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Kinder & Familie

Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

von Leonie Ries

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Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.

Folgen

  1. Familien stärken durch Forschung: TURTLE-Studie | Tabea Cwienzek

    Was passiert in einer der intensivsten Lebensphasen überhaupt, und warum werden ausgerechnet Väter dabei so selten gefragt? Dieses Gespräch mit Tabea Cwienzek gibt Antworten und macht deutlich, wie viel Potenzial in echter Familienforschung

  2. Feinfühlig & klar: Mythen der Bedürfnisorientierung entlarvt

    Bedürfnisorientierte Erziehung ist in aller Munde, aber was steckt wirklich dahinter? Und was ist nur Mythos? In dieser Folge räumt Leonie Ries mit den häufigsten Missverständnissen auf: Bedürfnisorientierung bedeutet weder, dass Kinder kei

  3. Generationentrauma am Esstisch: Hör auf, es weiterzugeben! Mit Ronia Schiftan

    Warum ist der Esstisch für so viele Familien ein Ort voller Spannung, stiller Erwartungen und unausgesprochener Regeln? Und was hat das mit deinen Eltern, deinen Großeltern und dem Generationentrauma zu tun, das du vielleicht gerade unbewus

  4. Kindliche Ängste ernst nehmen: So stärkst du dein Kind

    Dein Kind sagt: „Da ist ein Monster unter meinem Bett" und du weißt nicht, wie du reagieren sollst? In dieser Folge dreht sich alles um kindliche Ängste und wie du sie wirklich begleiten kannst. Leonie erklärt, warum Sätze wie „Da ist doch

  5. Andrea Zarfl: Essen ohne Stress – so gelingt intuitive Ernährung

    Wenn Essen zum Stressthema wird, sowohl für Kinder, als auch für Eltern, dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Was steckt hinter dem Machtkampf am Familientisch wirklich. In dieser Folge spricht Leonie Ries mit Andrea Zarfl über intuiti

  6. Hilflos als Elternteil? Das große Ganze macht den Unterschied

    Kennst du diesen Moment, in dem du nicht mehr weißt, wie du reagieren sollst, dein Kind einfach nicht mitmacht und du dich als Elternteil völlig hilflos fühlst? Genau da setzt diese Folge an. Leonie zeigt dir, warum es in solchen Momenten n

  7. ADHS & Lernen: Warum Strafen nichts bringen – mit Fabian Grolimund

    Wenn dein Kind bei den Hausaufgaben immer wieder abblockt, träumt oder in den Widerstand geht, liegt das selten an fehlendem Willen. Was dahintersteckt und wie du als Elternteil wirklich helfen kannst, darüber spricht Leonie Ries in dieser

  8. Klarheit statt Schuldgefühle: SOS-Strategien für Eltern Teil 3

    Kennst du das Gefühl, wenn dein Kind einfach nicht mitmacht und du merkst, dass du innerlich längst woanders bist? In dieser Folge schließen wir die dreiteilige SOS-Reihe ab und du bekommst den entscheidenden dritten Schritt: den Realitätsc

  9. So stoppst Du den Kreislauf: SOS-Strategien Für Eltern Teil 2

    Kennst du das Gefühl, wenn der Alltag mit Kindern einfach zu viel wird und du nicht mehr weißt, wo oben und unten ist? In dieser Folge von „Klare Eltern, starke Kinder" geht Leonie Ries im zweiten Teil ihrer dreiteiligen SOS-Reihe einen ent

  10. Wenn alles zu viel ist: SOS-Strategien Für Eltern Teil 1

    Kennst du diesen Moment, in dem die Waschmaschine piept, die Kinder toben, die To-do-Liste kein Ende nimmt und du einfach nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht? In dieser Folge von „Klare Eltern, starke Kinder" startet Leonie Ries eine dr

