n Provisorium. Nee, kein Provisorium, das ist schon was Festes, das. Ist schon wieso? N wie nennt man denn sowas? Das ist n Überdach. Ja so n Überdach ja, na ja, dieses Überdach hat halt auch so ne wetterfeste reißfeste plane und das Problem ist der war gut festgemacht mit so Bodenankern und.

Auf der Terrassenseite stand er auf 2 * 220 Kilo, so Sandsäcke, die festgemacht waren an den Beinen. Also wirklich sackschwer jetzt. Muss man dazu sagen. Das Ding ist auch nicht riesig, das hat 2, das hat viereinhalb 5 Quadratmeter, aber der Wind. Hat es komplett verbogen, komplett zerrissen. Es sind einfach schrauben raus, also die sind ja jeweils an den Ecken halt verschraubt gewesen und die sind einfach rausgebogen worden.

Also so was zur Hölle. Und das Problem war, hier sind halt überall Fenster, zum Teil halt auch Bodentief und auch bei den Nachbarn. Dementsprechend sind halt überall Fenster und ich sag's jetzt wie es ist. Kurzschlussreaktion weil diese Plane ist unheimlich gut festgemacht mit Kabelbindern natürlich an diesem an diesem Scheiß Metallgestänge. Dann bin ich da rausgejumpt Alter, hab versucht dieses Ding festzuhalten und irgendwie zu sichern. Hab festgestellt kannst du total vergessen, also wirklich naturgewaltenmäßig da komplett alles auseinander genommen. Also das Ding hat ja insgesamt mit den Sandsäcken 50 Kilo gewonnen.

Deutlich mehr. Plus die Verankerung, ja den Wind gar nicht gejuckt, der Wind so gefährlich Scheiße ist jetzt meins. Ja, das Ding ist einfach gewandert. Das Ding ist nicht gewandert. Das Ding ist halt leider wirklich einfach geflogen, ey und dann hab ich kurzerhand hab ich kurzerhand einfach Messer gezückt. Und hab diese Plane rausgeschnitten. Ja, das war das Einzige was man irgendwie hätte tun können, um das zu retten, Alter.

Ja, und das steht jetzt. Wieso ein Mahnmal da und ich musste auch die ganze Zeit draufgucken, was ist. Ich war vorhin ne Runde mit dem Hund und ich bin an unserem Garten vorbei und dachte mir so welche Assis wohnen denn da ja. Ja, am Wochenende ist hier auf jeden Fall gartenaufräumaktion. Ja, zuzüglich. Also wir haben gesagt, ein Manko für unseren Garten können wir uns leisten, das ist nämlich der unfassbar schrecklich aussehende Rasen.

Wir denken uns hier mit den Mäusen, die ab und zu immer hier sind, und dem Hund ist das Halt. Drauf wie Schissen so, wenn die Kinder und der Hund durch den Garten rennen ist egal. Aber das war so, der Rest muss halt gut aussehen, weil sonst wirkt leicht komisch. Jetzt kommt dieses dieses Müllgestell noch dazu und die ganzen Äpfel, die halt immer ganz ehrlich diese äpfelbäume ne Apfelbäume äpfelbäume diese Apfelbäume gehen mir so auf die Nüsse, ganz ehrlich die scheiß Vormieter ne liebe Vormieter die sind total nett aber für meine Dramaturgie wichtig, die scheiß Vormieter hätten die doch einfach mitnehmen können. Den 3.

Stock, also die ist einfach nur hochgezogen. Leute, die Wohnung wurde frei, weil die eine Etage nach oben gemacht haben, warum haben die die nicht mitgenommen? Jetzt hängt das nämlich bei euch, wisst ihr wie oft man Äpfel sammeln muss es. Sind vor allen Dingen absurd viele. Es sind kleine Apfelbäume und an diesen kleinen Apfelbäumen sind so 150 Äpfel Alter.

Es ist wirklich, es ist keine Crazy und vor allem die Schimmeln gefühlt so mit der Sekunde, die dir auf dem Boden liegen. Und wenn du dann halt noch einen Welpenjungenhund hast, der das super lustig findet, vor allem wegzulaufen mit so einem Apfel im Maul, denn das. Jagst du halt, wieso bedeppert dadurch den Garten ne Stunde?

Es geht. Ja, ich jage, dass man gar nicht loscht. Ich sag dir, da beißen sich grad so viele Katzen selbst den Schwanz. Naja anyway, auf jeden fall notiz an uns nächstes mal keene apfelbäume. Ne Apfelbäume schlusskriterium und och weiß ich nicht. Keine Ahnung mit unserem Plan dann was. Weiter in den Norden zu ziehen, ist mit dem darauf achten, dass es nicht so windig wird, auch eher hinfällig. Ja, aber ganz ehrlich, also jetzt gerade ist es supergeil für den Dogo.

Ja, ja, aber ick brauch keinen Garten, wir müssen mal kurz einen Hot Take machen, ich bin tatsächlich, ich mag den Garten jetzt, weil er unheimlich praktisch ist, ja auch gerade hier für so Stubenreinheit lernen und so was, aber ich sag halt auch. Extrem gut funktionieren. Ja, aber ich sag halt euch Garten.

Einfach mehr Arbeit als man denkt. Und wenn man dann nicht so richtig investet ist in Gartenarbeit einfach scheiß stressige Arbeit. Und ich glaube, ich bin Team Vierte oder 5. Etage mit Balkon, so Muckelig weißt du, du kannst so Leute beobachten, aber Leute sehen nicht, dass du da bist. So das ist es halt. Balkon ja, der braucht allerdings auch eine gewisse Mindestgröße, muss ich ehrlich sagen. Ja oder surreal klein, dass du dir so eine Cosioase dahinbasteln kannst.

Nicht so klein wie meine Wohnung in Hannover, das war zu klein, aber wenn da so, wenn da so ein Palettensofa stehen kann und ein kleiner Tisch und das war's, finde ich es okay. Ja, da bin ich wirklich. Oder richtig groß. Balkonmäßig habe ich Ansprüche. Und du hast nicht nur balkonmäßige Ansprüche, mein Schatz.

Ja, Dachterrasse, das sag ich. Wie das? Ja, das wäre super cool. Da würde ich auch ganz ehrlich, da mache ich so so erwachsene Dinge wie den Boden schrubben, weil da sich so Algen und sowas absitzen, das mache ich gerne. Ich dachte, die Dachterrasse ist hochbeet. Da hab ich auch ganz ehrlich, kann man Spitzkohl selber anpflanzen? Die wächst.

Spitzkohl ich möchte, ich möchte tatsächlich so, ich möchte ein bisschen was selber machen, dann aber nicht im Garten Garten mir zu stressig meine. Frage zu beantworten wie cool, nur geiler. An der Stelle möchte ich den Podcast ganz gern abbrechen. Überspannst den schlechte Witzebogen schon wieder. Wir können ja das Thema wechseln. OK, zu was wir die Woche über noch gemacht haben, die Woche war recht ruhig.

Ja tatsächlich war die Woche aber das. Bisschen was weggearbeitet. OK, was heißt ruhig, ruhig ist immer, wenn wir nicht viele Termine hatten, aber wir machen ja dann trotzdem ultra viel am Tag, so ist nicht also so workwise es. Ist gut was weggearbeitet worden. Ich arbeite gerade an einer eigenen Quizshow für live, also für Twitch und so und.

Wir haben so ein paar neue Formate, wir haben einen halben Umzug gemacht, du hast das Bad gestrichen, ich habe das Bad ein bisschen gestrichen, ja, und dann haben wir einen halben Umzug hingelegt, weil wir deinen kompletten Arbeitszimmerbereich Umverlagert haben. Was super geil ist bisher eine negative Sache hat es. Wir arbeiten jetzt nicht mehr in einem Raum und sonst hat es wirklich nur Vorteile.

Sonst hat es wirklich nur Vorteile. Vor allem die Tonproblematik im Stream mit Knister. Ja, das können wir darüber machen, das. Ist ja alles. Ja, Gott, bitte nicht. Aber der Stream war supergeil. Ja, also an sich hat es wirklich richtig Spaß gemacht, aber weil wir halt in einem Raum gesessen haben, war es ein bisschen schwierig, ja jetzt gelöst, aber. Trotzdem hätte ich nicht gedacht, dass wir einfach so einen kompletten Schreibtisch auseinander bauen. Rumtragen hast du nicht gesehen, also es war so ein Ding, dieser Tag, der war echt voll und da habe ich wirklich hinterher gedacht, krass.

Was wir alles an dem einen Tag geschafft haben. Ja, vor allem gehandicapt sein Urgroßvater du. So erkältet ich mit so Holzbein Holzbein, also mit einem funktionierenden Bein, das andere ist Deko, ja, aber trotzdem geklappt und ich hatte trotzdem am Abend das Gefühl richtig was weggearbeitet zu haben.

Ja, ich war wunderbar. Ja, das war es wirklich. Ja nee, sonst tatsächlich ne ruhige Woche. Ja, ne schöne. Halt viel, viel sitzende Arbeit. Mir fehlt Sport. Ja, aber mit krank sein nochmal doppelt. Doof? Ja, das ist nervig. Maximale. Absatz trotzdem. Also mein Problem ist ich weiß nicht was das ist. Ich hab so das Gefühl so es ist die ganze Zeit so dolle. Also ich hab ja wirklich, ich hab ja richtig mir ist richtig kalt, ich hab richtig lila Schmerzen ich hab unfassbar Kopfschmerzen und ich hatte die ersten 2 Tage so garstig roten Hals und Halsschmerzen alter aber ich hab so das Gefühl so so es.

Es kommt irgendwie nichts, selbst mein Husten ist besser geworden, ohne dass er sich zwischendurch mal gelöst hat. Und ich krieg so meine Nase war einen halben Tag zu und dann ja, aber irgendwie auch nicht und ich hab so die ganze Zeit gefühlt, entweder irgendwie ist also was das jetzt das war dann komisch. Die Kraft der guten Ernährung, der Supplementierung. Ich gebe die Brief und Siegel darauf, dass es einfach jetzt so.

Ich meine, wir haben es ein bisschen schleifen lassen aufgrund von vielen Terminen, so mit Supplements. Also ganz ehrlich, ich glaube wir verkacken es einfach manchmal abends die zu nehmen und dann denkt man am nächsten Tag auch nicht dran und aber seitdem wir wirklich wieder auf so eine ausgewogene Ernährung achten und sie Zeit nehmen vorzukochen, was wir dann die Zeit spart an anderen Tagen und auf die Supplements achten. Ich sag dir wie ist wir haben das noch mal wie dieses Auto meme was noch so die Ausfahrt nimmt. Weißt du das?

