اپیزود چهل و سه: 10 درصد شادتر

داستان حقیقی در باب رسیدن به آرامش و دوری از استرس
• کتاب ۱۰ درصد شادتر
• How I Tamed the Voice in My Head (g.co/kgs/efm3Ww)
• چگونه صدای داخل سرم را آرام کردم
• نویسنده: دن هریس (google.com/search?sxsrf=AOaemvJVe0xJPTCYq6fiEA…) | Dan Harris (g.co/kgs/XRWLHJ)
• نشر شمشاد | ترجمه محمد غفوری (shemshadpub.ir/shop/%d8%af%d9%87-%d8%af%d8%b1%…)
• گوینده و متن: مهدی بهمنی
• تدوین: رضا بهمنی (instagram.com/reza_bahmani_it)
حمایت از پادکست کتاب جیبی (hamibash.com/ketabjibypodcast)

اسپانسرشیپ (ketabjibipodcast.ir/sponsorship): KetabJibiPodcast.com/Sponsorship
حمایت مالی (ketabjibipodcast.com/donate): KetabJibiPodcast.com/Donate
ارتباط با ما (ketabjibipodcast.com/contact-us): KetabJibiPodcast.com/Contact-us
اینستاگرام (instagram.com/ketabjibipodcast/profilecard/?ig…): Instagram.com/KetabJibiPodcast
تلگرام (t.me/KetabJibiPodcast): T.me/KetabJibiPodcast
یوتیوب (youtube.com/@KetabJibi): YouTube.com/@KetabJibi
Email: info@ketabjibipodcast.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.