Wenn die Geburt nachwirkt: Die mentale Verarbeitung der Geburt

Die Geburt eines Kindes ist eines der tiefgreifendsten Erlebnisse im Leben. Das gilt auf der körperlichen, aber auch auf der emotionalen und mentalen Ebene. Allerdings bleibt zwischen Freude, Stolz und Überwältigung oft nur wenig Raum, um all das Erlebte wirklich einzuordnen. Deshalb widmen wir uns in dieser Folge diesem oft übersehenen Aspekt der Geburt: ihrer mentalen Verarbeitung. Wir sprechen darüber, wie ihr Raum für die Verarbeitung schaffen könnt und warum es so wichtig ist, der eigenen Geburtserfahrung, ganz egal ob positiv der negativ, gezielt Aufmerksamkeit zu schenken.

Über diese Themen sprechen wir heute:
● Die Rolle der mentalen Geburtsverarbeitung
● Der beste Zeitpunkt
● Wie die Verarbeitung aussehen kann
● Für wen die Verarbeitung sinnvoll ist
● Unterschiede zwischen Mann und Frau
● Die Rolle des Partners/der Partnerin
● Warum auch eine ‘Traumgeburt’ verarbeitet werden sollte
● An wen man sich wenden kann
● Warum der Körper manchmal schneller ist als der Kopf
● Warnsignale
● Was man selbst tun kann

Wenn ihr selbst eine belastende oder schwierige Geburt erlebt habt und Hilfe oder Beratung
sucht, könnt ihr euch kostenlos an diese Hotline wenden (Hilfetelefon schwierige Geburt):
0228 9295 9970.

Und hier findet ihr die Webseite der Initiative: hilfetelefon-schwierige-geburt.de

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Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

Neugierig geworden? Ihr findet 'PUSH' und viele weitere Formate im ZDF-Streamingportal (zdf.de/serien/push-102?at_medium=PaidMedia&…). Stöbert auf jeden Fall mal durch. Es lohnt sich.

Eigenwerbung

Wenn ein neues Baby in die Familie kommt, ist das für große Geschwister eine aufregende Zeit mit vielen Fragen. Gemeinsam mit dem Ravensburger Verlag haben wir daher unser erstes Kinderbuch 'Willkommen, kleines Baby' geschrieben. Darin begleiten wir Anton dabei, wie er zum ersten Mal großer Bruder wird - mit all den damit verbundenen Fragen und Gefühlen. Umso besser, dass sich die Hebamme nicht nur liebevoll um Mama und Baby kümmert, sondern auch Anton einbezieht und er selbst mithelfen darf. Perfekt zum gemeinsamen Vorlesen und Einstimmen auf eine ganz besondere Zeit.

Ihr findet das Buch online (amazon.de/Willkommen-Emotionales-Bilderbuch-Ge…) oder in eurer Buchhandlung.

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