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Glitzer Flitzer

#67 Live aus Berlin - Große Ziele, kleine Zweifel und ganz viel Glitzer

Sonntag, 27. September 2026 · 53 min

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Shownotes

Große Ziele, volle Glykogenspeicher und Glitzer bis zur Startlinie ✨Wir melden uns live aus Berlin und nehmen euch mit in die letzten Stunden vor dem Marathon: von Race-Day-Nervositat über Carboloading und Pacing bis hin zu unseren persönlichen Race-Day-Routinen und euren ganz persönlichen Fragen: Wir sprechen darüber, was uns kurz vor dem Start durch den Kopf geht, wie wir mit Aufregung und Zweifeln umgehen und warum am Ende nicht nur die Beine, sondern auch der Kopf bereit sein müssen. Jetzt heißt es: Krone richten, Schuhe schnüren und LET'S GLOW! 💖🔥

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