Warst du einfach mit dieser keine Crazy Erkältung? Ja, aber immerhin. Muss man gerade sagen und vor allem Supplement ist auch einfach in der Jahreszeit ultrawichtig. Das stimmt. Weißt du was auch ultrawichtig ist, dass man sich an bestimmte Dinge hält, bestimmte Dinge, die im Podcaster eine große Rolle spielen, bestimmte Dinge wie Kategorien, und hier haben wir unsere Erste, das ist der Tod der Woche.

Der Trash der Woche. Er sagt er hast du was? Aber ich glaube ich Dehn schon wieder die Kategorie aus. Eigentlich ist es kein aktives Aussehen, ich denke immer, dass es passt. Ja. Und vermutlich sagst du mir gleich bist du doof circa so in dem Tonfall. Auch du musst ausprobieren, willst du anfangen, hast du was, ja warum eigentlich immer die Frage wir haben immer was LOL. Ja, schon.

Machen wir Schere, Stein, Papier. Wer anfängt? Nee, warte möchte ich doch nicht, du gewinnst eh immer, fang du einfach an. Okay. Ich habe das mehr oder weniger durch Zufall mitbekommen und habe so eine kleine Zeitreise der Schande beziehungsweise Zeitreise der Scheißigkeit irgendwie so ein bisschen mitgemacht.

In in Erinnerung schwelgend an einen absolut gar nicht lieben youtube Kollegen. Man ist ja nun wirklich schon lange, lange, lange, lange Zeit dabei. Ist es schon wieder? Ist es dein, dein Todfeind, wir? Sind ja Todfeind, würde ich es jetzt nicht nennen. Ja, also in letzter Zeit. Nur weil ich mehrfach verklagt worden bin. Ich.

Wollte gerade sagen, in letzter Zeit ist es schon auch Thema. Nee, aber auf jeden Fall finde ich ganz interessant, dass, nennen wir ihn Simon Desue. Fun fact. Nein, egal, das sind ja alles Tatsachen. Also Simon Desue. Darf ich fun Fact Reinstreuen Simon Desue hat mir gar nichts gesagt tatsächlich, weil ich ja wie gesagt ja so sehr bewandert, was das angeht.

Ich lerne das ja gerade alles durch dich und Simon Desue, ich kannte sein Gesicht und das Einzige, was ich mit diesem Menschen noch verbunden habe, ist tatsächlich, dass er irgendwann mal eine SD Karte geklaut hat, ich auch nicht. Ich, das war richtig, das war richtig. Random, du erzählst so den Namen, mir kommt so das Bild und ich so irgendwas mit einer SD Karte, das ist so das einzige was ich von ihm weiß. Also Simon Desue hat richtig, hat richtig hingehalten, wenn es darum geht.

Also wirklich so, ich sag mal, wie soll ich das, wie soll ich das formulieren, Simon Desue, wie? War immer sehr umtriebig, er war ja auch unfassbar erfolgreich. Er hat so jeden Hype und jeden Trend sofort mitgemacht und gemolken bis zum geht nicht mehr. Umtriebig ist so ein so ein HR synonym für bumst sich rum.

Nee, überhaupt gar nicht. Also okay das meinst du nicht. Nee, gar nicht. 0. Ich meine wirklich, dass er echt. Viel. Gemacht hat so an verschiedensten Stellen und so Stationen seiner seiner Influencer Karriere und so. Und irgendwann merkst du aber. Wenn Leute so n bisschen in die Irrelevanz rutschen, dann fangen sie entweder an, sich so umzuorientieren oder auf so Backups zurückzugreifen.

Oder haben Sie sich was aufgebaut und so weiter bei Simon allerdings war das so, der hat irgendwann angefangen, die Reichweite die er hat zu nutzen für so richtig Crazy Scamshit. Also er hat schon immer wie. Andre Schiebler mit seiner Buchgeschichte. Schlimmer, was ja ja deutlich schlimmer, aber pass auf er hatte.

Ich glaube das berühmteste was die Leute kennen, abgesehen von der SD Karte. Ja, ist das 1000€ und eine xbox Ding wo er in einem Video gesagt hat, er verlost 1000€ um eine Xbox um Halt maximal damals Reichweite aufzubauen und so weiter und sofort, dann hat er das ewig nicht aufgelöst. Dann hat er irgendein Mädel überredet ein Video zu machen, in dem sie sich bedankt, ja. Weißt du, das ist nicht strafbar. Die dann hinterher Gewinnspiel zu machen. Ja klar, die dann hinterher ein Video gemacht hat. So ein exposing Ding von wegen so, sie hat nie irgendwas bekommen, sie hat sich nur überreden lassen das zu sagen. Dann hat er gesagt, ja, er muss jetzt Buße tun und spendet das Geld hat er auch nicht gemacht.

Also es war absolut wild dann irgendwann ist er halt dazu übergegangen, ja hier, er hat halt Mimi bedroht und die spricht. Weil der, der alles ich hör irgendwie meine Mom, aber das war, das war der. Der, der alles so mit so Zeichen bedienst, ja der ja, der so ultra viele Infos hat und niemand weiß woher okay, den kenne ich ein bisschen besser. Naja, auf jeden Fall.

Simon Desue ist dann irgendwann völlig abgerutscht und hat halt abgesehen von so richtig krass Shady Gewinnspielen mit so ganz Shady Partnern hat der dann halt auch irgendwann wirklich angefangen mit so Hardcore Pyramiden, scam Geschichten, ja. Also von wegen. Er hatte irgendwann ne Instagram Academy und da hat er n Affiliate Programm beworben.

Das heißt du musstest erst sein Instagram Academy Programm kaufen, konntest das dann aber weiter bewerben. Daran hat er dann mitverdient und du mitverdient und hast du nicht gesehen also so richtig schön ein Pyramidenförmiges nennen wir es so Projekt. Dasselbe dann noch mal mit irgend so ner Lifestyle Scheiße, dasselbe dann noch mal mit irgend so ner Kryptonummer also der hat wirklich bei allem die Hand aufgehalten, wo es hieß von wegen so, ja nehm ich damit kann ich Leute abziehen, er hat wirklich Leute zum Teil um Tausende von Euros gebracht, vor allen Dingen ganz mies war es als er so nen Kryptotrading bot beworben hat was auch so n komisches Ponsi scam Ding war wirklich wo er einfach nur daran

verdient hat, dass Leute Geld eingezahlt haben. Also es war richtig heftig. Richtig bitter. Was ist wie sieht denn das aus so mit Ethik und Moralverständnis? Ja, kannst du knicken, also. Werfen das Leute wirklich so komplett über Bord? Ja, deswegen, der ist ja auch, der ist ja auch nicht zuletzt wegen sowas und auch so wegen dieser ganzen Amazon upsale Geschichten und dieser Komischen so Wearden.

Onlineshop Geschichten, die er da aufgebaut hat und irgendwelche Briefkastenfirmen hat gehabt noch und nöcher und dann ist er irgendwann nach Dubi ja. Ja, das weiß ich auch zu. Den Klassikern, Ich sag mal nach Dubi war halt insofern ne gute Entscheidung. Also Dubai was halt Steuern zahlen angeht, was er dann halt losgeworden ist und was vor allen Dingen das Schöne ist ja wenn du in Dubai hockst und du verarschst Leute aus der Dachregion, also Deutschland, Österreich, Schweiz, dann ist es halt super schwer dir beizukommen wenn du in Dubai bist. Ist das nicht auch.

Okay ne warte, ich will keine Sidequest aufmachen. Prinz Marcus ist ja nicht auch nach Dubai der. Macht irgendwie auch so lauter, so Scheißzeug, wobei Prinz Marcus, um jetzt voll auf die Sidequest einzusteigen, Scheiße, das war wirklich mit das dümmste und lustigste was ich je gesehen hab. Also auch schade, weil auch da gab es Opfer, die es nicht verdient haben.

Ja ja, aber Prinz Marcus hat mal zusammen mit noch so 3 oder 4 anderen Hanswürsten einen Kryptocoin beworben, ganz übel und. Und der wurde richtig hoch. Und dann war das aber so eine Pump and Dump Nummer und die Leute die da investiert haben haben halt alles verloren, aber er auch er sich halt auch komplett hat vor den Karren spannen lassen und dann abziehen lassen das war richtig wild.

Okay das ist dämlich, aber ich muss sie wieder einfangen, um zur Hauptquest zur Mainquest zurückzukommen. Bitte ja, das Schöne ist halt wie gesagt jemand wie Simon Desue hatte halt durchaus seine Vorteile durch das Leben in Dubai. Ja jetzt allerdings sieht so aus als wenn ihm genau das was. Massiv auf die Füße fällt, denn Simon Desue ist nicht nur beim Drogenkonsum erwischt worden und positiv getestet worden, es handelt sich dabei wohl wohl.

Das ist jetzt alles, aber es handelt sich dabei wohl um Liquid Ecstasy. Okay mach weiter, sonst muss ich die nächstes High Quest aufmachen und die ist gerade gar nicht zuträglich, ja. Auf jeden Fall ist jetzt das Ding, dass die. In Dubai, generell in den Arabischen Emiraten, gilt eine absolute 0 Toleranz Policy was Drogen angeht. Sowohl den Konsum, schlimmer wäre nur der Handel. Jetzt ist aber das Problem, dass man eine ich sag mal nicht nicht für den Eigengebrauch gängige Menge bei Simon Desue wohl gefunden hat und.

Und aktuell steht laut zum Beispiel der WBS auch im Rahmen 10 bis 25 Jahre Haft. Das ist eine Menge. Bei der Menge, die man gefunden hat. Ja. Das Schlimme ist allerdings, wenn sich dann wohl herausstellt, dass es tatsächlich Drogenkriminalität im Sinne von professioneller Verkauf ist. Steht in Dubai tatsächlich auch die Todesstrafe im Raum? Was ja.

Und. Das ist halt wirklich doll. Das ist irgendwie auch Unverhältnis, die ist auch. Die ist auch verhangen worden in den letzten Jahren. Das ist irgendwie da. Ich wusste nicht, dass es die Todesstrafe da gibt. Gibt's ein paar Länder, von denen man das nicht. Glaubt ja, aber das ist ja keine Crazy. Ja, Japan.

Okay also könnte das sein, weil der so ein bisschen viel Liquid Ecstasy hatte, dass der einfach hops geht. Das glaube ich nicht. Da gibt's ja noch sagen, das, da gibt's ja noch so die, na ja, nee, das kann, also es ist im Bereich des Möglichen möglich, Herr laut Einschätzung von der WBS ist wohl also WBS ist übrigens die Kanzlei, bei der unter anderem der Solmecke auch ist.

