
Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast· Folge 280
Hitzewallungen, Gewicht & Hormone: Die wichtigsten Fragen zu den Wechseljahren mit Petra
Sonntag, 12. Oktober 2025 · 14 min
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Shownotes
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme – viele Frauen erleben die Wechseljahre als kräftezehrende Zeit. Doch was passiert da eigentlich im Körper? Warum verändern sich plötzlich Stimmung, Figur und Energielevel? In dieser Folge geben wir euch die Antworten auf eure häufigsten Fragen rund um die Wechseljahre.
Timecodes:
Einleitung
"Wieso komme ich in die Wechseljahre?"
"Warum nehme ich während den Wechseljahren zu?"
Die häufigsten Fragen zu unserem Meno-Komplex
Was ist die Meno-Balance-Kur?
Die häufigsten Fragen zur Einnahme
Zusammenfassung
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