  11. Wenn Wut und Erschöpfung die Liebe verdrängen – Sylvie Eder über Paardynamik in der Elternschaft

    Wenn Wut und Erschöpfung plötzlich mehr Raum einnehmen als Nähe und Verbindung, dann ist das kein Zeichen des Scheiterns, sondern ein Zeichen dafür, dass die Partnerschaft gerade besondere Aufmerksamkeit braucht. In dieser Folge spricht Leo

  12. Warum will mein Kind immer nur zur Mama? Die Wahrheit

    Kennst du das? Dein Kind will immer nur zur Mama, klammert sich an eine Person und lässt den anderen Elternteil kaum ran. Oder du hast gerade einen Gefühlssturm liebevoll begleitet und dein Partner kommentiert trocken: „Das Kind muss einfac

  13. Warum du dir deinen Stress selbst machst - Christine Kühnle im Interview

    Stress ist nicht dein Feind, aber er kann es werden, wenn du nicht weißt, wie du mit ihm umgehst. In dieser Folge spricht Leonie Ries mit Christine Kühnle, Stresscoach und Entspannungstrainerin, die Frauen dabei begleitet, ihr Gedankenkarus

  14. Warum Erklären nichts bringt: Mit Mitgefühl aus dem Machtkampf mit deinem Kind

    *** Lade dir jetzt kostenfrei den Guide "Warum hört mein Kind nicht auf mich?" herunter: https://leonie-ries.de/guide *** Kennst du das Gefühl, wenn du erklärst, begründest und argumentierst, und dein Kind einfach nicht reagiert? Ob an der

  15. Kiran Deuretzbacher: Was Eltern neurodivergenter Kinder wirklich brauchen

    Was bedeutet es wirklich, ein neurodivergentes Kind durchs Leben zu begleiten? Kiran Deuretzbacher, Familiencoach, Ergotherapeutin und selbst Mutter von drei neurodivergenten Kindern, bringt in dieser Folge nicht nur ihr Fachwissen mit, son

  16. Geführte Körperreise für Eltern: In 15 Minuten Anspannung loslassen & neue Energie tanken

    Kennst du das Gefühl, dass der Tag einfach weiterläuft und du nie wirklich zur Ruhe kommst? Diese Folge ist anders. Leonie lädt dich ein, genau jetzt innezuhalten und dir selbst ein Geschenk zu machen: 15 Minuten geführte Körperreise, die d

  17. KI, ChatGPT & Co. in der Elternrolle: Was sie können, was sie niemals ersetzen werden

    Darf eine App wirklich deine Elternschaft begleiten? In dieser Folge teilt Leonie eine Begegnung, die sie zum Nachdenken gebracht hat: Eine potenzielle Kundin entschied sich für eine KI-App statt für Coaching. Und genau das nimmt Leonie zum

  18. Susanne Mierau: Warum Mütter aufhören müssen, Väter zur Erziehung zu erziehen

    Was passiert eigentlich, wenn Mütter aufhören, die Erziehung ihrer Partner zu managen, und stattdessen anfangen, ihre eigenen Grenzen klar zu benennen? Genau darum geht es in dieser Folge. Zu Gast ist Susanne Mierau, Kleinkindpädagogin, meh

  19. Worauf wartest du? Veränderung als Elternteil kann nicht warten

    Kennst du dieses Gefühl, einfach nur auf die nächste ruhigere Phase zu warten? Auf die Ferien, aufs Wochenende, darauf, dass die Kinder endlich größer werden? In dieser Folge nimmt dich Leonie mit auf eine ehrliche Reise zu der Frage, warum

  20. Der Elefant im Kopf: Corinna Weber erklärt, wie Kinder negative Glaubenssätze überwinden können

    Was steckt wirklich hinter negativen Glaubenssätzen bei Kindern – und wie können wir als Eltern dazu beitragen, sie aufzulösen? In dieser Folge spricht Leonie Ries mit Corinna Weber, Gründerin von CW Starke Kids® und der Heartful Kids® Meth