Youtube Anwalt und laut denen ist es wahrscheinlicher, dass das Strafmaß irgendwo zwischen 10 und 25 Jahren Haft liegt. Das ist auch nicht geil. Nein, gar. Nicht. Es gibt wohl Beispiele, wo das Auswärtige Amt irgendwie so ein Gnadengesuch geschrieben hat, aber tatsächlich ist das auch einmal vorgekommen, dass da jemand um eine Todesstrafe herum gekommen ist.

Ja, da ging's um ein halbes Kilo Kokain übrigens. Ein halbes Kilo ja, und er hat mehr. Die genaue Menge ist nicht bekannt okay aber es ist wohl eine größere Menge. Ich weiß nicht. Ja, ich hab takes dazu, aber zählen sie erst mal weiter. Ich hab, ich ich. Ich habe einen ganz bösen Joke. Ja, das ist okay. Wir sind doch hier unter uns.

Also pass auf. Es gab einmal einen Fall, da wurde so ein Gnadengesuch gestellt und das musste, das hat quasi die höchste Instanz des Landes, hat für diese inhaftierte Dame damals diesen Gnadengesuch quasi eröffnet, wie auch immer, und jetzt habe ich mir überlegt, es müsste ja es. Das müsste ja zum Beispiel jemand wie Friedrich Friedrich Merz machen. Und dann fiel mir so der Böseste Joke Ever ein. Auf einer Kabarettbühne käme der jetzt natürlich besser, weil dann würde man die Intention nicht hinterfragen. Aber nee, ich möchte Friedrich Merz schon als Rassisten darstellen, weil dieses Gnadengesuch wird sicherlich nicht kommen, dafür ist Simon Desue deutlich ein zu großes Problem im Stadtbild.

Ich komm es jetzt schon mal an, aber es ist es ist. Leider irgendwie zu wahr. Also es trifft zu sehr den wie sagt man Pudelskern das Pudelskern. Das ist ein. Pudelskern. Du bist Faust. So nämlich. Ja, ich habe einen Take, ich habe einen Take dazu, tatsächlich so, dass Drogen, Handel, Konsum und sowas strafbar ist. Ich finde, da könntest du jetzt eine übelst philosophische Debatte aufmachen, ob das jetzt nötig ist oder nicht nötig ist und.

Debatte ich hab mich noch nicht positioniert, du kleines Meerschweinchen gerade. Also ich find du kannst ne Debatte aufmachen ob das jetzt nötig ist oder nicht nötig ist. Da sah es Grad ein bisschen aus wie Markus Alter LOL, so wie du nach oben geguckt hast. Robert so aber also es ist streitig ob das okay ist, dass sowas ne oder halt nicht was.

Was ich nicht OK finde ist jemanden hops gehen zu lassen dafür, dass er der Meinung ist, er konsumiert was dergleichen, aber dann keine Straftat daraus resultierte. Also ich kann es nachvollziehen, dass jemand sagt, Alter, wir müssen n bisschen härter an die ganze Sache rangehen, wenn jemand unter Drogeneinfluss dann etwas getan hat, aber wenn jemand der Meinung ist er ballert sich halt keine Ahnung, den Köpp ist dicht weil er anders auf sein Leben nicht klar kommt, was ja meistens Probleme woanders verortet hat und bla bla bla Rattenschwanz. Finde ich es unverhältnismäßig, obwohl man jetzt auch wieder diskutieren kann, ob die Todesstrafe unverhältnismäßig, du weißt Bescheid, aber weißt

was ich meine? So ich finde es nicht okay, dass das darauf folgt. Ja, ich sehe es so. Der Konsum von Drogen sollte nicht strafbar sein, wie genau wie du sagst solange. Du unter dem Einfluss von Drogen nicht irgendwie scheiße baust. Ja, und damit meine ich nicht dir passiert wird, sondern damit meine ich, du tust anderen etwas so, solange das nicht passiert und du dir einfach nur dein Leben quasi versaut, kann man jetzt auch nicht sagen, kommt ja immer auf Maß. Und anders gestalten möchtest.

Sag mal, wenn du Drogen nimmst, sollte das nicht strafbar sein. Wenn du Drogen verkaufst und du bist keine. Also das ist ja das Ding, das haben wir ja wieder. Das Problem der Legalisierung ja, aber sagen wir mal, wenn du ein ein Drogenkrimineller bist ein Dealer, dann sollte man dir finde ich schon mit der Härte des Gesetzes einfach begegnen.

Die Todesstrafe steht für mich bei so einem Delikt außer. Weil du. Außerhalb jeder Diskussion die Todesstrafe ist nicht gerechtfertigt. Ja, finde ich auch doll tatsächlich. Weil also ganz ehrlich, so welchen Gotteskomplex hast du, dass du jemand anders um seine Existenz trachtest? So what the? Fuck.

Nee, das ist also wie gesagt, und ich sage auch jemand, der Drogen verkauft, ist deutlich rehabilitierbar. Ja klar, stell dir mal vor, du hast einfach nur Beschaffungskriminalität und du musst Drogen verkaufen, weil dein erster Job halt nichts abwirft und. Beschaffungskriminalität würde ich da tatsächlich auch noch mal rausnehmen. Also wirklich, um so wirklich organisierte Kriminalität. Also wenn du mit einem Kilo von irgendwas durch die Gegend rennst, ist das keine Beschaffungskriminalität. Ja, aber weil du also aus dem Aspekt, dass du aus dem Leid anderer Personen Kapital schlägst, oder wie meinst du das?

Ja? Ja, in erster Linie das dann, weil du die Scheiße streckst. Garantiert zur Gewinnmaximierung hast du nicht gesehen, weil das absolut unreglementiert ist. Klingt jetzt doof, aber ist tatsächlich einfach relevant und wie gesagt, weil du ja. Du nimmst ja nicht nur das Leid anderer in Kauf, sondern noch so viel mehr.

Einfach ne und wie gesagt ein ganz anderer Aspekt spielt für mich dabei eine Rolle. Wie gesagt, wir reden jetzt von jemandem, der das wirklich auf eine Art und Weise macht, wo man sagt, das ist wirklich organisierte Kriminalität. Also ich rede. Jetzt nicht von jemandem, der irgendwie mal was. Mal 10 Gramm vertickt, um sich selber irgendwie über Wasser zu halten.

So nach dem Motto, Weil er selber unbedingt seinen Stoff braucht, der Beschaffungskriminalität jetzt mal außen vor und wie gesagt, Todesstrafe auch bei jedem Menschen, der auch nur im Ansatz rehabilitierbar ist, auch nicht diskutabel. Lassen wir das aber so, man sagt Konsum darf nicht oder sollte nicht unter so einer Strafe stehen, weil du. Du das vielleicht nicht unbedingt kontrollierst oder weil du einfach dein dein Leben anders gestalten willst. Ja, wenn du Bock hast zu kiffen, dann von mir aus. Wenn du Bock hast, Pilze zu schmeißen und dabei zu meditieren.

I don't fucking Care, mach doch so nach dem Motto, Solange du anderen nichts tust. Jetzt ist aber die Sache so etwas auf der Ebene kriminalisiert, organisierte Kriminalität zu tun ist ja immer ne Entscheidung. Jetzt mach ich das Meerschweinchen gerade. Na ja, OK, ja, irgendwer ist bestimmt mal ganz ungünstig.

Stell dir mal vor, du bist reingerutscht. Ja, dann hast du einen Job gemacht und auf einmal weißt du zu viel und wirst für die nächste verhaftet. Ey, ganz oft also ich kenne viele Leute, das kennen viele Leute, na? Ich behaupte ja. Wenn deine Familie bedroht wird, weil du ein bisschen zu viel weißt, weil du einmal was gemacht hast aus Geldnot.

Ah, ich glaube, das ist zu facettenreich, um zu sagen, das ist deine Entscheidung. Mag sein. Trotzdem würde ich trotzdem. Würde ich das trotzdem, würde ich das unter Strafe stellen und zwar auch doll. Ja, schon das stimmt, weil dann würde so dieser Einstieg, so dieser kleine Finger, ganze Hand würde dann auch wegfallen.

Aber stell dir mal vor, du machst so einen Job irgendwie was über eine Grenze bringen oder so und dann kommt da jemand von wegen jetzt weißt du zu viel und wenn du nicht mitmachst, dann hier zapp zerapp mit deinem Hund oder so. Willst nicht auf Kinder gehen oder Familie, aber verstehst du was ich meine? Aber ja, dann würde auch dieses damit Geld verdienen wegfallen und dann würde jemand sich keine Ahnung einen beschissenen Buckeligen.

Vielleicht bin ich da, vielleicht bin ich da zu naiv oder hab das große Ganze nicht im Blick. Okay nee, das also ja, welchen Einzelfall es immer gibt, ja klar, kannst du immer, kannst du immer was draus machen und da bin ich auch ein Stück weit bei dir, dass sich natürlich nicht jeder das aussucht, aber wir reden ja trotzdem nicht so.

Von jemandem, der dann, ich sag mal, in den oberen Etagen von so. Ne, wenn du so wenn du so Head off bist, dann bist du einfach bisschen kacki auch. Aber prinzipiell muss ich wirklich sagen, ja, ich weiß nicht, ob das zu naiv ist, aber ich sag die Entscheidung, die du dann getroffen hast, bis du an dem Punkt bist, ich behaupte, weil wie gesagt, ich find so. So Drogen verticken vor allen Dingen, wenn es so in die Richtung Chemie, wenn es so in die Richtung Heroin, Fentanyl und so weiter und sofort geht, das ist so ne so ne Geißel der Menschheit, da hab ich so ne klare Meinung zu mir geht es nicht um die Opfer, ja mir geht es nicht um die Süchtigen, mir geht es wirklich um die Leute

die daraus Profit schlagen und zwar so richtig Business mäßig ja ja und da sag ich die Entscheidung die du getroffen hast, dass du dahin gekommen bist, dann leb mit den Konsequenzen. Ja das ist so, da hab ich kein. Würde ich tatsächlich mit so einem kleinen gelben Textmarker jetzt so als letzten Satz unterstreichen, sogar sogar so so durchstreichen. Weißt du so Highlight?

Trotzdem, um noch mal den Bogen zurückzukriegen mein Trash der Woche ist es in erster Linie, weil die, weil die Sache so Crazy eskaliert ist. Weil mich aber auch ein Stück weit interessiert, wie konnte es dazu kommen? Ja. Von so diesem kleinen Kriminellen in Anführungsstrichen bis hinzu diesem Typen, der so professionell Leute online abzieht, wirklich und? Und jetzt so Drogenbusiness?

