2026 bewusst gestalten Gewohnheiten, die dich wirklich tragen

Neue Ziele brauchen neue Gewohnheiten – ein ehrlicher Start ins Jahr 2026
Erste Podcast-Folge 2026 – und eine Einladung, dieses Jahr bewusst, ehrlich und körperverbunden zu gestalten.

In dieser Episode teile ich einfache Gewohnheiten, die dich dabei unterstützen können, deine Ziele und Vorhaben in diesem Jahr auch wirklich zu erreichen - mit Stabilität, Rhythmus und Selbstfürsorge.

Im Oktober findet unser Feminine Cleanse Retreat (genussfreudig.at/feminine-cleanse-retreat-in-s…) in Slowenien statt – ein magischer Ort für Detox, Natur, Frauenkreis und echtes Innehalten - Details & Anmeldung (genussfreudig.at/feminine-cleanse-retreat-in-s…)

New Year’s Cleanse (myablefy.com/s/Genussfreudig/new-year-s-cleans…) (8.–12. Januar 2026): Ein sanfter ayurvedischer Kitchari Cleanse für deinen Reset nach den Feiertagen – mit Yoga Nidra, Meditationen & Nervensystem-Regeneration

👉Alle aktuellen Angebote findest du auf meiner Website (genussfreudig.at)

Folge mir gerne auf Instagram: @genussfreudig_ayurveda (instagram.com/genussfreudig_ayurveda)

Alles Liebe,
Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.