SEBEPŘIJETÍ - JAN BURIAN

Pozvání do podcastu přijal psychoterapeut a lektor Jan Burian, který vystudoval Vysokou školu ekonomickou v Praze. V letech 2008 až 2011 absolvoval psychoterapeutický výcvik satiterapie a trénink pro lektory MBCT, organizovaný Oxfordským centrem pro mindfulness. Vedl desítky kurzů mindfulness nejen pro širokou veřejnost nebo firmy, ale například i ve vězení. Podílel se na prvním českém neurovědeckém výzkumu všímavosti. A jako dobrovolník pomáhal též rodinám, které pečují o své umírající, v hospici Cesta domů (cestadomu.cz). Od roku 2013 provozuje svou privátní psychoterapeutickou praxi (praveted.info/terapie). Je autorem knihy Sebepřijetí - Jak se spřátelit se svým jedinečným životem (obchod.portal.cz/psychologie/sebeprijeti), kterou vydalo Nakladatelství Portál (obchod.portal.cz).

Společně s Janem Burianem se v podcastu věnujeme tématu sebepřijetí, které se stalo již dávno zajatcem pop-psychologie. Abychom opustili zjednodušený pohled na jinak velmi důležitý fenomén sebepřijetí, nahlížíme na něj nahlížet z perspektivy všímavosti, laskavosti a propojení, s nimiž Jan Burian pracuje roky ve své praxi.