Ja, aber also ich bin ehrlich, in Schutz nehmen muss. Ich bin ehrlich, das Hörbuch würde ich hören, vor allen Dingen in dem Land, wo es so übel stagerous ist. Aber. Ich glaube, das ist eine multifaktorielle Begebenheit. Trotzdem gönnt man natürlich niemandem, jetzt da irgendwie sein Leben komplett verwirkt zu haben und da irgendwie seinen Lebtag im Knast zu verbringen.

Nee, das also ja. Schauen wir mal. Krass, halten euch gerne auf dem Laufenden, falls ihr es ihr nicht sowieso mitkriegt. Krass, krass, krass. Ja, das war auf jeden Fall ein bisschen mehr als mein SD kartenstand den ich hatte, naja. Was ist dein Trash der Woche? Ja, ein ganz anderes Thema Politik, aber mal anders.

Also ich hab ja schon angeteased, dass ich vermutlich die Kategorie wieder ad absurdum führe, so ein bisschen aber in meinen Augen passt es rein, mein Trash der Woche ist tatsächlich ein Wort, bei dem ich der Meinung bin, dass es. Falsch geworden ist. Schlecht geworden das Wort ja. Ja, ich weiß nicht ob schlecht, ich habe, aber falsch geworden tatsächlich, weil ich sogar nicht verstanden habe, dadurch pass auf, ich habe einen Tagesschaubeitrag gesehen, es heißt ja immer, ein Gesetz wurde verabschiedet, verabschiedet, ich habe, ich hatte Politikleistungskurs, es ging nicht in meinen fucking Kopf rein, dass es wurde ein Gesetz verabschiedet, bedeutet, dass es eingeführt wurde, bei mir ist

dieses, es wurde ein Gesetz verabschiedet, so dieses es gibt es nicht mehr, es wurde verabschiedet, ich. Also weißt du, ich verabschiede mich von dir oder wir verabschieden uns von Möbelstück xy, dann ist das Weg, dann ist das aus dem Fokus und dieses das und das Gesetz wurde verabschiedet oder es muss erst verabschiedet werden.

Das ist für mich so eine, wir beenden die Funktion des Gesetzes jetzt hier und es hat so lange gedauert und das ist jetzt bei mir immer noch so was wo ich mich aktiv dran erinnern muss, was das bedeutet, weil das für mich sonst so das ist so unfassbar irreführend ich. Ich find's schlecht, ich find's falsch, gebeutet sogar. Und du musst jetzt was googeln.

Ja, ich will wissen, warum man das so nennt. Aber also checkst du. Punkt. Ja, total pass auf. Bevor ich's jetzt Google. Meine einzige Erklärung dazu, die ich mir vielleicht vorstellen könnte, wäre man verabschiedet ist, dann ist es ja noch nicht beschlossen, ne? Doch. Dann ist es komplett durch. Ich.

Bin der Meinung, ja ich bin sonst zu 70% sicher gerade. Okay schade, dann ist meine meine Interpretation hinfällig, weil ich hätte gedacht, wenn man's verabschiedet. Dann ist es auf dem Weg. Nee, ich glaube, es muss verabschiedet werden. Und dann ist es, das musst du jetzt auch noch googeln. Okay warte ganz kurz, du bist ja. Aufklärungspodcast jetzt?

Ich hoffe, ich stehe hier übrigens ganz ehrlich, ihr müsst mir mal ganz kurz sagen, ob ihr das auch so gesehen habt. Also das macht keinen Sinn. Hier steht der Ausdruck ein Gesetz verabschiedet wird verwendet, weil das Wort verabschieden hier im Sinne von beschließen und für gültig erklären benutzt. Wird das ist ja generell.

Schon aus dem Gesetzgebungsprozess. Ja, das ergibt ja auch keinen Sinn. So, jetzt erklärt er mir so, dass nach dem Motto, es heißt so, weil es so heißt, also so hä. Ah okay man verabschiedet sich von der Debatte. Ja, LOL, dann muss eine Debatte verabschiedet werden mit dem Outcome Gesetz. Weil das Gesetz endgültig beschlossen ist, nachdem es debattiert und die Mehrheit der Abgeordneten zugestimmt hat. Ja, aber das ist ja da denkst du ja um 3 Ecken und lässt einfach so einen übelst wichtigen Informationskern da weg. Wir verabschieden uns von der Debatte, um ein Gesetz einzuführen.

Du kannst ja nicht sagen, wir verabschieden das Gesetz. Also Basic Leaf. Also ich muss jetzt mal, es macht mich so, es macht mich so wütend, ne, weil du musst ja du, wenn du sagst, du Verabschiedest die Debatte und das Gesetz ist eingeführt und du nimmst die Debatte daraus, dann bezieht sich ja quasi das tu Wort auf einen, auf einen anderen Umstand. Weißt du, ich sag ja auch nicht, ich verabschiede meine Mum um keine.

Keine Ahnung, meinem Vater zu winken und dann sag ich auch nicht, verabschiede meinen Vater, also weißt du was ich meine? Ja, es ist tatsächlich einfach nur ein Fach synonym und es gibt keine Erklärung dafür, warum exakt das jetzt etymologisch. Ausgerechnet verabschieden heißt. Weil da fallen ja so 2 Sachen, die übelst gegenseitig sind aufeinander.

Also ich meine ja, es gibt auch dieses Umfahren, ist das Gegenteil von umfahren, das ist ja auch ein Punkt. Umfahren, das ist das Gegenteil von Umfahrern. Ja, aber es ist ja also verabschieden. Es ist ja schön, dass das ein Fachwort ist. Aber es ist ja welsig, die das Gegenteil verstehst du, ich checke nicht. Das ist mein Trash der Woche, weil es nämlich jedes Mal, also ich brauch wirklich richtig kognitive Kapazität, wenn ich einen Satz lese, wo das drin ist, und dann bin ich, wie wenn du so, wenn du so kopfrechnend früher so mit Fingern gemacht hast und so, und dann bin ich auch mal zu verabschieden, ist einführen das, ja, es ist.

In meinen Augen ist es schlecht, wenn ich sogar falsch geworded. Ich würde auch sagen, es ist falsch geworded ich finde, es sollte beschlossen und für gültig erklärt einfach heißen ja. Aber wir können ja. Verabschiedet weiß ich auch nicht, keine Ahnung, ich hab es aber immer hingenommen. Nee, es macht mich schon richtig lange sauer seit Politik Leistungskurs.

Seitdem macht es mich so, weißt du, verstehst du so mit Faust oben macht mich das wütend. Diese umfallenden Steine bei super Mario 64. Ah, das war super. Ja, das ist mein Fresh der Woche. War eigentlich ein Aufreger, ja ne Beobachtung, Oh ist ja. Finde ich gut, passt auch in die Kategorie, passt ja perfekt.

Absolut. Kann ich jetzt wieder ruhig schlafen. Ja, erstmal kannst du mir 3 Fragen beantworten, denn jetzt kommen wir zu spring Day. So sieht's aus und ich hab hier 3 kleine aber feine Fragen für dich vorbereitet und ich würde sagen wir gehen einfach so durch okay alles klar, Pass auf die erste Frage.

Womit fängst du immer wieder an, obwohl du weißt, dass du es eh bald wieder sein lässt? Oh LOL, ich habe einiges, dann machst du eine richtige Liste der Schande auf okay pass auf 20 Minuten cardio für morgens täglich journal für morgens anfangen mit 20 Minuten lesen du merkst jetzt schon, ich habe in meinen für morgens 20 Minuten slot doppelt belegt, weil wechselt eh immer ab denen täglich meine Scheiß 10000 Schritte zu machen. Also jetzt mal realistisch, man sagt ja immer hier so Selbstoptimierung und Sport und so ist wichtig und so. Also ich ich Kriegs auch manchmal nicht hin regelmäßig Leuten auf whatsapp schreiben, die ich gern habe. Ja das ist es eigentlich, Tagesschau gucken, Nachrichten gucken nehme ich mir auch öfter

vor, mache ich nicht, ja. Haben wir noch was? Vielleicht konkrete Beispiele. Ich habe aber auch so ein, so ein konkretes Beispiel, was ich so oft mache. Ich habe eine unfassbar, eine eine Schande Ansammlung an Notizbüchern, wenn ich immer der Meinung bin. Oh LOL, ja nehme ich, schließe ich mich an.

Jetzt ziehe ich durch. Jetzt schreibe ich mir den Tag vorher eine Liste für den nächsten Tag, damit ich nichts vergesse, was ich machen wollte. Und das nimmst du dir vor. Das mach ich dann manchmal. Das kann. Ich immer mit dir machen, weil ich mach das täglich tatsächlich. Ich hasse das. Ja, dann setzen wir uns zusammen hin und du hältst dann Schnauzen. Wirklich, ich hasse das so.

Sehr ich. Mach das immer und halt das für ne total gute Idee. Und dann mach ich mir so richtig kleine Kästchen, damit ich die abhaken kann, damit da ein Haken drin ist und mir dann so und dann guck ich abends und wenn da nur ein Haken nicht ist, krieg ich so die absolute Vollkrise. Und dann schiebst du das auf den nächsten.

Tag ja ne mach ich manchmal mach ich das so wenn du jetzt. Auf meinen Schreibtisch hin. Ja. Wenn du jetzt auf meinen Schreibtisch hinter dir guckst. Dann ist da einfach genau so ne Liste. Da sind auch Sachen noch nicht fertig für heute und ich hab mich damit abgefunden, dass es morgen so. Ist ich weiß auch nicht warum, aber das macht mich so.

Ich fühle mich dann, ich hab so, ich bin dann noch enttäuschter von mir als ohnehin schon, wenn es mir nicht schwarz auf weiß entgegenschlägt. Ja, okay, das ist nicht gut. Dann lassen wir das doch, lieber ich. Weiß gar nicht, aber ich fange immer wieder damit an, weil ich mir denke, nee, doch, ich glaube jetzt, ich glaube, ab jetzt ist das ne gute Idee. Und was ist, wenn man theoretisch so ne. Die App hätte oder irgendwas in die Richtung, dass du Sachen so Notiz weißt, in den Tag einträgst und dann aber einträgst, bis wann du arbeiten möchtest. So maximal auch so Self Care Message, dass du so ab 21:00 Uhr Zeit für dich hast und alles was du bis 21:00 Uhr nicht erledigt hast, wird automatisch auf den

nächsten Tag geschoben, sodass du diese Minute der Schande nicht hast. Wäre das sinnvoll? Falls es hier App Entwickler gibt, hier bitteschön für die Idee, falls ihr viel Geld damit macht. Keine Ahnung, drückt mein Gesicht wenigstens mit ab. 2% an dich. Mal 20 ne, wir sagen jetzt 2 und dann sage ich hinterher 20 ich wollte gerade um 30 Ecken einen Witz machen, lass einfach weitergehen okay gut.

