Tennisellenbogen: Keine Entzündung, sondern Tendinopathie? Das steckt wirklich dahinter! | Dr. Kathi Thiele

🎙️ Tennisellenbogen klingt nach Sportverletzung und Entzündung – stimmt aber oft beides nicht.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der sogenannte Tennisellenbogen in vielen Fällen eher eine Tendinopathie als eine klassische Entzündung ist – und warum genau dieses Missverständnis für Diagnostik und Therapie so wichtig ist.

👩‍⚕️ Zu Gast ist Dr. Kathi Thiele, Oberärztin für Schulter- und Ellenbogenchirurgie, mit der wir tief in die Welt der Sehnenerkrankungen am Ellenbogen eintauchen.

💬 Darum geht’s in der Folge:
• warum „Epicondylitis“ eigentlich ein irreführender Begriff ist

• was bei einer Tendinopathie auf Gewebeebene wirklich passiert

• warum MRT und Schmerz oft nicht zusammenpassen

• welche konservativen Therapien, Injektionen und OP-Verfahren sinnvoll sein können

• weshalb Cortison kritisch zu sehen ist und warum Arbeitsplatzanpassung oft unterschätzt wird

💡 Nach dieser Folge verstehst du, warum Tennisellenbogen meist keine klassische Entzündung ist, wie man Tendinopathien besser einordnet und worauf es bei Diagnostik und Therapie wirklich ankommt.

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Kapitel
00:00 Einstieg: Sehnenerkrankungen werden oft falsch verstanden
00:28 Was ist eine Sehne überhaupt?
03:49 Was bedeutet Tendinopathie?
06:05 Welche Tendinopathien sind klinisch häufig?
07:46 Wie entsteht ein Tennisellenbogen wirklich?
11:19 Entzündung oder Degeneration? Warum „-itis“ problematisch ist
12:29 Woher kommt der Schmerz – und warum passt das oft nicht zum MRT?
15:30 Diagnostik: klinische Untersuchung, Ultraschall, MRT
17:14 Wichtige Differenzialdiagnosen
20:10 Konservative Therapie: Was hilft, was eher nicht?
23:58 Cortison, PRP und andere Injektionstherapien
27:11 Wann wird operiert?
30:50 Kurze Anatomie des Tennisellenbogens
31:55 Was passiert bei der OP genau?
37:47 Zukunft der Therapie: regenerative Verfahren und Instabilität
40:04 Chronifizierung und Schonverhalten
41:49 Prävention: Was kann man tun?
44:31 Tipps für Studierende mit Interesse an Schulter- und Ellenbogenchirurgie

Keywords
Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Tendinopathie, Epicondylitis, laterale Epicondylitis, mediale Epicondylitis, Ellenbogenschmerzen, Sehnenerkrankung, PRP, Cortison, Physiotherapie, Schulter- und Ellenbogenchirurgie