
Hab ich einen Hörsturz? Meine Erfahrung - Tipps für Tinnitus ( Umgang mit Tinnitus und Ängsten)
Sonntag, 8. März 2026 · 17 min
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Shownotes
Ein Hörsturz kann ganz schön Angst machen.
Hab ich ein Hörsturz?
Was muss ich jetzt tun?
Welche Tipps gibt es bei Tinnitus?
Meine Erfahrung und Tipps.
👂Video Tipps zur Hilfe bei Tinnitus:
youtu.be/W4PEcGzMq28?si=KYUKnLyI-G0M9D1Q
Hypnose & Meditaton:🦋
youtu.be/NRXwG58bFI4?si=lHpPODwi3pozFhf7
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youtu.be/O8CV2-dZfzc?si=PjHrMtWE20PfP0Vl
youtu.be/jEgxlLk2098?si=OtUhps7xNo1zaO5m
youtu.be/vW8QVGpUfPQ?si=O0LB4udtMugwgPLm
youtu.be/b3saRXtuMwM?si=vv_AuLpiARe9VvRP
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Kundalini Yoga Übungen:🧘♀️
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youtu.be/HGQgBlNM328?si=9auY1srapykkMvFA
youtu.be/qckbvP0ldeI?si=HsA_MwXa3kv4nQp5
Yoga zur Entspannung des Nervensystems:🧖♀️
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🎧 Für ein noch intensiveres Hörerlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen.
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Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen ✨
Mit Liebe & Licht,
Verena von Hypno Harmony 🌸
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