Dann habe ich noch eine schöne Frage für dich, nämlich hast du eine Schubladenverhaltensweise? Eine Schubladenverhaltensweise wie? Man sagt so zum Beispiel so, Boah, typisch Frau oder Boah, typisch bundi oder was boah, typisch tätowierter assi. Ja. Ja. Boah, da hab ich mich hier. Einen Tag hab ich mich dabei selber ertappt, wie ich da übelst auf die Fresse mitgeflogen bin, da warst du auch dabei, da hab ich dir das noch verglichen.

Wir müssen jetzt ganz kurz mir alle schwören, dass ihr mich dafür nicht judge, wenn ich das hier jetzt ganz ordentlich sage, das. Das ist ein relativ strenges äußeres Erscheinungsbild. Als Mittelalter Mann verbuche ich direkt mit rechts, es ist halt kannst du dich an die Artsituation erinnern, wo ich an diesen Arzt geraten bin, den ich im Nachhinein richtig gern hatte.

Ok, folgendes also ich hatte einen arzttermin und ich bringe halt eine Problematik mit, über die wir jetzt schon ab und zu mal gesprochen haben, halt einfach diese posttraumatische Belastungsstörung und mittelgradige depressive Episode. Das heißt, man könnte meinen, ein Unfallchirurg hat nicht das Know How dafür oder die Empathie, worauf man ja auch geschult wird und ich bin dann in dieser Sprechstunde gewesen, habe halt auf einen Arzt gewartet und bei uns läuft das wieder so ein bisschen los verfahren also man setzt sich hin, dann sind so und.

So bei der Bundeswehr. Genau sind so und so viele Ärzte da und der, der Halt Zeit hat. Also man kann sich selten einen Wünschen, zumindest bei uns und dann ist da einer die ganze Zeit lang getingelt und ich habe den gesehen und der hatte so. Zurückgegelte Haare, ne relativ streng alt aussehende Brille, so n schnörriss und halt so kaum Gesichtsausdruck und mein erster Initialgedanke war meiner besseren Hälfte zu schreiben.

Boah hier läuft einer rum der in die Hitlerjugend passen könnte, das hab ich exakt ja dir geschrieben und war direkt so und ich hoffe ich komm nicht an den weil unempathisches Arschloch und so wie der schon aussieht und bla und ich mein hat mich vielleicht ein bisschen hochgeschaukelt. Und dann sitze ich in diesem Behandlungszimmer.

Willst du auch dazu sagen? Du hast mehr als genug schlechte Erfahrungen gemacht. Ja, ich meine, so eine Schubladenvorteilsgeschichte kommt ja nie von ungefähr. Also man hat ja irgendwie mal schlechte Erfahrungen gemacht in die Richtung, viele schlechte, viele schlechte Erfahrungen und dann sitze ich in diesem Behandlungszimmer und das war so ein pfiffiges Kerlchen, und der war so sympathisch und so empathisch, vor allem auch, und dann turns out der.

Der ist einfach Fachrichtung Psychiater, so er hat so sein Medizinstudium absolviert und ist dann einfach Psychiater. Also die Facharztweiterbildung und dann habe ich nur Flo geschrieben, dass aus dem Hitlerjugendschnauzbart ein ich trinke Mate und wohne in Berlin Schnauzbart geworden ist, weil er auf einmal so bei mir, also er ist so von dem ersten Label zu zu rechts auf einmal so zu so einem, so einem.

So n Hipster geworden irgendwie und ich fand es super erfrischend und ich fand es voll toll, aber das ist mein Schubladendenken, wenn jemand zu streng aussieht und so mittelalt männlich ist, dann bin ich direkt so du wählst Safety AFD und das bewahrheitet sich halt manchmal. Halt einfach nicht. Also die Gegend, in der wir wohnen und die, ich sag mal. Erfahrungen, die du so gesammelt hast über die letzten Jahre begünstigen so ein Schubladendenken natürlich auch ein bisschen.

Ja, da war tatsächlich relativ oft schnurres gleichzusetzen mit ich finde Ausländer Scheiße. Gut also schnurres würde ich jetzt tatsächlich nicht unbedingt. Wie gesagt, in meinen Erfahrungen, aber ich habe auch mit sehr viel, sagen wir mit Bubble Bubbles Bubble ja Bubbles zu tun gehabt. Also das war jetzt nicht der Querschnitt der Gesellschaft so. Ja, das ist mal ein Schubladendenken. Aber hast du einen Schubladen verhalten? Boah, bin ich gerade an der Frage vorbei. Ja, was macht nichts?

Peinlich gut Schubladen verhalten. Dann verstehe ich die Frage nicht. Was ist ein Schubladen verhalten? Ich sag jetzt mal sowas sowas wie das sind jetzt wirklich schubläden und auch nicht meine. Sie dienen jetzt nur als Beispiel, aber dieses man kommt zu spät, man kommt zu spät weil die Frau wieder eine halbe Stunde Bad gebraucht hat.

Boah, ich bin so froh, dass ich mit der Frage nichts anfangen kann. Ich verstehe nicht, was du von mir möchtest, weil ich vermutlich kein Beispiel habe okay echt hier, also du. Geht's wirklich so um so Genderspezifische? Sagen ja nicht nur, also sowas. Deswegen hab ich ja gesagt, sowas wo man dich anguckt und sagt, Boah, das ist so typisch Frau, oder Boah, das ist so typisch bundi oder boah, das ist so.

Krass schwarze Haare, sooo weit weg von dieser Frage gewesen. Wir machen ja nix. Gut, wir haben jetzt alle mal kurz weggehört. So ne wieso? Ich kann gerne auch noch so ne Schublade rauskramen, damit wir hier wieder Evan sind. Ja, okay, also typisches gut, wenn du es so möchtest. Ich stehe richtig doll auf Twilight. Das so ich find das typisches Frauending Twilight gut finden keine, also weiß ich nicht, aber so also ich weiß nicht ob du das gestern mitgekriegt hast, aber wir haben uns ja so den finalen Kampf zum Schluss angeguckt und dann meinte ich ja so mach dich mal bitte jetzt kurz nicht lustig weil es so Gänsehaut Moment ich hab vielleicht wieder zu doll und nach und an Twilight gefunden wir können uns jetzt

leider nicht mehr drüber lustig machen weil ich es übrigens persönlich nehmen will und wir müssen damit aufhören, das ist ein Meisterwerk okay die ersten 2 Filme waren vielleicht. Ein Meisterwerk. Die ersten 2 Filme waren vielleicht ein bisschen cringe. Na gut, okay, dafür quäle ich dich ja heute Abend mit Harry Potter.

Ja, aber wenn du so ein bisschen so ein Auge zumachst, dann die schauspielerischen Leistungen werden besser, schwöre. Ist mir egal. Ich mochte den ersten Teil auch doll okay ich mochte auch die ganzen kleinen Kleinigkeiten, so dass die Schauspieler zum Teil sich wegdrehen, weil sie anfangen sind zu lachen und solche Geschichten so was einfach im Schnitt drin bleibt. Ja, okay, also wenn es danach geht. Und ich mag Larry oder Toopy Toopy. Und General munchkin man?

Und Lil Jim Bob bei Jim. Bob. Versible Larry. Nein, gut, ich mag nur einen wirklich. Twilight Memes, sing mir. Einen Helden in dieser ganzen Geschichte. General Munchkin Man, Charlie Swan Mann, Ach ihr Vater Charlie Swan, ja okay checke. Gut, aber so. So ein Charlie Ultra Shirt. Kommt. Tatsächlich habe ich vergessen zu nein, aber ich bestell jetzt noch. Schubladenverhalten dahingehend ist tatsächlich sowas Gossip Go. Ich glaube ich gehe, ich gehe so richtig steil auf dieses typisch Frau was so Serien angeht.

Also ich habe richtig Bock Vampire Diaries zu gucken. Das habe ich tatsächlich gar nicht gesehen. Ich habe da aber drüber nachgedacht bei der Frage und mir fiel dir gegenüber jetzt nicht direkt eine ein. Eine Schublade, ja, sonst. Also ich tue mich auch echt schwer mit der Frage, so es nicht immer wenn, dann ist es auf jeden Fall diss. So war alles andere, glaube ich, kannst du nicht so so. Ja ich mach so typisch weibliche Verhaltensweisen, weil ich sie gerne mache, aber ich kann sie auch lassen, so nach dem Motto. Ja ne, wie gesagt, mir ist keiner eingefallen, dafür bist du zu facettenreich.

Ja, Mann. Ich weiß gar nicht, hab ich eine bestimmt. Also ich denke auch an Schubladen. Ja, das kommt öfter vor, dass ich wirklich einfach merke, ah ja, guck mal, da ist er wieder, der Alltagsrassismus. Ja. Von dir, ja. Ja, da bin ich kein, da mach ich auch. Also was heißt, da mach ich keinen Hehl draus, ich schäm mich nur manchmal einfach für so gewisse Situationen, dass ich mir wirklich manchmal denke, so ah okay doch ne, wenn ich streng, wenn ich so drüber nachdenke, ich glaube niemand, absolut niemand, niemand, niemand, niemand ist in Anführungsstrichen sicher vor diesem Alltagsrassismus. Boah, ich hab auch gemerkt, dass. Immer wieder doch mal irgendwie schnell mal nen nen Schubladengedanken hat.

Jo, da fällt mir was ein. Okay, hau raus. Es ist gerade eine riesige Diskussion. Günther Jauch hier, Wer wird Millionär? Na? Ewig nicht mehr geguckt. Eine riesige Diskussion entbrannt ob also, ob er den Shitstorm verdient hat, den er jetzt gerade als alter weißer Rassist kassiert, oder ob er eigentlich was übelst gut.

Gutes getan hat. Das ist aber sehr weiter Spagat. Das geht sehr weit auseinander. Ne Pass auf, ich schildere dir die Situation und zwar es war eine Frage, da ging es auch schon um richtig viel Kohle und da ging es um jetzt keinen Anspruch auf hundertprozentige Korrektheit, aber es ging irgendwie um Artikel 4 Grundgesetz so nach dem und dann war halt ABCD und die Antwortmöglichkeiten waren irgendwie unter anderem irgendwas zum Thema Einbürgerung. Und das andere war, die anderen 3 Antworten halt und eine davon war halt die die Richtige.

