Méditation guidée pour s'endormir malgré la colère

Parfois, il arrive que l'on passe une mauvaise journée et que des éléments imprévus provoquent en nous un sentiment de colère nous empêchant ainsi de trouver la sérénité et surtout le sommeil. Alors quelle soit passagère ou un peu plus persistante, dans ce septième épisode de Hypno&Morphée, je vous invite grâce à une méditation guidée à vous endormir malgré cette colère.
J'espère en tout cas que ce nouvel épisode vous aidera à entrer dans un sommeil profond et surtout réparateur.

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