  21. Wenn Eltern sich streiten: So löst ihr Erziehungskonflikte ohne Machtkämpfe

    Streit über Erziehung kennt fast jede Familie – und doch fühlt er sich jedes Mal neu und zermürbend an. In dieser Folge von „Klare Eltern – Starke Kinder" nimmt dich Leonie Ries mit in eines der sensibelsten Themen im Familienalltag: Was tu

  22. Deine Grenzen, deine Verantwortung: Christiane Yavuz über das Tochtersein auf Augenhöhe

    Kennst du das Gefühl, als Mutter plötzlich wieder ganz tief in alte Muster mit deiner eigenen Mutter zu rutschen, obwohl du doch eigentlich längst erwachsen bist? Genau darum geht es in dieser Folge. Zu Gast ist Christiane Yavuz, Dipl.-Sozi

  23. Warum ich nicht mit deinem Kind arbeite – sondern mit dir

    Stell dir vor, dein Kind zeigt wieder aggressives Verhalten oder sitzt stundenlang am Handy, und du fragst dich: Warum hört es einfach nicht auf mich? In dieser Folge von „Klare Eltern, starke Kinder" erklärt Leonie, warum sie nicht mit dei

  24. Söhne in der Pubertät: Inke Hummel über Beziehung statt Kontrolle

    Was passiert wirklich in Deinem Sohn, wenn er die Tür zumacht, nichts mehr sagt und Du das Gefühl hast, ihn zu verlieren? In dieser Podcastfolge spricht Inke Hummel — Pädagogin, Familienbegleiterin und Mutter von drei Söhnen — ehrlich und t

  25. Von ’K*ckmama’ bis ’H*rensohn’: So verwandelst du Schimpfwörter in echte Verbindung

    Dein Kind ruft dir „Kackmama" entgegen oder lässt ein Schimpfwort fallen, das dich innerlich zusammenzucken lässt. Was jetzt? In dieser Folge nimmt dich Leonie Ries mit auf eine ehrliche Reise hinter die Wörter und zeigt dir, was wirklich d

  26. Schwimmen lernen ohne Angst: Anja Kerkow erklärt, warum klassische Schwimmkurse oft scheitern

    Wusstest Du, dass 60 % der Kinder in Deutschland am Ende der Grundschulzeit nicht sicher schwimmen können und diese Zahl von Jahr zu Jahr weiter steigt? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das so ist, weshalb Schwimmenlernen für vie

  27. Die Kraft der Worte: Wie dein Sprachschatz die Welt deines Kindes für immer prägt

    Stell dir vor, du gehst durch einen Wald und siehst nur Bäume und Gras. Jemand anderes sieht Buchen, Löwenzahn und Schafgarbe. Genau so unterschiedlich reich kann die innere Welt deines Kindes sein, je nachdem, welche Worte es von dir hört.

  28. Warum spricht niemand darüber? Mari Rapp bricht das Tabuthema Fehlgeburt

    Was wäre, wenn das Schweigen rund um Fehlgeburten mehr schadet als schützt? In dieser Folge bricht Mari Rapp mit dem Tabu, das Millionen Frauen betrifft – und dennoch kaum jemand laut ausspricht. Mari Rapp ist Mama eines 4-jährigen Sohnes,

  29. Teamwork zu Hause: Hausarbeit stressfrei und fair aufteilen

    Hausarbeit: ein Thema, das in so vielen Familien still für Frust sorgt, obwohl es selten offen angesprochen wird. Wer trägt eigentlich wie viel? Wer hat den Überblick, plant, organisiert, denkt voraus und wer führt einfach aus, wenn er gefr

  30. Bedingungslose Liebe beginnt bei dir - das größte Missverständnis in der Erziehung

    Was wäre, wenn das größte Missverständnis in der modernen Erziehung darin liegt, dass wir unseren Kindern bedingungslose Liebe schenken wollen – sie aber zuerst bei uns selbst finden müssen? Genau darum geht es in dieser Folge, und sie trif

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