So die hat aber nichts mit der Einbürgerung zu tun, sondern ich komme leider nicht mehr drauf, egal. Ich möchte allerdings, dass für unsere Zuhörerinnen einmal ganz kurz und zwar Artikel 4. G. G. Nee, was, was man aufgrund das war. Wehrdienstverweigerung zum Beispiel, wird darin geklärt, weil das ist hier Glaubens, Gewissens und Weltanschauungsfreiheit und der Artikel 4 zum Beispiel ist der, der dir die Wehrdienstverweigerung ermöglicht.

Boah, ich glaube, das war auch so facettenreich. Also ich weiß, dass du sagen kannst, wenn du mit deinem Gewissen den Dienst an der Waffe nicht vereinbaren kannst, dass du dann rausgehen kannst, aber nicht einfach so, du. Musst. Viel Zurückbezahlen. Aber pass auf, auf jeden Fall. Er stellt die Frage an die Zuschauer und eine Zuschauerin steht halt auf und wird von dem Kandidaten ausgewählt und. Beantwortet die Frage mit dem Satz Oh, Sie haben Glück, ich bin voll Juristin und bei Artikel 4 blablabla handelt es sich um das und das und das ermöglicht ihnen, den Wehrdienst zu verweigern und die Antwort war perfekt, richtig. Und Günther Jauch hat wohl hat in diesem Moment so einen so einen ruhigen und guckt und sagt

dann laut und das ist so das Ding hätte er es nicht gesagt, hätte er es nicht gesagt, wäre es einfach so dieser typische Alltagsrassismus gewesen, er hätte es gedacht. Dadurch, dass er es gesagt hat, hat er einen riesen Shitstorm kassiert, aber andere und mich interessiert deine Meinung, andere sagen nee, es war eigentlich voll gut, dass er das getan hat und du sagst ja selber der Spagat ist wild, weil er sagt dann oh mein Gott, ich schäme mich gerade unfassbar doll, die Frau hatte nämlich ein Kopftuch, die aufgestanden ist ist wichtig und er sagt. Während der Sendung Ich schäme mich gerade unfassbar doll, weil ich dachte, Sie beantworten die oder sie wissen das und beantworten die Frage mit der

Einbürgerung und er sagt das laut. Was machst du damit? Nee, das ist tatsächlich was, was du mit dir in dem Moment ausmachst. Das ist tatsächlich ja so nach dem Motto Borsi, dass er das jetzt sagt, aber das war einfach laut nachgedacht. Ich fänd es cool gewesen und da hätten wir alle nicht partizipieren können, weil das einfach nur n Ding in seinem Kopf ist. Ich fänd es cool, hätte er sich das gedacht. Ich hätte es richtig cool gefunden. Hätte er sich für sich geschämt?

Ja, ja, ich hätte es cool gefunden, wenn das so nur ein him Ding gewesen wäre, so wo er so guckt und so. Fuck ey, das ist jetzt richtig unangenehm irgendwie so. Ich bin ja übelst nach falschen Finder auch so nach dem Motto Das auszusprechen finde ich auf der einen Seite sehr cool, dass er allen anderen zeigt, dass sich dafür schämt Komma, aber da schwingt eine Respektlosigkeit und ne verletzende Aussage gegenüber der Person die es hört mit was ich nicht OK finde.

Ja, absolut richtig bin ich bei dir. Bin aber für mich im Kopf einen Schritt weiter gegangen und dachte mir wie viele Leute hat er damit gerade gekriegt? Ja, natürlich hat er damit Leute gekriegt, aber es gibt ja so wie. Viele Leute denken sich jetzt gerade so, oh krass. Ja, aber dann hätte er. Aber in der Lage, dann zu reflektieren.

Ja, weiß ich dann schon wieder weniger, auf jeden Fall. Aber ich. Ich bin der Meinung, dass es ist cool, also wie gesagt, dass er diesen Gedanken für sich gefasst hat und dass der da ist und dieses, Boah, ich schäme mich dafür, finde ich richtig cool. Also das ist auf jeden Fall ein Anstoß, der Ultra wichtig ist. Das hatten wir das eine Mal auf dem Sofa auch, wo ich irgendwie noch umgegendert habe.

Ach so mit den Geschlechtern, weil ich wollte aus der Erziehung heraus und aus dem Sprecher heraus sagen, alle sind. 2 Geschlechter und dann habe ich aber mich selber gestoppt, war so, nee, nee, alle Geschlechter, die existieren, war denn mein und dann hast du ja richtig gepinpointet haha, wolltest du gerade sagen, 2 Geschlechter und weil du dich reflektieren kannst und schlau bist, hast du es anders gemacht, das stimmt aus dem Sprecher aus der Gewohnheit heraus.

So als wäre ich, als wäre ich irgendwie übelst übelst weird in dem Moment oder übelst das Arschloch gewesen. Aber es war wirklich, es war so richtig witzig, dass man gesehen hat, wie dein Gehirn über den Satz stolpert, ja und versucht. Aber ich möchte mich entwickeln, dahingehend weißt du. Und versucht, eine passende Umformulierung im Satz einzubauen, die grammatikalisch auch noch Sinn macht.

Jaja, also ich mein vielleicht der Satzfluss nicht mehr so richtig gewesen, aber ich hab so gemerkt, wie ich sagen wollte 2 Geschlechter und war so Hold on hold back your horses. Nee, das ist nicht korrekt und das ist ja der Punkt von Entwicklung, den würde ich ihm zugestehen, weil das also die gleiche Entwicklung, nur weil er es laut, also ich find Shitstorm nicht verdient. Shitstorm nicht verdient, aber unfassbar unhöfliches Verhalten. Das ist richtig, da, ja dann würde ich sagen, können wir uns an der Stelle auf jeden Fall treffen. Aber wie gesagt, ich hab diesen diesen Schritt noch mal gemacht, dass ich mir gedacht hab, dadurch, dass er es gesagt hat und den Punkt gebe ich dir zu 100% wahnsinnig, wahnsinnig despektierlich.

Aber cool per se. Aber dadurch, dass er es gesagt hat, hat er vielleicht den ein oder anderen auch noch mal so gegen das Schienbein getreten, der sich dann hoffentlich gedacht hat, oha, ja, hab ich auch gedacht, krass, absolut nicht in Ordnung. Weißt du, was ich cool finde? Also jetzt mal ganz kurz, ich hoffe das Beispiel hinkt jetzt nicht zu dolle. Ich selber fühle mich unfassbar geschmeichelt, wenn Leute mir sagen, dass man mir meinen akademischen Anschluss Abschluss nicht ansehen kann.

Ich weiß nicht, ob das Beispiel gerade ein bisschen an den Haaren herbeigezogen ist, aber einfach aufgrund der Volltätowierung, meinem Tunnel, meinem Kleidungsstil vielleicht auch ein bisschen meinem manchmal großfressigen auftreten und ich dann erzähle, dass ich mit 1 Komma meinen Master und Psychologie habe, sind manchmal Leute, so krass hätte ich nicht gedacht, was ja per se irgendwie so heißt, nach dem Motto, Du siehst nicht schlau aus, du weißt du, was ich meine, aber ich fühle mich davon geschmeichelt.

Also so dieses Aufbrechen von Stereotypen, so an dem Moment sehe ich es nämlich irgendwie in meiner Verantwortung, Stereotype zu durchbrechen, so dieses so, ich kann so aussehen, wie ich aussehe und trotzdem akademisch übelst einreißen. Weißt du so, dass das nichts mit irgendwie äußerlichem Erscheinungsbild zu tun hat? Das finde ich cool, und wenn die Person, die es betroffen hat, aus dem Publikum, das genauso sieht, dass die sich geschmeichelt davon sieht, so nach dem Motto, Krass, ich breche hier gerade Stereotype auf. Ja, glaube ich nicht.

Meinst du? Glaube ich nicht. Ich glaube, dafür haben so. Dafür haben so. Falls kann ja trotzdem sein, ich. Glaube dafür kommen solche Situationen dann doch zu oft vor im Alltag. Ja, aber wie gesagt, kann ja trotzdem. Also falls Sie es so gesehen hat, dann kann ich es irgendwie auch nachvollziehen, aber in erster Linie würde ich sagen, hier man soll ja immer das annehmen, was am wahrscheinlichsten eintritt, unhöflich wie Sau. Wenn sie es aber so als krass, ich bin hier Vorreiter und kann Stereotype aufbrechen und so was, dann ist cool, trotzdem schütze und nicht verdienen unhöfliches Verhalten. Ja.

Die Frage. Frage hat ja richtig einen aufgerissen. Alter ja gut gut, das war 2 von 3 oder? Ja, einen hab ich noch weiß ich nicht ob der schnell geht. Wie wärst du gern, bist du es aber nicht. Krass. So dieses ganz typische worüber also ich stolper darüber öfter mal, dass ich ganz oft denke, so ah, ich wünschte, ich wär in der Hinsicht ein bisschen und so weiter.

Ich wünschte, ich würde mir weniger Druck machen bei Sachen. Ich wünschte ich wär entspannter. Ich wünschte, ich würde Sachen nicht so verbissen sehen. Das ist es eigentlich. Also ich weiß, dass ich aufgrund von den Sachen, die ich mitbringe, extrem diszipliniert bin, das weiß ich, aber es wirft mich paradox doll zurück, wenn ich es mal einen Tag nicht geschafft habe und dann verliere ich mich in so einen Abwärtsstrudel, von wegen, dann kann ich es ganz lassen bin. Bis ich mich wieder zurück aufrappel. Und letzten Endes ist das Einhalten von Routinen nur das andauernde.

Wieder neu anfangen, das ist ein Fakt, aber ich würde gerne diese Zwischenphasen aufgrund meiner Frustration, wenn ich es mal einen Tag gemisst habe, würde ich ganz gerne lassen, also so ein Grund entschied zum Beispiel allein pünktlich kommen, du weißt ja was dazwischen uns manchmal. Also es waren so liebevolle Diskussionen, dass wenn Google Maps mir sagt, wir brauchen 27 Minuten für den Weg, würde ich ganz gern anderthalb Stunden früher losfahren, damit ich auch ja pünktlich komme und du sagst so, digga 30 Minuten passen, wenn wir im Stau stehen, stehen wir halt im Stau.

