Genussfreudig – Ayurveda & natürliche Hormonbalance für Frauen· Folge 34
Aufgebläht? Mögliche Gründe & was du gegen deinen Blähbauch tun kannst
Donnerstag, 21. Dezember 2023 · 23 min
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Shownotes
So kannst du einen aufgeblähten Bauch vermeiden
Viele Frauen leiden häufig unter einem aufgeblähten Bauch. Die Feiertage haben das Potential, dass sich deine Verdauungsprobleme noch verstärken. Deshalb erfährt du in dieser Folge, wie du einen Blähbauch vermeiden kannst.
In dieser Folge:
✨ erkläre ich dir, was die möglichen Gründe für deinen Blähbauch sind.
✨ teile ich mit dir, wie du Blähungen vorbeugen kannst.
✨ bekommst du praktische Ayurveda-Tipps, die bei einem aufgeblähten Bauch helfen.
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Wir treffen uns an diesen 3 Tagen online und…
… stärken unsere Selbstfürsorge nach den turbulenten Feiertagen.
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