#9 Wochenbett: Zwischen Rückbildung & Ankommen

Gast: Janine Krupp - Berliner Hebamme, Zweifachmutter & Co-Gründerin von Hey Wow Mom.

Hilfreiches zum Weiterklicken:

• Janines Hebammen-Webseite (janine-hebamme.de) + auf Instagram (instagram.com/hebamme.janine)

• Hey Wow Mom - Webseite (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/heywowmom) + auf Instagram (instagram.com/heywowmom)

• Dammpflege nach der Geburt (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/dammpflege) (Hebammenblog.de-Artikel)

• Die Oxytocin-Massage: eine (Wellness-) Maßnahme zur Stillförderung (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/oxytocinmassage) (Hebammenblog.de-Artikel)

• Wochenbettdepression - Ein Experteninterview (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/wochenbettdep…) (Hebammenblog.de-Artikel)

• e-Book: Komplettpaket "Wochenbett-Wissen" (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/wochenbettwis…) (Hey Wow Mom)

• “Brief an die Großeltern” im e-Book: Wochenbett-Vorbereitung (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/wbvorbereitung) (Hey Wow Mom)

• Edinburgh-Postnatal-Depression-Scale (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/Postnatal-Dep…) (PDF-Download von Schatten & Licht e.V.)

Buch & Produkt-Tipps (Werbung*):

• “Das Wochenbett” (amzn.to/3PUXfPB) von Anja Constance Gaca & Loretta Stern

• Intimdusche: Happy Po (amzn.to/46vx3lB)

• Totes Meersalz (amzn.to/3toqYZr) (Zusatz für die Intimdusche)

• Lavendelöl (amzn.to/3ZSUId3) (Zusatz für die Intimdusche)

• Motherlove (amzn.to/3ZR8r4a) Regnerationsspray (Dammpflege)

• Tanolact Badezusatz (amzn.to/3PQb0Pl) (Sitzbad)

• Kamillosan Sitzbadzusatz (amzn.to/3txrNiY) (Sitzbad)

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Dieser Podcast ist eine Produktion von mir: Hebamme Jana Friedrich von Hebammenblog.de (→ Impressum (hebammenblog.de/geburtskanal/ep9/impressum))

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