Jeder hat dafür Verständnis und ich hätte ganz gern, ich würde mich dahingehend ein bisschen gern mehr in deine Richtung bewegen, von der Entspanntheit was sowas angeht. Ja. Das war Kompliment. Übrigens, nimm an du Sack. Danke. Das war das Schlimmste. Danke, was du jemals entgegengebracht hast, Manni. Danke.

Du kannst du mit den Leuten auf den Bau sprechen. Mann ja, einfach so ein bisschen Druck rausnehmen, ja. Bei mir, ich glaube, mein Thema kennst du. Ich komme ja immer mit mit diesem schönen schönen Bildnis, mit diesem Comparison ist The Thieves of Joy. Das ist wirklich ein Thema bei dir. Ja. Beobachtet.

Nicht bewertet. Gerade. Ja, nee, ich weiß, das weiß ich, darüber haben wir ja auch schon gesprochen, dass ich ein sehr die Sache ist immer, ich weiß nicht genau, was es ist. Es ist ja keine Eifersucht per se und ich. Ich glaube, ich bin ein sehr neidischer Mensch, aber ohne den Aspekt, es dem anderen nicht zu gönnen. Das hatten wir in der Richtung ähnlich schon mal im Podcast. Und vor allem ist es bei dir ganz viel auf dem gleichen Geschlecht basierend.

Fast nur eigentlich nur, also ausschließlich. Wie gesagt, ich vergleiche mich halt nonstop und konsequent, was ich immer ein bisschen schade selber finde, vor allen Dingen ganz oft mit Idealen, die für mich selber einfach nicht nicht trennen. Greifbar. Sind zum Beispiel den übel zugestopften Schauspieler und du fragst mich, ob du die Physik auch erreichst.

Nee, ich frag mal warum ich, warum ich das nicht kann. Ja, meine Antwort ist dann trendbolon nee. Aber es ist halt schon so, dass ich wirklich. Ich bin auch wirklich manchmal, dass ich so ich weiß, gar nicht welches, welches Gefühl ist. Das ist das Eifersucht oder ist das Neid? Es ist nicht mal das vor allem, du hast so einen. Also ich gönne demjenigen das total und ich bewundere die Leute ganz oft dafür.

Ich finde, nacheifern ist das eher. Ja, aber so ein Schlechtes. Ein zu Verbissenes nacheifern. Ein sehr schlechtes, dass ich mir ganz oft denke, so, warum so. Aber das ist auch eine ganz komische Diskrepanz, die ich da in meinem Kopf hab, weil, und das lasse ich mir auch nicht nehmen. Ich kann mich unheimlich für andere freuen und ich kann andere unheimlich motivieren. Und vor allem kann ich ganz ehrlich von Herzen jemanden bewundern.

Ja, für Dinge, die er kann, oder? Tut oder jeden Tag. Das ist super. Und ich würde es mir niemals anmerken lassen. Aber manchmal habe ich wirklich das Ding, dass es mich dann echt zerfrisst. Warum ich das nicht kann. Ja, mittlerweile bemerke ich das, aber das ist wieso ein wenn kennt ihr das, wenn die Stimme so ein bisschen belegt ist?

Also. Also kurz zum Podcast gesprochen, LOL nicht zu dir in der Königlich entschuldigen Sie kennen Sie erkennen. Sie Hoheit, die Tornkammer ist leer. Sie sind der größte Wurst. Wir müssen noch einkaufen. Das ist ein Punkt, das ist auch langsam mal hier. Wir machen da ja nur eine Frage aus Komm un eaty und dann, was ich sagen wollte, bei dir ist das jetzt hab ich übelst den Faden verloren, komm gib mir den Faden zurück hier einen Beleg. Hat geklappt.

Also dieses mit belegter Stimme reden, aber ich habe das mittlerweile, weil wir einfach unfassbar für jede fucking freie Minute miteinander verbringen und ich liebe alles daran. Ist es eigentlich merke so minimalste Stimmung, Shifts bei dir und das ist du antwortest dann mit belegter Emotion. Vom Sinnbild verstehst, was ich meine, so mit leicht belegter Stimme zu sprechen, dass jemand so ein bisschen quälig unterwegs ist, weil er gerade so weinen unterdrückt oder so was, und das aber auf Emotion gemünzt. So, du freust dich und manchmal merke ich aber so eine leicht belegte Freude so.

Ja, ich weiß was du meinst. So wo ich dann checke, OK, es verletzt dich gerade doll, dass du nicht weißt, wie du dahin kommst, aber du freust dich trotzdem doll, aber es ist wieso mit belegter Stimme reden, aber du fühlst belegt. Ja, ja. Ja ja, schöner Vergleich Mhm. Ist Gekovt verstehe ich, kann ich nachvollziehen.

Das Witzige ist, dass bei dir das Thema Entspannung wirklich einfach eine große Rolle spielt. Ich muss daran denken, dass du ja basically gesagt hast. Du möchtest ein bisschen entspannter sein und ich kenne absolut niemanden auf dieser Welt, der das so schlecht kann wie du. Nicht mal deinen Körper kann das, weil dein Muskeltonus, wenn dir jemand sagt, lass mal locker und du sagst, ich bin komplett locker und ich mir das mal denke du bist geisteskrank gespannt, was soll das das? Deswegen ey ohne Scheiß, das wollen wir jetzt auch mal dir den wenn du sagst, du hast zum Beispiel, du hast ja manchmal so so ein impingement Syndrom oder so Probleme mit so Rückenschmerzen.

Ja und das ist so geil, dass man wirklich also sich bekloppt abarbeiten kann an deinem Rücken und ich aber am liebsten zum Beispiel deinen Rücken behandle, wenn du pennst, weil es der einzige Moment ist, wo du ein bisschen locker lässt. Du sagtest mal, dass du den Moment, wenn ich einschlafe, merkst, weil auf einmal mein Rücken weich wird.

Naja, weniger angespannt. Ja, weichiowisch. Das Crazy, das ist tatsächlich Crazy, also einfach aufgrund der Diagnose, nicht aufgrund der Diagnose, aufgrund der Eigenschaften, aber die Diagnose macht es dann immer so ein bisschen verständlich, ist halt bei einer posttraumatischen Belastungsstörung, ist halt ein Muskeltonus krass so, ich bin physisch nicht in der Lage zu entspannen, das geht nicht so.

Manchmal habe ich also ich merke, dass ich so richtig den Kiefer Knirsche im Alltag, meine Schultern ziehen sich immer hoch, also ich bin einfach wieso ein? Nervenbündel ja, das ist das Sinnbildgebende, angespannt sein, ja. Das ist krass so, wenn Leute so sagen, so, ja, ich weiß irgendwie nicht, wie ich zur Ruhe komme, so digga, ich weiß wirklich nicht, wie ich zur Ruhe, es geht nicht, es geht nicht, es geht einfach nicht so, ich kann nicht und so ich arbeite basically bis ich einschlafe und dann arbeite ich weiter an der Uni war doll, du hilfst mir dabei ein bisschen zu entspannen, dass wir hier ab und zu mal so ganze Trash TV folgen gucken ist übrigens was was ich seit dieser Beziehung anlockt habe.

Sonst war mein Tagesablauf um 07:00 Uhr aufstehen, zum Sport gehen, Unisachen abarbeiten, irgendwie alles unter einen Hut kriegen und einschlafen, wenn ich am Schreibtisch eingeschlafen bin und das gleich am nächsten Tag wieder. Aber wir machen es ja jetzt besser. Ja, wobei so eine Phasen? Ja, es kommt.

Jeder mal. Aber die hatte ich auch immer noch, manchmal regelmäßig halbwegs. Nee, das war so. Lebensrealität ja ja immer, seitdem ich denken. Kann kenne ich auch noch. Ja naja anyway. Wird besser. Therapie hilft übrigens, ich hoffe da ist kein Geheimnis mehr und einen Partner zu haben, der einen unterstützt, hilft einem auch. Ich hoffe das ist kein Geheimnis mehr. Hast du noch eine Zuschauerfrage? Ja, Tatsache, meine ist ultrakomplex leider die ich rausgesucht hab, also sie würde wirklich lange dauern. Ja, wir müssen echt noch einkaufen fahren heute okay warte.

Das ist sehr spät. Ich habe pass auf. Ich weiß nicht, ob man die schnell abhandeln kann, aber die passt so ein bisschen ins Thema. Also erstmal die Person, die uns geschrieben hat, hat uns unfassbar liebe Worte da gelassen, die zeige ich dir aber nachher, weil das eine so lange Nachricht war, aber die war wirklich.

Also ich hatte ein bisschen pipi in den Augen beim Lesen, weil er ist so auf deine Art eingegangen wie du mit Themen umgehst und wie es ihm hilft und dann ist er auf meine Art eingegangen, wie ich mit dem umgehe und das ihm hilft und das war wirklich schön geschrieben zeige ich dem Anschluss ich. Zum Schluss kam aber noch ein. Habt Ihr Tipps, Strategien oder Erfahrungen, wie ihr damit umgeht, wenn ihr einen Crash out habt und eure Konzentration und mentale Kapazität zu down, ist das gar nichts mehr funktioniert, außer vielleicht noch Shorts oder reels hirnlos zu scrollen, das finde ich oft belastend und würde mir zumindest wünschen zu wissen, wie ich da die bestmögliche Regeneration bekomme.

Vielen Lieben Dank für alles und macht weiter so, Ihr seid fantastisch. Dankeschön. Dankeschön. Ja was tun gegen Fresh out? Also wenn man's hinkriegt, bin ich ganz ehrlich, wenn man's hinkriegt, ist die beste Antwort, die man geben kann. In dem Moment ist schlafen. Ja, Tatsache. Wenn man das hinbekommt. Halt auch nicht so, aber nicht ungesund. Viel.

Jetzt den ganzen Tag verschlafen, sondern knackige 90 Minuten. Ach so, ja oder halt abends dann, wenn du merkst, nee, der Tag ist durch, dann geh ins Bett. Das ist wirklich so. Lass den Tag den Tag sein und geh ins Bett. Ja, wenn du so gegen 1930 bemerkst. Das ist heute wirklich nicht my time to be life, dann 20:00 Uhr, heia, nächsten Tag Neustart. Ja, jetzt, wenn du so Doom Scrolling gefangen bist, halt ne dann kommen.

So kommen so verschiedene Punkte, wieso Revention Night Time Prokrestination und so nennt sich das dazu, wenn du einfach so gebumst bist wie ich was deinen Tagesrhythmus angeht, dann hast du sowieso das Pech, dass du wahnsinnig produktiv bist, irgendwann nachts. Einfach weil da bei mir ist es wirklich davon gekommen und das glaube ich tatsächlich, ich hab das mal auch während der Therapie besprochen, dass es in erster Linie daran liegt, dass niemand Erwartungen in dem Moment hat an dich, deswegen, ich bin nachts so wahnsinnig produktiv, weil ich weiß, niemand schreibt, niemand stört mich, niemand will irgendwas, niemand hat gerade irgendwie jetzt in dem Moment ne Erwartungshaltung.

