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Shownotes
đ Vergleichen - warum wirâs tun (obwohlâs uns nicht guttut)
Ob beim Scrollen, im Freundeskreis oder ganz heimlich im Kopf: Wir vergleichen uns stĂ€ndig. Aber warum eigentlich? In dieser Folge gehtâs um den Kern des Vergleichens - zwischen Inspiration und Selbstsabotage.
Wir reden ĂŒber Dopamin-Kicks, Filterblasen, Leistungsdruck und darĂŒber, wie wir wieder zurĂŒck zu einem klareren Blick auf uns selbst finden. Ohne Moralkeule, aber mit ehrlichen Anekdoten, einer Portion Selbstironie und einem Reminder: Youâre already doing enough.
đ Lasst uns gern ein Follow da und erzĂ€hlt uns in den Kommentaren: Womit vergleicht Ihr euch am hĂ€ufigsten?
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