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Gröstl & Glamour – der Talk-Podcast mit Manu & Maya· Folge 1

#1 Raus aus der Miederhose

Dienstag, 3. November 2026 · 1 h 07

MP3

Shownotes

So, jetzt ist es passiert: Wir sind online!
„Wann macht ihr zwei endlich einen Podcast?“ Diese Frage haben wir so oft gehört, dass wir irgendwann einfach gemacht haben, was wir sowieso immer machen: uns hingesetzt, geredet, gelacht. Nur dass diesmal jemand auf Aufnahme gedrückt hat.
Wir sind Maya (Maya Altenburger-Schwitzer) und Manu (Manuela Kamper). Maya ist Designerin, Kolumnistin und Autorin und erzählt Geschichten, die man so schnell nicht vergisst. Manu ist Moderatorin, Speakerin und Mentorin und kennt die großen Bühnen samt allem, was dahinter passiert. Zusammen haben wir schon unzählige Events, Galas und Lebensphasen geteilt, und wir müssen einander längst nichts mehr beweisen.
Warum Gröstl & Glamour? Weil bei uns alles in eine Pfanne kommt und ordentlich durchgegröstlt wird, wie man in Tirol sagt. Kein Drehbuch, kein Filter, kein Blatt vor dem Mund. Und der Glamour? Der kommt sowieso, ob wir wollen oder nicht.
Darüber reden wir in dieser Folge:
• Was wir uns für den perfekten Auftritt antun: Shapewear, aus der man nach einer Stunde Anziehen nicht mehr herauskommt. Klebe-BHs, die genau eine Minute halten. Ein Reißverschluss, der kurz vor einer großen Gala mit Zange und Schmieröl gerettet werden soll und dann explodiert. Und eine Miederhose, die ihr Ende im Mülleimer einer Damentoilette findet.
• Die ernste Frage hinter dem Lachen: Warum glauben wir Frauen so oft, nicht schön genug zu sein, während Männer keine Sekunde darüber nachdenken?
• Respekt, wo ist er hin? Menschen, die mitten in Gespräche platzen, Einladungen als Lückenfüller und wie man mit den Leuten hinter der Bühne umgeht.
• Die Freiheit ab 50: Wie befreiend es ist, nicht mehr für alle die Stimmung machen zu müssen. Und warum ein paar echte Freundinnen mehr wert sind als fünfzig Bekannte.
• Worte, die bleiben: Wie lange ein einziger verletzender Satz aus der Jugend nachwirken kann und wie aus Enttäuschungen etwas Neues wachsen kann.
Für dich, wenn … du dich selbst manchmal zu streng anschaust, gelernt hast, immer zu funktionieren, und gerade spürst, wie gut sich ein klares Nein anfühlt.
Geteiltes Leid ist halbes Leid. Geteiltes Lachen ist doppeltes Lachen.
Hol dir ein Glas und bleib auf der Couch:
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Maya
Instagram: @mayaschwitzer (instagram.com/mayaschwitzer) · Facebook: Maya Altenburger Schwitzer (facebook.com/mayaaltenburgerschwitzer)
Mayas Shop erbario am Stadtplatz in Schwaz und online: erbario.shop · Instagram @erbario.shop (instagram.com/erbario.shop) · Facebook Erbario (facebook.com/erbario.schwaz)
Manu
Instagram: @_dermanufaktor (instagram.com/_dermanufaktor) · Facebook: Manuela Kamper (facebook.com/manuela.kamper.35) · LinkedIn: Manuela Kamper (linkedin.com/in/manuela-kamper-1208a41b6) · dermanufaktor.at

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