Was macht die Zeitumstellung mit uns?

Die Zeitumstellung hat größere Auswirkungen auf unseren Körper, als wir denken. Aber welche eigentlich genau?

Links zur Folge:

Chronotypen-Test: riffreporter.de/de/wissen/umfrage-chronoty

Buch Wake up! Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft: peter-spork.de/91-0-Wake-up.html

RiffReporter-Magazin Erbe&Umwelt: riffreporter.de/de/magazine/genetik-umwelt

Die RiffReporter über die Sommerzeit: riffreporter.de/de/wissen/sommerzeit

➡️ Artikel zum Nachlesen: detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-zeitumst…