#16 Jak na NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ A NÁVYKY? Nejčastější chyby a TOP tipy!

V dnešním podcastu zde pro vás máme návod, jak úspěšně zvládnout novoroční předsevzetí a případně i budování dlouhodobých návyků. Nemusíte totiž začínat pouze 1. ledna, ale každý den je vhodným dnem ke zlepšení!

▶️V podcastu se dozvíte:

✅ Nejčastější chyby aneb proč většina neuspěje.
✅ Jak to dělat lépe.
✅ Tipy pro dlouhodobě udržitelné návyky.
✅ Doporučení na vhodné knihy.

📲 PS: Pokud se Vám podcast líbil, budeme moc rádi za hodnocení a za odběr našeho podcastu – podpoříte tím naši další tvorbu.

Na podcast se můžete podívat i na YouTube:

youtu.be/KLsRyV9SWW8

__________________________________

Článek o novoročních předsevzetích:
institutmodernivyzivy.cz/predsevzeti

Minulé video o novinkách pro rok 2022:
youtu.be/VDw2bsYM1pc

Záznamy konference Moderní výživy (2021):
institutmodernivyzivy.cz/konference

Nadcházející akce/webináře:
institutmodernivyzivy.cz/akce

Dárkové poukazy:
institutmodernivyzivy.cz/darkove-poukazy
___________________________________

► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY
● facebook.com/modernivyziva
● instagram.com/institutmodernivyzivy

► IMV PORADNA
●institutmodernivyzivy.cz/poradna

► IMV E-BOOKY
●institutmodernivyzivy.cz/ebook

► IMV ZÁZNAMY KONFERENCE
●institutmodernivyzivy.cz/konference

► IMV AKCE/WEBINÁŘE
●institutmodernivyzivy.cz/akce

► IMV KNIHA
●institutmodernivyzivy.cz/kniha

► LUKÁŠ ROUBÍK
●instagram.com/lukasroubik
●youtube.com/user/lukasroubik

► MILOSLAV ŠINDELÁŘ
● instagram.com/milosval