Deswegen liebe ich die Zeit zwischen immer zwischen 0 und 06:00 Uhr so was echt ungünstig ist. Scheiße, dass ich jetzt auch länger wach bin. Stört dich das eigentlich? Nee, aber ich hab auch nicht die Art von Erwartungshaltung. Nee, also nicht die, die ich da meine. Ja, ich guck meistens Twilight an und bin froh und bin ein bisschen auch überrascht, wenn du denn auf einmal reinkommst. Twilight, Weil jetzt gerade Hoa Hoa Hoa Season ist. Hoa Hoa Hoa ich selber an der Stelle. Nee, pass auf.

Tipps gegen Crash Out mehrere mehrere, also erster Tipp oder eine Idee Pass auf, wir nenn es lieber Ideen oder warst du noch nicht zu Ende mit deinem Gedankengang? Doch ich denke tatsächlich auch weiter drauf rum, weil ich finde es gar nicht so leicht. Also ich habe verschiedene Ideen, du kannst es ja einfach mal ausprobieren.

Erste Idee, du suchst dir eine niederschwellige Aufgabe, die der Initiator ist. Für die nächstgrößere Beispiel, wenn du gute Freunde hast, ein gutes Verhältnis zu deiner Familie, irgendwen, den du kontaktieren kannst. Ist es einfacher, mit einer Aufgabe wie aufräumen oder lernen oder your Name mit anzufangen?

Nee, es ist schwerer, damit anzufangen, als das Handy zu nehmen, die Kontaktliste anzumachen, aufzumachen und dann jemand anzurufen, das Base CC, ein Knopf so einfach anrufen und ganz kurz childern, so ey. Es ist mal wieder soweit, kannst du mir bitte in den Arsch treten, hilft meistens schon was ausgesprochen zu haben und die Erwartungshaltung der zweiten Person mit in den Raum zu bringen, das hat mir öfter mal geholfen. Wenn du allerdings n Problem damit hast, andere Personen anzurufen, was ja auch n Thema ist, hilft es vielleicht selber runterzuzählen also 54321.

Das ist in der let them Theorie in dem Buch, was ich schon mal empfohlen habe, tatsächlich auch n Startmechanismus, den man hormonell begründen kann. Also wenn du runterzählst. Sind dann halt sagst bei 0 oder bei 1 stehe ich auf 54321 ist dann noch mal so ein bisschen mehr von diesem Starthormon nennen wir es jetzt mal, um eine Aufgabe anzufangen, das könntest du ausprobieren. Ich versuche mich öfter an Uhrzeiten zu heften, wenn ich um 17:25 Uhr denke, ich bin im Doom scrollen gefangen mache ich sogar manchmal so okay aber 18:00 Uhr stehe ich auf und stelle mir wirklich einen Wecker, so dass ich dieses 18:00 Uhr Zeitfenster nicht verkacke.

Nächste Strategie, das tatsächlich einfach mal fühlen, also einfach mal Durchfühlen an dem Tag und einfach auch der Meinung sein Alter heute ist einfach nicht mein Tag. Ich lebe heute in diese Melancholie, in diese Depression rein und probier es morgen wieder, was ja denn zu deinem geh einfach schlafen, wenn passen würde, das ist nämlich auch mal OK an einem Tag nicht zu funktionieren, das total normal. Schlechte Tage gibt es, wir müssen nicht jeden Tag laufen wie ein Deutschsurwerk verstehst. Sagt man das?

Nicht so. Japanische Uhrwerk habe ich noch einen Tipp, überlegen, überlegen. Tatsächlich sind das meine Go Toos bei dem Crash Out und Gefühle fühlen weil die Gefühle Verwissenschaftlichen darüber reden und theoretische Konstrukte drumherum Spinnen in Form von Wörtern ist nicht das gleiche wie ein Gefühl fühlen.

Also einfach mal zulassen, rauslassen, ey ne Stunde heulen, übelst therapeutisch, das einfach tatsächlich mal rauslassen, danach auch Haken hinter machen und zu sagen, ja okay war jetzt mal dringend notwendig, ach so und Sport, das ist aber wie gesagt, da gehören noch andere Mechanismen zu, aber. Ist nachgewiesen, dass wenn man Sport macht und wenn man vorher diese depressive Episode hatte beziehungsweise sich nicht sowohl fühlt und so nicht aus dem Quark kommt, ist es meistens ne Anreicherung von Cortisol, also unserem Stresshormon, was denn da dolle dolle zu tragen kommt und Bewegung, sei es ne kleine Runde, draußen spazieren gehen. 20 sit ups 10 burpies keine Ahnung, was also wirklich

auch kurze Form von, es muss jetzt keine Stunde Gym Session sein, aber einfach sich hinstellen und sagen ey es ist jetzt übelst lächerlich aber ich mach mal 10 burpies bringt den Kreislauf so hoch, dass du es tatsächlich schaffst damit was anzufangen. Jetzt hab ich übelst viel gelabert mir scoozy aber ich kenn das nur.

Ne ist ja absolut richtig, aber waren auch alles top Tipps. Das einzige was ich glaube noch so hab ist ja, die sind jetzt pädagogisch weniger wertvoll, sag ich mal. Aber mal. Liquid ex zu sehen. Nein, in Dubai. Manchmal hilft es tatsächlich. Ach so, dein Telefontipp würd ich noch erweitern, ich würd gar nicht, manchmal ist es gar nicht wichtig, unbedingt irgendwie jetzt was phasisch zu erklären von wegen das ist jetzt gerade bei mir los und sondern einfach nur mal wenn man das möchte jemanden zu sagen so Ey jo was geht bei dir gerade so länger nicht gehört oder wenn man eh regelmäßig irgendwie telefoniert. Und dann?

Und was machst du? Und dann die Frage zu beantworten mit dem, was man da gerade vorhat zu verbringen, so, ja ich mach gerade ein bisschen nebenbei die Küche und dann fängst du halt in diesem Telefonat als Rahmen an, dich um die Küche zu kümmern. Das ist toll. Smart ja, also. Es ist so ein bisschen so an den Haaren herbeigezogenes geschummeltes bodydoubling.

Übel, clever, ja okay das finde ich richtig gut. Weil ja, also es funktioniert ja. Ich hab ganz gehofft, wenn wir zum Beispiel telefoniert haben, das genutzt und hab dann sowas gesagt wie vom Ring. Ich mach gerade das und das und dann bin ich aufgestanden und hab das gemacht. Ich hab gehört, wie du vom Sofa aufgestanden. Bist ansonsten gibt's tatsächlich noch ne Sache. Ich will jetzt hier keine Werbung machen in erster Linie weil ich nicht kann, weil mir der Name nicht einfällt, aber es gibt so ne so ne App mit der du so Doom Scrolling durch Micro Learning ersetzt.

Ja, und die funktioniert tatsächlich auch ein bisschen. Wieso tik tok scrollen so nach dem Motto, aber du kriegst halt einfach Häppchen wirklich einfach nur an sinnvollem wissen, das ist ganz geil, die wirbt doch damit, dass du Doom Scrolling durch Micro Learning ersetzt und das kann man sich mal anschauen. Ich habe leider gerade nicht im Kopf wie die heißt, aber. Dann möchte ich ganz kurz noch eine Sache hinterher schieben und dann müssen wir einkaufen gehen. Tatsächlich.

Vereinbart mit einer engen oder nachstehenden Person ein Emoji, so ein Warnsignal. Also wir haben eine Ampel ja, als wir noch Deep Down in Fernbeziehung waren und ich nicht gefühlt bis Unendlichkeit krankgeschrieben durch Knie und so. Haben wir eine Emoji Tabelle, sagt man das so eine Legende quasi.

Ja dann gab es halt einfach so ein Ampelsystem. Das Wichtigste über die Ampel. Ja, grün, gelb, rot. Wie sieht aus, wieviel Kapazitäten hast du heute, wieviel Kapazitäten habe ich heute und dann kommt man nicht zu so einer doofen Situation, dass Person a übelst. Guckt, ist und Person B aber über ein Problem sprechen möchte, was beide Personen angeht und dann ist Person a halt ein more guckt und das führt meistens zu nichts, das heißt Ampelsystem um einfach mal ganz kurz so die Fronten zu klären oder die Dringlichkeit eines Telefonats und es gibt es tatsächlich auch gerade für diesen Fall, dass wenn du auf dem Sofa liegst und dich halt nicht hoch gerafft kriegst, sei es ein Tannenbaum, ich habe öfter mal mit einem Tannenbaum

gemacht, dass du einfach einen Tannenbaum schickst, dann weiß die andere Person, ah okay grad ist. Wir den Mary Chrysler, Mary Chrysler und dann ruft die Person vielleicht durch, wenn du dazu nicht in der Lage bist. Also Weih einfach jemanden ein, Streiche einfach, setze kein Wort, weil es ist nicht einfach, aber ihr wisst, was ich meine.

Weißt du was auch nicht einfach ist, einkaufen gehen. Ich dachte den Podcast zu beenden, was deine Aufgabe ist. Nee, keine Sorge, es ist sehr einfach, dieses Mal ohoho ohoho ohoar schwarzen Rattengesicht. Ey genatzt worden hier. Arsch, Nasen, rattengesicht ich sage arsch, nasen, rattengesicht arsch, nasen, rattengesicht ich sage Arsch, Nasen, rattengesicht das war super so, wir fangen an. Meine Damen und Herren.

Besser ist es das. War einmal mehr ihr Lieblingsaudioinhalt dieser Woche? Wir verabschieden uns an dieser Stelle. Mein Name ist Florian und die letzten Worte hat einmal mehr die bezaubernde, die wunderschöne, die Gebildete studierte. Hm. Etwas affige, nichtsdestotrotz bezaubernde Lena Wickel. Gut, wir haben uns da geeinigt, dass wir auch mit schlechten Witzen die Folge Bänden. Deshalb habe ich eine Frage an dich, was? Warum fliegen Vögel im Winter in den Süden? Weil's zu Fuß unnormal dumm wäre. Ah LOL.

Damit sag ich tschüss.

Mit dem Messer panisch in den Garten gerannt #GSW 28

Kapitelklicken springt direkt hin

Shownotes

Transkriptvom Podcast bereitgestellt · Zeitmarken springen hin